Premièrement, il existe deux grandes catégories de plateformes: avec ou sans colonne centrale. La première vous offre un support mais est plus encombrante, la seconde est plus facilement transportable et est fournie avec une télécommande dans la plupart des cas. Ensuite, il existe des plateformes vibrantes et des plateformes vibrantes oscillantes. La différence repose dans le type de mouvement réalisé par la plaque. La plaque vibrante ne réalise des mouvements que sur l'axe vertical alors que l'oscillante se déplace sur les trois dimensions à la fois. Ainsi, la plaque vibrante sollicite tous les muscles en même temps tandis que la plateforme oscillante les travaille alternativement. Vitality 4 Life propose actuellement trois modèles de plateformes vibrantes:
La Plateforme Vibrante VibroSlim Tone: C'est la plateforme la plus compacte et légère: elle ne pèse que 12 kg. Acheter des plateformes vibrantes en ligne | Gorilla Sports ✔. Cet excellent modèle d'entrée de gamme offre le meilleur rapport qualité-prix et est fournie avec 3 programmes préréglés, un set de bandes de résistance pour les bras, une télécommande et un DVD explicatif.
La plateforme vibrante et oscillante professionnelle Sportstech VP400 4D est une machine de remise en forme utilisant des vibrations pour stimuler vos muscles et les affermir. Cette plateforme haut de gamme, à la fois vibrante et oscillante, offre à ses utilisateurs les meilleures conditions d'entrainement grâce à sa technologie de vibration et d'oscillation multiaxes 4D ainsi qu'un plateau XXL. Si vous souhaitez en savoir plus sur la plateforme vibrante et oscillante signée Sportstech et ses avantages en comparaison avec d'autres vibro shapers, vous êtes au bon endroit! Weeza vous présente le test complet de la machine. Test de la plateforme vibrante et oscillante professionnelle Sportstech VP400 4D
La crème de la crème, on vous dit. Les top des plateformes vibrantes de Sportstech - 2022. La plateforme vibrante et oscillante professionnelle Sportstech VP400 4D est une machine haut de gamme pensée pour vous offrir un entraînement intense dans le confort de votre domicile. Le prix est forcément élevé, mais il se justifie largement: technologie de vibration 4D, fréquence jusqu'à 40Hz avec design courbé, deux puissants moteurs, télécommande intelligente, écran tactile… et ce ne sont là que quelques caractéristiques de cet appareil premium.
Pour exploiter pleinement le potentiel d'une machine vibrante, il y a des exercices à apprendre. Certains modèles peuvent également être dotés d'une colonne et d'un guidon qui viendront optimiser votre confort lors de vos séances de sport. Si la plateforme vibrante Bluefin Fitness est actuellement considérée comme le meilleur équipement de sa génération, cela s'explique principalement par le fait qu'elle offre des résultats rapides qui vous permettront de redessiner votre silhouette ou de rester en forme très simplement sans que cela ne passe obligatoirement par la pratique intensive d'une activité dans un club de sport. Ce type d'exercice, heureusement, n'implique aucun équipement de formation. Il est ainsi moins encombrant que les autres modèles du même type. Plateforme vibrante professionnelle au. Optez pour une plateforme qui dispose d'un plateau d'au moins 65 cm de largeur. Par contre, pour un renforcement musculaire (tonification musculaire), il convient une fréquence de 30 à 60 Hz. L'intensité des vibrations est déterminée par leur amplitude.
Photos et guide d'entraînement sur l' écran LCD 7 pouces Vibrations 3D pour le renforcement musculaire Moteur à courant continu de 700 W pour un fonctionnement silencieux Système d' amortissement 4-DCF Programmes d' entraînement avec instructions à l' écran Affichage LCD 2ème écran de contrôle pour les exercices en position assise ou couchée Utilisation simple, même pour les profanes Poignée ergonomique Sangles d' entraînement réglables Ecran de contrôle L'écran de contrôle du lifePlate 5. 1 s'utilise de manière simple et intuitive. Plateforme vibrante. Il affiche les exercices à réaliser sous forme graphique et permet aux débutants de se lancer facilement dans l' entraînement par vibrations. Programmes préinstallés avec instructions à l' écran Huit profils d'entraînement sont préprogrammés et vous accompagnent tout au long de vos exercices, tout comme le ferait un coach sportif. Chaque exercice est représenté graphiquement pour une exécution juste et sûre. Exercices programmés: Exercices d' étirement et de relaxation Entraînement complet du corps Entraînement spécial du haut du torse Entraînement de la partie inférieure du corps Programmes d'exercices distincts pour les utilisateurs avancés Menu principal Le menu principal offre un aperçu de toutes les fonctions ou une sélection de toutes les fonctions.
