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Explorez la magie de l'intimité sacrée
INTIMITE ET SEXUALITE: QU'EST CE QUI NE VA PAS? J'entends beaucoup de personnes me dire que ce qui les frustre dans leur sexualité est le manque de créativité, la routine, un mental très présent, la performance... Les hommes se plaignent souvent que leur partenaire a peu de désir, n'est pas très motivée à faire l'amour et n'est pas vraiment présente. Les femmes me disent qu'elles vivent leur sexualité comme un acte mécanique peu nourrissant et que leur partenaire n'est pas vraiment présent non plus. QU'EST CE QUI VOUS EMPÊCHE D'ÊTRE PLEINEMENT SATISFAIT(E)? En règle général, le mental est le plus grand pourvoyeur de frustration. Je ne parle pas de votre intellect mais de votre mental. Sa présence vous coupe de la relation à votre corps et à votre ressenti. Il anticipe la rencontre et se fixe un but avec des objectifs à atteindre. Formation en ligne à la découverte de l'univers du Tantra. Il ne vous permet donc pas de vivre l'instant présent ni de vivre l'expérience immédiate. Cela peut marcher dans certaines activités mais en aucun cas dans la rencontre sexuelle et amoureuse.
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Et puis je ne sais plus trop pourquoi, peut-être le besoin de faire quelque chose ensemble - vraiment ensemble, pas de s'asseoir dans la même pièce et de s'atteler à des tâches individuelles (les Sim's 4, par exemple) - on a lancé la vidéo. Au bout de quelques secondes d'une musique mystique et propre aux temps calmes, l'oratrice nous intime de s'asseoir en position du lotus pour la première session: Le bulletin météo. On s'exécute tant bien que mal, mon petit claquage à l'adducteur suite à une pratique du yoga trop intensive rendant l'installation les jambes écartées plus compliquée. Enfin, on y arrive. On se discerne à peine dans le noir. La voix (pas celle de Secret Story) nous demande de respirer de concert. Inspiration lente, expiration lente. Un procédé long (donc) qui a pour but d'établir une connexion profonde entre les deux participants. On prend conscience du vide bienfaiteur jusqu'à ce qu'elle nous propose d'exprimer ce que l'on ressent. Sexe tantrique : j'ai testé les cours en ligne - Terrafemina. Sans jugement. "Cela peut-être 'j'ai mal au cou', ou 'je suis intimidé·e'", encourage-t-elle.
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