Détails des dimensions
Longueur = 33cm Largeur = 18cm
Un entrainement fait maison
Vous n'avez pas besoin d'aller à la salle de sport et de vous faire frapper au visage avec un vrai sac de frappe. Faites disparaître votre stress avec ce ballon de boxe gonflable, dont la forme en poire est idéale pour les débutants! des qualités supérieurs
Notre punching ball est fabriqué en cuir pour une utilisation solide et durable. Vous pourrez pratiquer des exercices pour améliorer votre vitesse, votre endurance et votre précision à la boxe. Un accessoire qui vous ferez progresser en un temps record sans avoir besoin d'aller dans une salle. Technique, cardio et réactivité
Dans l'art de boxer, la maîtrise technique et la vitesse sont primordiales afin de gagner contre son adversaire à coup sûr! Le punching ball gonflable, c'est aussi le moyen travailler son endurance et développer ses réflexes au quotidien, où qu'on soit. Le meilleur équipement de sport de combat
Profitez de la meilleure qualité pour vos équipements de combat.
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Passez à la vitesse supérieur et lâchez vous sur un ballon double élastique, une plateforme pour poire de vitesse ou encore une poire de vitesse! Découvrez chez votre spécialiste des sports de combat LE COIN DU RING notre sélection de punching ball pour la boxe, les plus authentiques opterons plutôt pour la poire de vitesse Everlast ou Cleto Reyes, les pratiquants à la recherche de performances techniques opterons pour le punching ball Everlast. Pourquoi s'entraîner avec une poire de vitesse L'accessoire indispensable dans une salle de boxe, la poire de vitesse, apellée vulgairement ballon de boxe permet d'améliorer la coordination entre l'oeil et les poings, et donc de gagner en précision, et vitesse d'execution. La poire de vitesse possède également de nombreuses autres vertues, elle permet de prendre l'habitude de garder une garde haute en produisant des habitudes. Du rythme et des reflexes La poire de vitesse permet aux débutants d'aquérir un rythme de boxe élevé en l'obligeant à frapper de manières régulière, avec une garde haute en rythme et en précision, c'est donc un accessoire indispensable pour votre progression.
Ballon De Frappe Boxe
Pour ce fait, Paffen Sport vous offre aussi l'équipement nécessaire comme palier rotatif, suspensions ou ceinture rétractable pour les chambres avec de hauts plafonds. Les suspensions du ballon de frappe à double extrémité peuvent être adaptées à la hauteur sur plafond et au niveau d'entraînement. Selon la tension de la corde, vous choisissez vous-même avec quelle vitesse le ballon se bouge.
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Esquivez le ballon à son retour et essayez d'enchainer avec une frappe précise pour travailler votre technique de boxe de manière complète. La poire de vitesse, un accessoire mythique de la boxe La poire de vitesse est un matériel de frappe que l'on retrouve dans toutes les salles d'entrainement. Elle se présente sous la forme d'un sac rempli d'air et recouvert d'une couche de cuire. Elle permet de travailler votre vitesse de frappe et votre coordination. L'exercice de la poire requiert beaucoup de techniques et un excellent timing de frappe. De plus, il incite le boxeur à garder ses mains hautes durant tout l'exercice. Travaillez tous les aspects de votre boxe en vous équipant également d'une poire de vitesse à domicile.
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Détails des dimensions
Longueur = 28cm Largeur = 13cm
Obtenir l'agilité d'un pro
Entraînez-vous comme un pro avec cette balle de vitesse! Utilisez-le pour obtenir le tonus corporel d'un athlète d'élite sans tous les problèmes. Les débutants en boxe apprécieront particulièrement ce produit, mais il est idéal pour tous ceux qui veulent améliorer leur endurance de manière ludique. Perfectionner vos techniques
La forme de poire donne une impression de naturel à la visée, ce qui vous permet de perfectionner vos techniques de boxe tout en frappant. Fabriqué à partir d'un matériau en cuir durable et de haute qualité et d'une forme de poire qui permet aux athlètes de tous niveaux d'effectuer des exercices de différentes manières. Technique, cardio et réactivité
Dans l'art de boxer, la maîtrise technique et la vitesse sont primordiales afin de gagner contre son adversaire à coup sûr! Le punching ball gonflable, c'est aussi le moyen travailler son endurance et développer ses réflexes au quotidien, où qu'on soit.
Essayez de frapper de nouveau le ballon après le troisième rebond. Au fur et à mesure que vous progresserez, vous serez capable de le frapper plus énergiquement et plus tôt. Lorsque vous aurez acquis de meilleurs réflexes, les rebonds seront si rapprochés dans le temps que vous aurez du mal à les percevoir visuellement et vous vous servirez alors des bruits générés par les impacts sur la plateforme pour synchroniser vos gestes avec les déplacements du ballon. 7 Frappez le ballon avant qu'il ait fait la moitié de son parcours retour vers vous. Vous pouvez vous servir de la même main ou bien de l'autre. Tentez de percuter la poire après le troisième rebond au moment où elle fait un angle d'environ 45 degrés avec la plateforme. Recommencez à compter les rebonds (de 1 à 3) dès que vous avez frappé le ballon et tentez de maintenir cette cadence de frappes assez de temps pour faire travailler les muscles de vos avant-bras en endurance. 8 Combinez des frappes directes avec des frappes circulaires.
10 Déplacez vos pieds et faites pivoter vos hanches. Vous devez être mobile sur vos jambes tandis que vous effectuez des séries de frappes. Par exemple, si vous effectuez des séries de combinaisons d'une frappe directe suivie d'une frappe circulaire, en alternant poing droit et poing gauche d'une combinaison à l'autre, vous devez déplacer légèrement votre pied droit vers l'avant et faire pivoter vos hanches dans la direction du coup lorsque vous frappez directement avec votre poing droit. Pendant que vous terminez le geste du coup direct et que vous effectuez la frappe circulaire avec le poing droit, vous devez faire pivoter vos hanches et reculer votre pied droit pour les ramener à leurs positions de départ. Vous pouvez alors déplacer le pied gauche vers l'avant et faire pivoter vos hanches pour effectuer un coup direct avec le poing gauche. Publicité
Conseils
Si vous avez des difficultés pour frapper le ballon après seulement trois rebonds, comptez un nombre de rebonds supérieur et impair entre deux coups.
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