4. La médecine préventive, au cœur de la naturopathie
A l'instar de la médecine chinoise et ayurvédique, la naturopathie cherche davantage à éviter que le patient ne tombe malade qu'à le soigner. Comment? En l'invitant à devenir acteur de sa propre santé, en optimisant son état général par un mode de vie plus sain, et en s'intéressant à la cause plutôt qu'au symptôme lorsqu'un trouble se manifeste. La naturopathie vise aussi à stimuler les mécanismes d'auto-guérison dans le corps, que le médecin grec Hippocrate appelait » le médecin intérieur » de chacun, capable de trouver la voie de sa propre guérison. Monoi fleur de tiare color. Pour atteindre cet objectif, elle s'appuie sur trois principes fondamentaux: une alimentation équilibrée (via des conseils diététiques, des cures saisonnières, etc. ), la pratique d'exercices physiques (gymnastiques douces, yoga, stretching, etc. ) et une gestion du mental (relaxation, gestion du stress, hygiène relationnelle, thérapies brèves, etc). 5. Considérer l'individu comme un être global
Alors que la médecine conventionnelle envisage l'individu de manière morcelée, la naturopathie l'envisage dans sa globalité.
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Le quartier du Thabor, idéalement situé, borde le centre-ville historique à l'est et débute rue Gambetta. Très proche de l'ensemble des principaux lieux d'intérêt de la ville, Thabor est dominé, en son centre, par un vaste parc verdoyant qui donne tout son cachet au quartier. La présence d'autres espaces verts, dont le parc Oberthur ou encore le square de la Motte, font de Thabor un lieu de vie très convoité en plein centre de l'agglomération. Maison rennes thabor restaurant. Le Parc du Thabor dans le quartier du même nom ©
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