12 janvier 2014
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Vendredi 10 janvier 2014 Pour aggrandir les photos, cliquez dessus Soirée conviviale vendredi soir à Saint Orens où nous avons été accueillit par Claire et Paul de Piments Instituts. Une soirée d'échanges qui a permis à tous les marcheurs de faire connaissance entre eux et bien démarrer l'année en marche nordique. Une soirée orientale où Christine et Charles (Voir site DARJANOUB), sont venus présenter le séjour solidaire au Maroc (entre Essaouira et Safi) Le dénominateur commun étant la marche nordique. Oui j'ai bien dit la Marche Nordique au Maroc en partenariat avec Christine et Charles. Et qui va encadrer l'activité??? Moi Appréciée de tous, cette soirée interculturelle et instructive a déjà suscité des envies mais également des réservations. Alors si vous aussi, vous avez envie de voyager, de conquérir de nouveaux espaces en Marche me ferai un plaisir de vous renseigner. Ici avec Charles de DARJANOUB
Published by lila
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dans
lauragais
11 janvier 2014
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Samedi 11 janvier 2014 Pour aggrandir les photos, cliquez dessu s Belle reprise aujourd'hui pour la MJC ST équipe, toujours de bonne humeur!
Marche Nordique Toulouse Nord Hotel
Dans la cité de l'aéronautique, il est important de garder les pieds sur terre! Des berges de la Garonne à celles du canal du Midi, en passant par les parcs et les parcours urbains, la Ville Rose offre de nombreux spots pour la pratique de la marche nordique! Découvrez vite les 10 meilleurs endroits pour vous adonner à la marche à Toulouse. Offrez-vous une sortie marche nordique à Toulouse au bord de la majestueuse Garonne! Votre point de départ se situe proche de l'ancienne manufacture des tabacs, d'où vous gagnez les quais qui surplombent le fleuve. Marchez en direction du nord jusqu'au pont de Blagnac (3, 7 km). De là plusieurs solutions s'offrent à vous: rebroussez chemin pour un parcours total de 7, 2 km en suivant les berges. Ou empruntez le pont de Blagnac et continuez sur 700 m pour retrouver l'arrêt Servanty Airbus du T1. Comment s'y rendre? ~ En bus: lignes Bus 31, 45, arrêt Amidonniers ~ Au retour: ligne T2, arrêt Servanty Airbus 2 / Canal de Brienne Toujours au départ de l'ancienne manufacture des tabacs, un autre circuit est adapté à la pratique de la marche nordique à Toulouse.
Marche Nordique Toulouse Nord Saint
Notre but: faciliter et développer la pratique du sport des personnes en situation de handicap afin qu'elles occupent dans le tissu social et professionnel la place à laquell...
Vous êtes un(e) Association - club ou instructeur
Personne à contacter Ameline BERNARD
Téléphone 05. 80. 52. 73
Durée de la sortie 2 heures
31300, TOULOUSE, Midi-Pyrénées L'association In Corpore Sano propose des séances de marche nordique hebdomadaires pour débutants et intermédiaires à Toulouse. Rejoignez un groupe convivial et découvrez des parcours verts proche du centre ville. Chaque séance de 2 heures comporte un éc...
Vous êtes un(e) Association - club
Personne à contacter Guénolé
Durée de la sortie 2h/2h30
31300, TOULOUSE, Midi-Pyrénées Objectif Santé des Séniors par le Sport
dans le Quartier des Arènes Romaines à Toulouse
Personne à contacter Marie-Claude LOCRET
Téléphone 06 98 19 08 44
31400, TOULOUSE, Midi-Pyrénées Accompagnateur en Montagne et Instructeur Marche Nordique sur Toulouse et en Haute-Garonne, les Pyrénées toutes proches.
