j'ai courru 1 ans avec mes orthse et quel erreur. Le suivi des débutants! - Conseils Course à Pied. En plus de rajouter du poid mes chaussures, mon supination tait amplifi. (et mon pied trop lev dans la chaussure, donc un moins bon support de la cheville)
je suis donc revenu mes bons vieux souliers neutres avec semelles d'origines. pour info je cours avec des asics speedstar/salomon XT-wing
pense-y 2 fois avant de courir avec des semelles ortho...
chaussures supinateur par sun (invit) () le 14/07/09 08:48:16
pour info la xt wing est un produit pour pronateur (element supinateur posterieur) en bi densit. meme si elle est vendue comme univereselle par les points de ventes et les representant...
d'autre part du sorbotane ds une chaussure de running n'a que des desagrements:une paire de running de - de 600km a suffisament d amorti pour ne pas en rajouter(mou sur mou = instabilit)
en plus ca alourdi le produit
chaussures supinateur par palafox (membre) () le 14/07/09 16:43:46
Si quelqu'un peut me donner un lien vers une chaussure "supinateur" je serais bien curieux de le suivre.
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Je suppose donc qu'avec des semelles, je pourrais prendre des chaussures universelles...
chaussures supinateur par titoune (invit) () le 13/07/09 20:29:20
"Ce que je peux dj dire c'est qu'avoir les pieds creux et tre supinateur est plus que normal: c'est le contraire qui aurait t tonnant.
" bien en ce qui me concerne j'ai les pieds plats et suis convaincue d'tre supinatrice, et pas mal....
Du coup j'achte que des chaussures "universelles" ou " tendance supinateur" (rares)
- je ne porte que Mizuno: wave raider, wave mustang, wave fortis, wave precision, wave aero et en fonction du type de sance. - Je ne porte pas de semelles correctrices malgr une bascule de 14mm sur les deux jambes. Je ne mets qu'une talonette sorbotane de 5mm pour compenser un peu
- je cours entre 3 et 6 fois par semaine selon les compets et objectifs
Bref, malgr ces dfauts, pas de blessure
Titoune
chaussures supinateur par (invit) () le 13/07/09 23:55:29
je suis supinateur et j'ai les pieds plats. Chaussures course à pied supinateur muscle. on m'avait prescrit des orthses pour rgler chinsplit l'poque et "redresser" l'affaisement de mes pieds plats.
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La plupart des marques de chaussures de course font le distinguo entre les différents types de foulées. Attention! Le mieux, et surtout s'il y a des douleurs de genou lors de la course, est de demander conseil à votre podologue. Mais voici quelques conseils qui pourront vous aider à
savoir quel type de coureur vous êtes. Regardez l'usure de vos chaussures de villes (schéma c-dessous):
-si la semelle est plus usée vers l'extérieur vous êtes plutôt supinateur. -si la semelle est plus usée vers l'intérieur, vous êtes pronateur. -si l'usure de la semelle est uniforme vous êtes universel. Cas particulier: si vous portez des semelles orthopédique, préférez des chaussures de running universelles pour laisser la correction à l'orthèse (semelle orthopédique). Quelque soit votre type de foulée et les chaussures choisies, le type de terrain de course est important. Course à pied - Quelle chaussure pour quel pied ? :: Voprak. Évitez de courir sur le bitume et préférez les terrains de type chemins
afin d'éviter les chocs qui peuvent être nocifs pour les genoux et le dos.
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Meilleur chaussures pour supinateur
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Meilleur chaussures pour supinateur par Ibrax (invit) () le 04/06/12 19:09:22
Bonjour a tous,
Je voudrais changer mes chaussures de course a pieds et j'hsite entre plusieurs model (lunar elite+2, gel cumulus 13, gel nimbus 13), sachant que je suis supinateur, je fais 70 kg et que je cours 2 a 3 fois par semaine pendant 45 min (7 a 10 km environ) route et chemins. Quelqu'un peux me donner un bon conseil s'il vous plait? Merci
Meilleur chaussures pour supinateur par (invit) () le 04/06/12 22:19:24? Meilleur chaussures pour supinateur par Nicolas (invit) () le 05/06/12 02:12:50
Hello
Je suis dans le mme cas que toi
Je te conseille les Nimbus 13. Un pur bonheur
Meilleur chaussures pour supinateur par (invit) () le 05/06/12 04:05:14
Salut,
Je suis pour ma part en Nimbus ( 82 kgs et 100% bitume) et j'en suis tres satisfait. Chaussures course à pied supinateur homme. Compte tenu de ton profil d'utilisation, je pense que la Cumulus peut tre un bon compromis.