CONTRE-INDICATIONS D'UTILISATION: Les contre-indications possibles sont incluses: - Grossesse; - Conditions de thrombose aiguë; - Maladies cardiovasculaires; - Plaies fraîches dues à une opération ou une intervention chirurgicale; - Prothèse de hanche et de genou; - Hernie aiguë, discopathie, spondylose; - Diabète; - l'épilepsie; - Migraine sévère; - Présence de stimulateurs cardiaques; - Présence de coils intra-utérins, broches, boulons ou plaques métalliques insérés récemment; - Les tumeurs.
du vendeur B-689-653
BOUCLE D'OR ET LES TROIS OURS / COLLECTION LES MINI CLASSIQUES DU PERE CASTOR. CELLI ROSE / MULLER GERDA
FLAMMARION / PERE CASTOR
(1995)
Description du livre Couverture souple. Etat: bon. R320022446: 1995. In-12. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. Environ 15 pages cartonnées rigides illustrées de nombreux dessins en couleurs dans le texte - 1er plat illustré en couleurs.... Classification Dewey: 843. 0692-Livres d'enfants. du vendeur R320022446
Boucle d'or et les trois ours / Collection Père Castor
Flammarion
(2000)
Quantité disponible: 2
Description du livre Couverture souple. RO70166200: 1956-2000. Etat d'usage, Couv. légèrement pliée, Dos frotté, Papier jauni. 24 pages illustrées en couleurs dans et hors texte - annotations à l'encre sur le 2eme contreplat... A l'italienne. du vendeur RO70166200
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Sommaire L'histoire racontée dans l'album: une version classique, mais qui connait quelques transformations Un univers rustique Une connotation russe Un conte moralisateur Le groupe des ours: une famille? La folie des objets: références au chiffre 3 Le regard des analystes Extraits [... ] Sur le mur du fond, on retrouve les trois trous ronds qui permettent de voir la forêt. Trois étagères montrent trois séries d'objets: sur la première étagère, celle du haut, on voit trois assiettes de tailles différentes; sur l'étagère du milieu, il y a trois tasses; et que l'étagère du bas, il y a trois pots avec, dans chacun, une cuillère, qui ressemblent à des pots de miel. La double page suivante se présente un peu comme une bande dessinée: plusieurs images sont visibles, chacune accompagnée d'une phrase, où l'on voit Boucle d'or. [... ] [... ] On peut voir trois lits, avec, à côté de chacun d'autre eux, une paire de chaussons. La fenêtre de la chambre, à peine visible à l'extrémité de la page droite, est ouverte.
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Extraits [... ] Quels thèmes chers à Bruno Bettelheim se retrouvent chez Rascal? Nous allons reprendre ici les thèmes abordés par Bruno Bettelheim dans son livre Psychanalyse des contes de fées pour voir comment ils sont ou ne sont pas traités dans l'album de Rascal. Concernant la symbolique du chiffre trois, il est indéniablement présent dans toutes adaptations du conte: trois ours, trois bols, trois chaises, trois lits, et parfois trois tentatives d'entrer dans la maison. Ici, la symbolique apparaît sur la couverture avec la présence des trois ours. [... ] [... ] Les trois ours marchent vers le bord de la couverture. Ils regardent tous vers l'histoire qui nous attend. Sauf Petit Ours qui lui regarde derrière lui, vers la reliure, comme pour nous inviter à regarder la quatrième de couverture. Cela a peut-être pour but de dépersonnaliser Boucle d'or et de permettre à l'enfant lecteur de s'identifier plus facilement au personnage. Il sera en effet plus facile de s'identifier à l'héroïne si les caractéristiques du personnage ont été effacées, ou pour le moins atténuées. ]
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Est-ce que ton Papa Ours a pu réparer la chaise que j'ai cassée? J'espère que tu ne m'en voudras pas trop pour mes vilaines actions. Comme ma Maman ne me laissera pas ressortir de sitôt, j'ai posé un petit pot de miel sur la fenêtre de ma chambre. Si tu viens te promener à la lisière du bois, il est pour toi. Amitiés sincères. Boucle d'Or
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Un très grand classique. Une histoire pour jeunes enfants bien sympathique. Connue du plus grand nombre. Commenter J'apprécie 15 0
On aime toujours ses souvenirs d'enfances... Commenter J'apprécie 16 0
Ce conte célèbre, connu de toutes nos têtes blondes et brunes! Magnifiquement illustré et réédité avec d'autres classiques, dans cette collection chère à mon enfance (Père Castor-Flammarion). Commenter J'apprécie 13 0
Une version très classique, tant au niveau du texte que des illustrations, du célèbre conte connu par des générations d'enfants. La recette fonctionne toujours! Quel plaisir de lire ce livre à deux voix, ma fille ayant vite voulu y mettre sa touche en reprenant fièrement " un grand bol sur la grande table; un moyen bol sur la moyenne table; un petit bol sur la toute petite table. "
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