Marche Nordique Toulouse Nord 59
Une matinée douce et agréable, l'idéal pour reprendre les sensations de la marche nordique début mais plus rapidement et plus tonique par la suite. Une belle boucle d'environ 9 km pour remettre le pied à l'étrier et éliminer le surplus de ces fêtes. Bref, il ne faut pas perdre de temps pour se remettre en forme. La langue un muscle que l'on ne sous-estime pas en marche nordique: il ne faut surtout pas oublier de l'étirer Et pour finir la galette des Caroline: elle était délicieuse!!! 5 janvier 2014
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Je vous souhaite UNE BONNE ANN'HAIES (athlétique)!!! C'est fait, on est en 2014 et nous voilà repartis pour les 400 coups (de bârdique, évidemment). Après des séances entre 5 et 6 à l'heure où vous n'avez pas traîné en longueur, voici des arguments de poids pour prendre de la hauteur et pour vous sentir encore plus en forme: il faut avancer vite, franchir les obstacles, garder le surtout votre motivation et votre bonne humeur!!! Et tant qu'à fa ire, je ne vais pas changer de disque: vous voyez, je vous tends les bâtons… MEILLEURS VŒUX SPORTIFS POUR UNE ANNÉE 2014 PLEINE DE RÉUSSITE!!!
Marche Nordique Toulouse Nord Centre
La basilique conserve 260 chapiteaux romans et est le symbole de l'architecture romane méridionale. Toulouse recevait alors la visite de nombreux pèlerins sur le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle, ou venus honorer les reliques de saint Saturnin. LE PONTS DES CATALANS Le pont des Catalans est un pont toulousain traversant la Garonne. C'est un pont en arc et pierre et béton armé inauguré en 1908. On doit sa construction à l'architecte Paul Séjourné. C'est un pont routier constitué d'une chaussée à deux fois deux voies entourée de part et d'autre d'un trottoir et d'une piste cyclable. Il mesure 257 m de long pour 22 m de large. Le Pont des Catalans initialement appelé Pont des Amidoniers a été construit par l'architecte Paul Séjourné (1851-1939). Le Pont des Catalans à Toulouse a été inauguré en juin 1907 avec la ville de Barcelone sur 4 jours, défilés de musique, gala au Capitole, banquets, fête vénitienne sur la Garonne, rien n'avait manqué pour célébrer la séculaire amitié Catalano-Occitane.
Devenu l'un des plus importants centres de pèlerinage de l'Occident médiéval, elle fut desservie, depuis le IXe siècle au plus tard et jusqu'à la Révolution française, par une communauté canoniale. Saint-Sernin est la plus grande église romane conservée en Europe. La rue du Taur qui mène de la place du Capitole à la basilique tire d'ailleurs son nom des circonstances du martyre. Saint Saturnin, alors à la tête de la communauté chrétienne de Toulouse, fut pris à partie par les prêtres païens dans le forum au pied du Capitolium antique (actuelle place Esquirol). Selon la tradition, il fut sommé de se prosterner devant les statues païennes. Refusant de se prosterner, il fut attaché par les pieds à un taureau de sacrifice, sans aucune forme de procès. Devant les cris de la foule, le taureau furieux prit la fuite le long du cardo, franchit la porte Nord puis la corde rompit et le corps inerte resta sur ce qui était alors une route sortant de la ville. Deux jeunes filles, les saintes Puelles, l'enterrèrent sur place.
S'il ne possède pas de cartes de la couleur d' atout, il doit coupe r avec un atout. Le pli est remporté par celui qui a joué la plus forte carte. Ce joueur a alors la main, le jeu se poursuit. Chaque joueur conserve ses plis devant lui. Dans cette variante, les capots et dix de der n'existent pas. Le comptage des points A la fin du jeu, chaque joueur compte ses point s. Pour chaque enchère annoncée réalisée, le joueur marque 1 point. Les joueurs calculent ensuite les point s cumulés selon la valeur des cartes ( atout ou non atout). La partie de Belote de comptoir s'achève lorsque l'un des joueurs cumule 6 point s., ce n'est pas qu'une application de Belote en ligne: découvrez aussi notre page Facebook avec de nouveaux contenus et 75 jetons chaque jour. Venez rencontrer de nombreux mordus de Belote, participer à nos quiz et commenter les derniers posts concoctés avec amour par l'équipe de Vous pouvez aussi vous abonner à notre chaîne Youtube et découvrir les seules parties de Belote en ligne commentées disponibles sur Internet.
