Un juge arbitre officiel FFA veillera au bon déroulement de l'épreuve et sera responsable des décisions finales notamment pour la mise hors course d'un marcheur en cas de non-respect du règlement. Les juges de marche seront placés sous l'autorité du juge arbitre général. Ils seront souverains pour mettre des cartons jaunes en cas de non-respect du règlement. Le manque de respect envers les juges est passible dun carton rouge. Une barrière horaire sera positionnée à 4 km du départ à franchir en 40 min (allure 6 km/H), les marcheurs dépassant le temps seront dirigés vers le 10 km avec retrait de leur dossard. - Course Open est une épreuve de marche nordique chronométrée ouverte aux non licenciés FFA, certificats médicaux, d'une distance de 11 km en circuit. ouverte à partir de la Catégorie Cadet (2005 à 2006)
- Course Loisir est une épreuve de marche nordique non chronométrée et gratuite, ouverte à tous, dune distance de 5 km en circuit. Marche nordique septeme les vallons. RECOMPENSES:
La cérémonie des récompenses aura lieu à lissue de lépreuve après validation du classement.
Marche Nordique Septemes Les Vallons 5
© OpenStreetMap contributors
Longueur
15, 6 km
Altitude max
524 m
Dénivelé positif
401 m
Km-Effort
21 km
Altitude min
139 m
Dénivelé négatif
470 m
Boucle
Non
Date de création:
10/12/2014 00:00
Dernière modification:
Marche nordique
4h00
Difficulté:
Difficile
Application GPS de randonnée GRATUITE
SityTrail
IGN / Instituts géographiques
SityTrail World
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À propos
Randonnée Marche nordique de 15, 6 km à découvrir à Provence-Alpes-Côte d'Azur, Bouches-du-Rhône, Septèmes-les-Vallons. Cette randonnée est proposée par Elidabeth. Marche nordique - Septèmes-les-Vallons. Localisation
Région:
Provence-Alpes-Côte d'Azur
Département/Province:
Bouches-du-Rhône
Commune:
Septèmes-les-Vallons
Départ:(UTM)
691910; 4808306 (31T) N. Randonnées à proximité
rvdebouc
chemin de gui
Marche
Facile
(1)
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Provence-Alpes-Côte d'Azur,
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Oui
Baltykatt
Sausset les Pins - Marseille
Marseille,
25 km | 33 km-effort
Spinnaker
Etoile
Très facile
10, 7 km | 16, 2 km-effort
lboubis
2013 05 04 l étoile
V. T.
Marche Nordique Septeme Les Vallons
Accueil > Randonnées > Bouches-du-Rhône > Septèmes-les-Vallons
Calas Cabriès Cabriès Bois de Boulard - Chapelle ND de la Salette - montée à Cabriès - plaine des Tisserand - Centre équestree »
Marche Nordique Septemes Les Vallons 6
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L'établissement SEBASTIEN ROBINET a pour activité: Commerçant, Autres commerces de détail sur éventaires et marchés, 4789Z, crée le 10 oct. 2009, Sur marché, siège principal. Marche nordique septemes les vallons france. SOPHIE GIRARDEY
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3 Rue JEAN LOUIS PIC 13240 Septèmes-les-Vallons
L'établissement THOMAS PISCHEDDA a pour activité: Commerçant, Commerce de détail alimentaire sur éventaires et marchés, 4781Z, crée le 18 oct. 2017, Sur marché, siège principal. Voir aussi les rubriques complémentaires à
Vente sur marché et inventaire sur la commune de
Septèmes-les-Vallons: Classement
Vente sur marché et inventaire par ordre croissant de code postal
(hors liens sponsorisés étoilés).
Marche Nordique Septemes Les Vallons France
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Recette Avec Saucisse De Viande Alsacienne De
Former de belles boulettes les aplatir en prenant soin de faire une cavité au centre de chacune. C. a. d. une boulette plus mince au centre que sur les bords. L'emballer dans un morceau de crépine. Pommes de terre et saucisse au four de "Pomme de terre au four" et ses recettes de cuisine similaires - RecettesMania. Cuire dans un peu de gras sur feu bas pendant environ 30 minutes en les retournant de temps à autres. Note:
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