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Dans la forêt lointaine
On entend le coucou
Du haut de son grand chêne
Il répond au hibou
Coucou, coucou, coucou,
Hibou, coucou.
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– Tonicité: Elle raffermit le corps entier en faisant travailler les muscles profonds, les abdominaux, les jambes, les fesses, le dos et même les bras. Votre silhouette sera affinée et tonifiée. – Respiration: Vous apprendrez à maîtriser votre respiration pour qu'elle accompagne vos mouvements et pourrez ainsi aller plus loin dans la progression physique. Cours de barre au sol en ligne quebec. – Relaxation: Elle permet de détendre, de lâcher prise. La musique douce et les étirements permettent de se recentrer avant ou après une journée de travail. Cours limité à 8 élèves.
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