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La méditation des quatre cailloux pour les enfants (cultiver les forces qu'ils possèdent déjà en eux)
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La méditation des quatre cailloux pour les enfants (cultiver les forces qu'ils possèdent déjà en eux)
Thich Nhat Hanh propose dans son album pour enfants Les petits cailloux du bonheur une méditation guidée (5 ans et +). Cette méditation s'appuie sur quatre éléments: la fleur, la montagne, l'eau et l'espace qui correspondent chacun à des forces (fraîcheur, solidité, calme et liberté). La méditation guidée suivante fait appel à la manipulation de quatre cailloux. Chaque caillou correspond à un des quatre éléments pour rappeler aux enfants les forces qu'ils peuvent cultiver en eux. J'inspire- J'expire
Le premier caillou me rappelle d'être frais comme une fleur. Je sais que je suis un être humain et les êtres humains sont aussi des fleurs, les fleurs de cette planète. Nous oublions parfois que nous sommes des fleurs et nous nous desséchons. Isère. « On manque de bénévoles » : pour battre le record du monde, le collectif des galets solidaires de Bouvesse-Quirieu a besoin d’aide. A cause de cela je veux me souvenir que je suis une fleur.
15/01/2010, 17h10
#1
tom bast0s
obtenir de la lumiere avec une batterie auto 12v
------
bonjour, je voudrais savoir comment je pourrais faire pour obtenir de la lumire (ex:baladeuse) avec comme alimentation une batterie auto 12v pour pouvoir m'eclairer dans mon garage merci. -----
Aujourd'hui 15/01/2010, 17h12
#2
Re: obtenir de la lumiere avec une batterie auto 12v
en branchant une ampoule de 12 V! une ampoule auto dite de "STOP" fait 21W et éclaire trés bien. 15/01/2010, 17h18
#3
d'accord et quelle branchement me proposez-vous
15/01/2010, 18h40
#4
2 fils.... Eclairage à partir de batteries 12V. inutile de compliquer Aujourd'hui A voir en vidéo sur Futura 15/01/2010, 19h42
#5
migrator
il meme faire des ecconomie vu le pris des fille en branchant un balast à la terre en afin de creen un regime tn dotant plus que son garrage on ne sais combien il mesure. 15/01/2010, 20h25
#6
Bsr
taper "baladeuse 12V" sur Gougueule par exemple..........
Cdlt,
JY
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oiseautempete a écrit: Une batterie de voiture n'est pas vraiment adaptée à ce genre d'utilisation car elle ne supporte pas des décharges importantes (maxi 40%): c'est fait pour fournir un fort ampérage durant une très courte duré vaut mieux utiliser une batterie dite "de traction" (utilisée par ex. dans les chariots élévateurs ou comme source de courant sur les bateaux: elles ont une durée de vie très importante et peuvent être déchargées sans inconvénient à 80%...
Oui mais vu la difference de prix, je ne suis pas convaincu que c'est franchement rentable. J'ai utilisé des batteries de voiture pendant des années et ce n'est pas un gros probleme. Lumiere sur batterie 12v stainless steel recessed. Alors c'est vrai, le nombre de cycle de décharge profonde depasse rarement une quarantaine avant que la batterie soit naze. Mais ça depend franchement de l'utilisation. Même chose pour le materiel "spécial camping-car" en 12V, souvent le prix n'est pas justifié. Il faut comparer entre du materiel directement prévu pour du 12V et le prix d'un convertisseur 150VA (environ 30€) et une lampe fluocompact bas de gamme de GSB (environ 1.
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Bonjour,
c'est du PWM pour les circuits d'éclairage (plus simples, et moins chers, ils ne permettent pas une utilisation optimale de l'énergie des panneaux, mais restent d'un assez bon rendement, tout en étant pas trop compliqué et d'un prix très abordable).. du linéaire pour la sono (certe, ils ont le plus mauvais rendement en matière de ré, a propos de la sono, quand on s'en sert, on ne danse sur les tubes du moment que le samedi, laissant toute la semaine pour le régulateur linéaire a, du point de vue audio, la grande qualité de n'émettre aucuns parasite radioélectrique! ) je n'utilise pas de MPPT dans mon cas.. Obtenir de la lumiere avec une batterie auto 12v. que le MPPT est le meilleur choix pour optimiser au mieux l'énergie (les régulateurs MPPT sont plus complexes, et coutent 2 à 3 fois plus cher a puissance égale, ils sont préférables dans le cas d'une installation importante et servant souvent)
Dans le cas de mon install, elle ne sert réellement qu'en été, en période de vacance et en tant que "résidence secondaire", donc de manière discontinue, et durant les jours les plus longs...
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