Meilleur chaussures pour supinateur par FF (invit) () le 21/11/12 18:09:56
Je sais plus ou j'en suis! Pese 80kg et coure 20km/semaine
Mal au talon et au tendon. Quoi choisir? Meilleur chaussures pour supinateur. Meilleur chaussures pour supinateur par (invit) () le 21/11/12 20:17:54
Merrell trail glove
Meilleur chaussures pour supinateur par sam (invit) () le 14/11/13 18:46:38
nimbus 15, cumulus 15 et pulse 5 pour la route & fuji sensor pour la trail bien sur j'ai parle a la marque asics:)
Meilleur chaussures pour supinateur par (invit) () le 15/11/13 06:49:09
et asics charge 33? Rpondre au message - Retour au forum sur la course pied
Forum sur la course pied gr par Serge
Vente et location de matériel médical, produits de maintien à domicile et protections d'incontinence
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Le bloc moteur/siège est transporté séparément dans une housse de protection avec une poignée souple, conçue de manière ergonomique pour s'assurer qu'il est porté près du corps. RAIZER : l'aide éléctrique au relever du sol - Hacavie. Accessoirement, le Raizer II peut être transporté sur un chariot (équipement en option) sur lequel les deux sacs peuvent être placés côte à côte. Le Raizer II est démonté après utilisation et est par conséquent facile à transporter et à utiliser n'importe où et dans n'importe quelle situation. Nous proposons même un kit de support pour vélo (équipement en option) pour monter le chariot derrière un vélo.
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La solution en cas de chute
Facile à déplacer Le RAIZER est pratique car il est compact et entièrement démontable. Rapide à utiliser Le RAIZER se met en place en moins de 3mn et se démonte en 10 secondes. Siège de relevage manuel RAIZER M | Bastide. Partout Le RAIZER s'utilise sur un sol ferme aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur. Pour tous... Le RAIZER relève parfaitement toutes les personnes quel que soit leur taille et leur handicap. Robuste Le RAIZER est composé de matériaux innovants qui lui confèrent solidité, stabilité et durabilité. Toutes les surfaces du RAIZER ont été étudiées pour faciliter le nettoyage et la désinfection.
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Toutes les surfaces de Raizer II ont été développées pour être faciles à nettoyer, aussi bien dans le choix des matériaux que la structure de la surface. Les surfaces du Raizer II peuvent également être désinfectées. Raizer II - Siège de relevage. Solution mobile
Le siège de levage est alimenté par batterie et ne nécessite donc pas d'être branché sur une prise de courant. Le Raizer II est facile à utiliser avec une télécommande fixée sur le côté du siège lorsqu'elle n'est pas utilisée. Le Raizer II émettra un signal si la télécommande n'est pas remise à sa place après utilisation. Facile à transporter
Une fois démonté, le Raizer II se transporte dans deux sacs jusqu'à l'emplacement; le dossier et les pieds sont transportés dans le sac muni de poignées pour porter à la main ou au dos (une bandoulière pour les épaules ou deux bretelles comme un sac à dos). Le bloc moteur/siège est transporté séparément dans une housse de protection avec une poignée souple, conçue de manière ergonomique pour s'assurer qu'il est porté près du corps.
3 minutes
Confortable et sécurisé pour la personne au sol
Charge nominale: 150 kg
Siège: largeur 47 cm profondeur 22 cm
Capacité batterie: environ 100 transfers avant de recharger
Facile d'entretien
L'assise est de 47 cm de largeur et 22 cm de profondeur. Profondeur pas assez conséquente pour des personnes fortes étant donné que le RAIZER peut supporter une personne de 150 kg. Raizer leve personne online. Les équipements sont transportables via deux sacs:
– un sac de 9 kg comprenant l'assise
– un sac de 4 kg comprenant les pieds et les deux parties du dossier
La batterie se charge en 6 heures et permet de réaliser environ 100 relever du sol. D'après les informations du fabricant, les projections d'eau sont interdites. Ceci induit que le RAIZER ne peut être utilisé si une personne tombe dans sa douche italienne par exemple. Points forts:
– Favorise une bonne manutention de la part de l'aidant/soignant
– Faciliter d'installation
– Nécessite un seul aidant/soignant
– Autonomie de la batterie
– Transportable
Points faibles:
– Peut engendrer une crainte par la personne chuteuse durant la manipulation
– Manque d'un point de maintien pour la personne durant la manipulation afin de se sentir plus en sécurité (exemple: accoudoirs)
– Assise étroite et non profonde pouvant accentuer le sentiment d'insécurité
– Projections d'eau interdites
ALEXANDRE JOOS
Ergothérapeute
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