Dans un saladier, ajouter le mix de Pancakes protéinés, l'eau, la sauce soja, le vinaigre de vin de riz et un peu de sel. Mélanger le tout jusqu'à obtenir une pâte lisse. Ajouter le chou, les courgettes et l'oignon nouveau et mélanger. Faire chauffer un peu d'huile de coco dans la poêle. Verser la pâte dans la poêle et faire en sorte de recouvrir toute la surface de la poêle. Faire cuire chaque côté à feu moyen pendant 3 à 4 minutes. Ingrédients: 1 c. à. s. Pancake salé végan japonais (okonomiyaki). sauce Sriracha, 1 c. mayonnaise vegan, 1 c. vinaigre de vin de riz
Pendant ce temps, préparer la mayo Sriracha. Mélanger chaque ingrédient dans un bol jusqu'à obtenir une texture homogène. Servir l'okonomiyaki sur une assiette. Ajouter un peu de sauce soja et de vinaigre de vin de riz sur l'okonomiyaki. Décorer avec des Protein Flakes, un peu d'edamame, de chili, d'oignon nouveau et d'algues Nori. Pour la touche finale: napper de la mayonnaise Sriracha. Bon appétit! Okonomiyaki? Quésaco? Cette spécialité provient de la ville d'Hiroshima.
Recette Okonomiyaki Végétariens
Emincez le poulet en petits cubes. Préparez la galette: dans un grand bol, mélangez la farine à de l'eau, jusqu'à l'obtention d'une texture de pâte à crêpes légèrement épaisse. Incorporez l'oeuf et le gingembre, mélangez. Ajoutez en dernier le chou et enrobez le tout. Dans une poêle bien chaude avec un filet d'huile, disposez une fine galette de pâte à base de chou. Déposez sur le dessus quelques dés de poulet puis recouvrez de nouveau d'une fine couche de pâte à chou. Appuyez avec une spatule pour bien sceller le tout. Cuire 5 minutes sur chaque face, jusqu'à ce que la galette soit bien dorée. Déposez les galettes sur vos assiettes de service et badigeonnez généreusement de sauce. Quadrillez avec le tahini et terminez avec un peu de ciboulette et de paillettes d'algues. ASTUCES DU CHEF
Vous pouvez également réaliser une version végétarienne en troquant le poulet contre des champignons, ou une version de la mer en troquant le poulet contre des crevettes. Recette takoyaki vegan - Koko Desu. A défaut de tahini, utilisez de la mayonnaise, tout comme dans la recette traditionnelle que l'on déguste au Japon.
Vous trouverez également une recette chez Clea: Okonomiyaki de Clea. Enjoy!
Le Petit Vapoteur vous propose son masque 100% polyamide et antibactérien, de catégorie 1, UNS 1. En tricot fin doublé qui permet d'intégrer, si besoin, un masque chirurgical à l'intérieur, le masque Le Petit Vapoteur est également lavable à 60° C, avec 50 lavages certifiés. Le masque est antibactérien grâce à sa composition avec ions d'argent. Ceux-ci neutralisent et détruisent la structure cellulaire des bactéries. Un procédé utilisé également en milieu médical et en collectivité. Dimensions du masque: 22. 5 cm x 13. 5 cm. H. Yoann
publié le 18/02/2022
suite à une commande du 07/02/2022
5 /5
"J'aime bien"
B. Frédéric
publié le 22/01/2022
suite à une commande du 14/01/2022
2 /5
"Trop cher je trouve pour la qualité, le tissu est trop fin il se déforme trop avec le temps, quand on parle avec le masque il rentre dans la bouche (j'ai une grosse barbe pour info..... Masque antibactérien lavable a la. ). " ". Boisdrand
publié le 28/12/2021
suite à une commande du 20/12/2021
"Les masques les plus doux"
P. Claude
publié le 23/12/2021
suite à une commande du 15/12/2021
"Je suis très content du masque merci"
R. Bertrice
publié le 09/12/2021
suite à une commande du 01/12/2021
"Pas jénial se masque"
publié le 17/11/2021
suite à une commande du 08/11/2021
"J'adore! "
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· Éviter de toucher le masque lorsqu'il est porté. · Pour des raisons de confort et d'hygiène, il est recommandé de ne pas utiliser le masque plus de 4 heures. · Dans le cas où le masque serait humide ou détérioré, il est préférable de le remplacer par un autre. Retrait: · Se laver les mains avec de l'eau et du savon ou avec une solution hydroalcoolique. · Retirer le masque par l'arrière, en utilisant les lanières élastiques, sans toucher le devant. · Se laver les mains à nouveau. Entretien: · Laver à 60º en cycle court avec un détergent neutre. Il est recommandé de le laver avant la première utilisation. Masque lavable réutilisable traité antibactérien en tissus (coton) HÖRST - Dallaire Médical. · Sécher sans utiliser de sèche-linge. · Repasser à 140º durant 10-15 secondes, une fois complètement sec, pour activer le traitement antibactérien. · À conserver dans un endroit frais et sec pour assurer son bon état et sa conservation, toujours hors de portée des enfants. Le lavage et le séchage du masque doivent être conformes aux instructions du fabricant. Le contact entre un masque sale (à laver) et des vêtements propres doit être évité.
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Description
Détails du produit
Modèle certifié par le CITEVE et la DGS infarmed ASAE et IPQ () n° 4870/2020. Masque DONY antibacterial – Masque stérilisé / lavable / réutilisable. Caractéristiques:
Tissus microfilaments multicouches très respirant 100% polyester: 650litres/m2
Filtre jusqu'à 71% des particules très fine (2 microns). Traitement actif des tissus: antimicrobien, antibactérien, antifongique. Conseils d' utilisations:
Les masques usagés doivent être tenus à l'écart du visage et des vêtements.
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