Pour cela il est impératif de se sentir confortablement installé afin de pouvoir tenir une position de recherche de vitesses pendant plusieurs heures, notamment dans le cadre des triathlons longues distances.
Votre physique va aussi devoir s'habituer. Les ischios travailleront davantage et votre nuque sera plus sollicitée. Augmentez progressivement le temps passé sur les prolongateurs: 10, 20 puis 40% de la durée de la sortie. Selon les modèles, vous pouvez aussi ajouter des spacers. Ces petites cales vous permettent de jouer sur la hauteur des prolongateurs et de conserver une position suffisamment confortable. Comment choisir ses prolongateur triathlon de. Enfin, sur le plan de la sécurité, je vous conseille de rester vigilant. Une fois sur les prolongateurs, vous n'avez plus accès aux freins. Votre délai de réactivité sera donc allongé! Vos trajectoires seront aussi moins précises du fait que vos avant-bras sont rapprochés de l'axe de direction. Dans les virages, ne prenez pas de risque et quittez les bras des prolongateurs. *
Parmi tous les liens que vous trouverez dans ce guide, certains sont dit « affiliés ». C'est-à-dire que Gravel Passion touchera une petite commission si vous décidez de vous procurer un des produits ou services présentés.
Que ce soit pour des sorties de quelques heures ou des balades de plusieurs jours, on recherche tous le bon compromis entre confort et rendement. Justement, il existe un accessoire qui peut changer bien des choses: découvrez notre guide complet sur les prolongateurs en gravel et en bikepacking. ⬇️
INFORMATIONS SUR CE QUE VOUS ALLEZ LIRE:
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Des prolongateurs en gravel: pourquoi faire? Ma première paire de prolongateurs remonte à 2014. À l'époque, j'étais junior et je participais à quelques contre-la-montre pendant la saison. Rapidement, j'ai compris les gains que cela apportait. Puis, j'ai découvert le triathlon et le format half Ironman® où les prolongateurs sont quasiment indispensables pendant la partie vélo (90km). Prolongateur triathlon : Combien bien choisir ses prolongateurs ?. À travers ces deux expériences, je me suis rapidement rendu compte de l'importance des prolongateurs même en gravel! Outre les gains aérodynamiques, les prolongateurs m'ont aussi permis de gagner en confort sur les longues sorties, notamment en fonction du réglage choisi (plus ou moins agressif).
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