Nous adorons découvrir de nouvelles recettes de cuisine d'accompagnements pour accompagner nos plats, c'est pourquoi nous vous proposons aujourd'hui un plat classique de la cuisine italienne que nous pensons que vous allez adorer, la caponata sicilienne, un mélange exquis de légumes idéal à manger avec du pain. Celle que nous vous apportons ici aujourd'hui est la version la plus traditionnelle de ce plat, où l'aubergine est le protagoniste incontesté, mais si vous aimez lui donner un goût spécial, rien de mieux que d'ajouter à ces aliments que nous vous proposons quelques anchois, sublimes! Ingrédients
Pour 4 personnes
1 Aubergine 120 ml d'Huile d'olive extra vierge Céleri 2 Céleri 1 Oignon Un demi poivron jaune Un demi poivron rouge Un demi poivron vert 400 grammes de tomates 2 cuillères à soupe de Vinaigre, 4 cuillères à café de Sucre 125 grammes d'Olives 3 cuillères à soupe de Câpres Sel Poivre
Comment faire une caponata sicilienne
Nous commencerons pour ce plat par couper l'aubergine en dés avec sa peau et nous la mettrons avec une cuillère à soupe de sel à égoutter pendant 1 heure sur un papier essuie-tout ou une passoire.
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Pendant ce temps laver et éplucher, si nécessaire, les branches de céleri. Les couper en cubes de 1 cm environ. Faire blanchir les cubes de céleri dans une marmite d'eau bouillante salée pendant 5 mn environ puis égoutter. Dans une grande casserole, faire chauffer 5 à 6 CS d'huile d'olive, verser les oignons. Les faire cuire, avant qu'ils soient dorés ajouter les câpres, les olives noires, les pignons de pin. Laisser mijoter 5 à 6 mn à feu doux. Ajouter les cubes de tomates aux autres ingrédients. Faire mijoter la préparation pendant 20 mn environ. Dans une poêle faire revenir les aubergines dans de l'huile. Avec quoi manger la caponata de. Les égoutter puis les ajouter à la précédente préparation. Incorporer également les branches de céleri, verser le vinaigre, le sucre, les feuilles de basilic, poivre et sel si nécessaire. Bien mélanger. Laisser mijoter 30 mn environ tout en surveillant pour ne pas faire attacher la préparation. Gouter et lorsque les légumes sont bien fondants, arrêter la cuisson. Mes conseils. La caponata se conserve 2 à 3 jours au réfrigérateur, d'ailleurs elle est bien meilleure le lendemain.
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6. Diluer le sucre dans le vinaigre et verser sur les légumes, ajouter les tomates soigneusement égouttées, le concentré de tomate, les olives,
7. Les raisins et les câpres, assaisonner selon le goût. 8. Faire chauffer, amener à ébullition, réduire le feu et laisser frissonner 15 mn environ en remuant fréquement, ajouter à ce moment là les pignons
9. Verser dans un plat de service et laisser refroidir, décorer avec du persil haché et des quartiers de citrons. 10. Josette
11. Astuces
Pour cette recette de Caponata (recette Sicilienne), vous pouvez compter 35 min de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de plats Traditionnels, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter
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Ajouter les tomates et remuer. Ajouter enfin les olives et les câpres. Laisser cuire 5 minutes. Ajouter le sucre, le vinaigre et l'eau. Saler et poivrer. Laisser cuire 30 minutes environ, jusqu'à ce que les aubergines soient bien tendres. Laisser refroidir et mettre au réfrigérateur. Servir bien froid.. Caponata d'aubergines et son accompagnement - rtbf.be. Il n'y a plus qu'à se régaler
À propos de la recette:
– Une recette déjà publiée le 27 mai 2009
Paroles de Gourmands: Cette entrée bien fraîche est un vrai régal. Dans la cuisine de
1 – Sandrine G – 2-3-4 – Catalina
1&2 – ma fille Carine C –
Merci d'être entrés dans ma cuisine. Si la visite vous a plu
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envoyez moi la photo à l'adresse
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