Belote De Comptoir Paris
Ce jeu rapide et subtil n'a que peu de rapports avec la belote classique. Cette variante d'une psychologie remarquable, n'a en effet à voir avec la belote que l'utilisation de certaines règles. Il en existe plusieurs versions. Nous donnerons celle qui est la plus intéressante. On peut jouer à la belote de comptoir à plus de trois joueurs. Dans les cafés, on la pratique souvent ainsi, à l'argent, aux jetons ou à la tournée, en ne distribuant qu'une carte à chaque coup, et en jouant à tout atout. Règles de la belote de comptoir
Le donneur est tiré au sort la première fois. Les donnes suivantes sont servies par le gagnant du coup précédent. Il distribue à son gré d'une à cinq cartes à chacun des deux, trois ou quatre joueurs, toujours dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Il n'y a ni retourne ni second service de cartes. La valeur attribuée à chacune des cartes est la même qu'à la belote. Chaque joueur, au vu de ses cartes, annonce le nombre de points qu'il compte réaliser dans les levées qu'il envisage de remporter.
Belote De Comptoir
La belote de comptoir est une variante bien connue du célèbre jeu de cartes. Cette version simplifiée, plus accessible aux néophytes, peut se jouer à deux, trois ou quatre joueurs, voire plus. On peut également imaginer de nombreux ajustements au niveau des règles pour agrémenter les parties. La règle de base de cette version consiste à ne jouer qu'avec un nombre restreint de cartes (entre une et cinq cartes par joueur en général). Une fois les cartes distribuées à chacun, les joueurs proposent une enchère, soit le nombre de points qu'ils prétendent pouvoir réaliser avec les cartes à leur disposition. Le joueur ayant donné l'enchère la plus élevée débute et choisit la couleur de l'atout. S'il atteint le score annoncé, il marque un point; sinon, chaque autre joueur marque un point. Le premier à atteindre un nombre de points donnés (cinq, dix, quinze, vingt, etc. ) remporte la partie. Le jeu de la carte est identique à la belote traditionnelle, et l'on peut pratiquer le jeu « sans atout » ou bien « tout atout ».
Belote De Comptoir Francais
Chacun des joueurs peut surenchérir en annonçant un nombre de points supérieurs au précédent. La dernière enchère suivie d'autant de "Passe" qu'il reste de joueurs est le contrat que son auteur doit alors réaliser. C'est le joueur qui a emporté l'enchère qui entame le premier. La première carte qu'il joue détermine la couleur d'atout. Le jeu se déroule alors comme à la belote simple. Il n'y a ni annonces ni capot ni "10 de der". Une fois toutes les cartes jouées, le preneur compte les points contenus dans ses levées. S'il a égalisé ou dépassé son enchère, il marque un point; dans le cas contraire, chacun des adversaires marque un point. La partie se joue en 6 points. La richesse de ce jeu réside essentiellement dans la psychologie dont les joueurs peuvent faire montre durant les enchères. Il s'agit évidemment de pousser l'adversaire à demander un contrat irréalisable tout en évitant de se retrouver dans cette situation. Exemple d'une partie à deux joueurs
Jay a distribué les cartes: D ♠ et 8 ♦ à Bob, 10 ♥ et 7 ♥ à lui-même.
Règles du jeu:
un jeu de 32 cartes 2 joueurs minimum
Préparation
Tout le monde commence avec 6 points, le premier à zéro a perdu. Vous pouvez augmenter ou diminuer ce capital départ selon vos envies. Nommez quelqu'un pour commencer et vous voilà prêt à jouer! Belote et Re! La valeur des cartes est la même que pour le jeu standard de la belote (atout compris). Le joueur qui débute à la possibilité de donner entre 1 et 6 cartes. Ensuite vient le tour des enchères, chaque joueur annonce le score qu'il pense réaliser avec ses cartes. Le nombre de tours est le même que le nombre de cartes devant le joueur. Par exemple, si les joueurs ont 4 cartes devant eux, il y aura 4 tour. Celui qui gagne le tour d'enchère choisit la couleur de l'atout. L'objectif pour lui est de réaliser un score supérieur ou égal à celui annoncé lors du tour d'enchère. S'il échoue il boit une gorgée et perd un point. Le premier arrivé à zéro doit boire le reste de son verre cul sec. Belote!! Et re-belote!!! À pardon, je me suis emporté.