Elle aide à relâcher les tensions, apporte calme tout en tonifiant et apportant du courage pour affronter les évènements de la vie. Elle permet d'accueillir les situations émotionnelles avec discernement, ouverture d'esprit et positivité. Respirer tranquillement et calmement l'huile essentielle de votre choix et pourquoi pas créer votre parfum pour vous accompagner. Par Marjorie Decloquement, naturopathe certifiée et validée du réseau Médoucine. A lire aussi: Les 7 huiles essentielles du printemps Nos huiles de saison: les quatre huiles essentielles du mois de mars Un été au naturel avec les huiles essentielles
Huile Essentielle Fertilité En
Huile de verge d'or L'utilisation de l'huile de verge d'or peut également stimuler la libido masculine, ainsi que des propriétés apaisantes et relaxantes. Huiles essentielles pour stimuler la fertilité féminine Les huiles essentielles ne guérissent pas directement la fertilité féminine, mais elles peuvent vous aider à traiter des problèmes de fertilité tels que stress, menstruations irrégulières, déséquilibre hormonal, etc. Voici quelques-unes des huiles qui peuvent aider à améliorer la fertilité féminine: 1. Huile de sauge sclarée L'huile de sauge sclarée est non seulement efficace pour lutter contre le déséquilibre hormonal dans le corps d'une femme, mais elle est également bénéfique pour améliorer la libido féminine. Huile de géranium L'effet apaisant et calmant de l'huile de géranium aide à déstresser et à réguler les hormones du corps. Huile de fenouil L'utilisation de l'huile de fenouil a des avantages immenses si vous envisagez de concevoir. L'utilisation de cette huile est non seulement efficace pour maintenir le bon équilibre des hormones dans le corps, mais également pour réguler le cycle menstruel d'une femme.
Huile Essentielle Fertilité 1
La fertilité reste une science encore très floue. Il s'agit d'ailleurs de la seule science médicale (PMA) où la réussite « maximum » est de 50%. Si vous êtes en période de conception, et que vous attendez plus que tout qu'un petit être se niche au creux de ventre, beaucoup d'éléments naturels peuvent vous aider, notamment les huiles essentielles. Vous trouverez ci-dessous quelques huiles qui peuvent vous accompagner. Attention cependant de les utiliser avec avis médical, l'idéal étant de faire un point complet pour identifier un protocole personnalisé. Focus sur la qualité des huiles
Avant toute chose, il est important d'utiliser des huiles de qualité, 100% pures. Le résultat dépendra bien évidemment de la qualité des huiles utilisées. Attention aux huiles « bon marché » qui peuvent être de moins bonne qualité voire contenir des produits dangereux. La fertilité féminine
L'huile essentielle de sauge-sclarée: soutenir la production d'oestrogènes
Cette huile est « oestrogène-like », c'est à dire qu'elle imite et renforce la teneur des oestrogènes présents dans votre corps.
Huile Essentielle Fertilité Avec
Le bois de santal peut également être un aphrodisiaque pour femme. Le bois de santal peut être dispersé dans l'air avec un diffuseur, mais les crèmes et huiles de massage offrent également la possibilité de le frotter sur la peau (dilué, bien sûr) si vous préférez. Comme la sauge sclarée, géranium est une autre huile essentielle qui peut être utile pour la production d'œstrogènes. Au moins une étude a suggéré que l'huile essentielle de géranium est bénéfique pour stimuler les œstrogènes salivaires. Il a également été trouvé qu'il réduisait l'anxiété et soulageait les humeurs dépressives, qui peuvent tous deux nuire à la fertilité. Typiquement, l'huile essentielle de géranium est appliquée sur la peau avec une crème ou utilisée dans un diffuseur d'ambiance. On croyait avoir qualités aphrodisiaques, huile essentielle d'ylang-ylang peut également aider à soulager certains des symptômes associés aux crampes menstruelles pendant que vous attendez de concevoir. Un petit Une étude de 2014 suggère L'huile essentielle d'ylang ylang peut aider à induire des sentiments euphoriques qui conduisent à une meilleure estime de soi et une meilleure santé mentale - quelque chose qui peut être très bénéfique pendant les jours les plus difficiles de votre fertilité voyage.
Huile Essentielle Fertilité De
Il est également compatible avec la santé génésique générale. Comment utiliser les huiles essentielles pour concevoir
Vous vous demandez comment utiliser les huiles essentielles pour augmenter votre fertilité? Sont ici:
1. Inspirez-les
L'inhalation est un excellent moyen de tirer le meilleur parti des huiles essentielles. Vous pouvez mettre quelques gouttes sur un mouchoir, sentir la bouteille, mettre un diffuseur ou simplement appliquer quelques gouttes sur le poignet. Continuez à inhaler cela tout au long de la journée. Alternativement, ajoutez l'huile dans un bol d'eau fumante. Couvrez-vous la tête et respirez la vapeur. 2. Massez-les
Un massage aux huiles essentielles améliore l'absorption. 3. Ajoutez ces huiles à l'eau de votre bain
Ajoutez quelques gouttes d'huiles essentielles à votre bain ou à votre eau de bain. Faites-le tremper pendant 15 à 20 minutes pour en profiter. 4. Utilisez la réflexologie
La réflexologie consiste à appuyer certains points de pression sur le corps. Vous pouvez utiliser des huiles essentielles pour masser les points de fertilité.
En attendant que cette recherche se produise, vous pouvez profiter des effets de certaines huiles essentielles qui peuvent vous aider à vous mettre dans le meilleur état possible pour concevoir. Que vous souhaitiez essayer d'équilibrer votre œstrogène, augmenter votre libido, vous détendre ou simplement mieux dormir, la solution pourrait être à portée de main. Si vous essayez activement de concevoir et que vous n'y parvenez pas depuis 6 mois ou plus, parlez-en à votre médecin. Ils peuvent suggérer des tests et des procédures pour vous aider à trouver des réponses sur les raisons pour lesquelles vous ne concevez pas. N'oubliez pas que bien qu'elles soient potentiellement un excellent outil pour la santé et le bien-être, les huiles essentielles sont plus efficaces lorsqu'elles sont combinées à d'autres habitudes de vie saines.