Un gâteau au chou-fleur…beurk! Mais non, c'est un gâteau très léger et light que l'on peut déguster chaud ou froid avec un bon coulis de tomates par exemple. Comme le chou-fleur est cuit au four, il n'y a en plus aucune mauvaise odeur dans la maison! Vous pouvez également servir ce gâteau en petits carrés à l'apéritif. J'ai trouvé la recette ici mais j'ai apporté des modifications. Gâteau au chocolat au chou-fleur – Not Parisienne. Ingrédients:
– 300 g de chou-fleur cru – 2 oeufs – 350 g de fromage blanc – 40 g de maïzena (ou farine) – 50 g de fromage râpé – sel, poivre – ciboulette ou basilic – coulis de tomate
Recette:
Rincez le chou-fleur. Prélevez 300 g de bouquets de chou-fleur (environ la moitié d'un chou). Mixez le chou-fleur cru dans un robot et réservez la semoule obtenue dans un bol. Dans un autre saladier, fouettez les oeufs et la maïzena. Ajoutez le fromage blanc, le fromage râpé. Salez, poivrez et ajoutez la ciboulette ciselée. Ajoutez le chou-fleur en dernier et remuez jusqu'à ce que la pâte soit bien homogène. Versez la pâte dans un moule beurré et fariné ou dans un moule en silicone.
Gateau Chou Fleur Sucré Pour
18 novembre 2012
7
18
/ 11
/ novembre
/ 2012
00:00
Aujourd'hui, c'est le jour du Tour en cuisine n°185
je me suis baladée chez:
Sagweste du blog: Les papilles de sagweste où j'ai choisi une délicieuse recette:
GATEAU DE
CHOU-FLEUR
Et
c'est Mariva du blog: Le blog de mariva
qui doit choisir une recette chez moi. Si vous voulez participer, cliquez sur le logo ci-dessous et inscrivez-vous. Voici la recette:
Une très bonne idée de préparation pour manger du chou-fleur d'une
manière différente. Merci Sagweste pour cette idée bien originale!!! Ingrédients:
- 500gr de chou-fleur
- 350gr de fromage blanc battu
- 50gr de parmesan moulu
- 40gr de maïzena
- 2 cs de ciboulette
- 2 oeufs
- sel poivre
Préchauffez le four à 200°. Gâteau au chou-fleur et parmesan - Recette par Aux Délices de Géraldine. Faites blanchir le chou-fleur 10 minutes environ. Détaillez-le en petits bouquets et mixez-le pour obtenir une semoule. Mélanger tous les autres ingrédients, ajoutez le chou-fleur et bien mélanger. Versez dans un moule à silicone. Enfournez pour 30 minutes environ. Dégustez tiède!
Gateau Chou Fleur Sucre Glace
Publié le 19/02/2021 par Manuella
Après les galettes de chou-fleur voici le gâteau de chou-fleur allégé en toute simplicité, super rapide à préparer. J'avais très envie de partager avec vous cette recette de saison, c'est une belle entrée à servir avec une salade mais aussi un plat léger diététique comme on les aime en ce moment! Ce gâteau léger au chou-fleur est à base de fromage blanc. Résultat moelleux et vraiment excellent, nous avons tous beaucoup aimé autant froid que chaud! Gateau chou fleur sucré pour boissons cacaotées. 4 personnes
10 minutes
Imprimer la recette
Ingrédients
600 gr de chou fleur
600 gr de fromage blanc 0%
3 oeufs
75 gr de maizena
1 échalote
1 poignée de persil haché
1 pincée de noix de muscade
Sel & poivre
Recette
Râper les fleurs de chou-fleur afin d' obtenir une semoule. Emincer l'échalote. Dans un bol, fouetter le fromage blanc, les 3 oeufs, la maizena mélangez bien pour obtenir une pâte bien homogène. Ajouter l'échalote, la noix de muscade, le persil, saler et poivrer. Ajouter dans votre préparation au fromage blanc, la semoule de chou-fleur.
Gateau Chou Fleur Sucré Au
Une fois les bouquets prêts, les mixer pour obtenir une sorte de riz. Dans une casserole, verser le lait et le mélanger avec la vanille et le sucre. Faire chauffer l'ensemble à feu doux pendant une dizaine de minutes. Une fois que le mélange porté à ébullition, ajouter le riz de chou-fleur et faire cuire pendant environ 25 à 30 minutes sans cesser de remuer. Rectifier l'assaisonnement si besoin au goût. Vérifier la cuisson du chou-fleur en le goûtant. S'il fond dans la bouche, c'est parfait! Préparer ensuite des ramequins et les remplir avec le mélange. Déguster tiède ou froid (après un passage au frigo! ). On peut napper ce dessert d'un caramel maison ou d'un petit coulis de chocolat! Gâteau au chocolat surprise | Recette Prince de Bretagne. Mot-clé Chou-fleur | Dessert | Lait | Pauvre en glucides | Vanille
Protéines: 2g Lipides: 0g Glucides: 5g Estimation apports nutritionnels pour 1 personne
Navigation de l'article
Gateau Chou Fleur Sucré De
Pour recevoir toutes mes nouvelles recettes, inscrivez-vous:
Gateau Chou Fleur Sucré Pour Boissons Cacaotées
Je ne sais pas par où commencer. Car ce que vous voulez savoir à tous prix, c'est quel ingrédient mystère se cache dans ce dessert. Et je suppose que vous allez survoler ces lignes tant que votre curiosité ne sera pas satisfaite. Alors je n'ai pas envie de parler pour ne rien dire. Mais en même temps, j'ai tellement peur que vous décidiez de fuir, à la découverte de l'ingrédient mystère, que je vais tenter de vous retenir. En vous décrivant d'abord l'onctuosité et le fondant de ce magnifique gâteau au chocolat. Qui croirait, en voyant ce gourmand gâteau au chocolat fondant, qu'il peut être léger et bon pour la santé? Personne. Et pourtant, l'ingrédient mystère fait de ce dessert un gâteau hyper équilibré 0 culpabilité. Il rend ce gâteau hyper onctueux en bouche, dégusté à peine sortant du four. Fondant chocolat léger
Le goût du chocolat est puissant et prend le dessus. Gateau chou fleur sucré au. Le sucre est juste assez dosé pour un résultat agréable. Le mélange de farines, blanche et intégrale, est un bon compromis pour que le dessert lève en cuisson mais que l'indice glycémique ne soit pas trop élevé.
Avez-vous déjà eu l'idée de faire un gâteau de chou fleur? C'est une idée qui peut paraître saugrenue de prime abord et pourtant, c'est une très bonne idée car ce gâteau de chou fleur est tout simplement délicieux. Et pour cause, il s'agit de la recette de Yotam Ottolenghi. Vous allez peut-être penser que pour faire cette recette il faut aimer le chou fleur. Et bien, pas forcément. Yotam Ottolenghi, célèbre Chef israélien britannique à la tête de 5 restaurants à Londres et auteur de nombreux best sellers, est connu pour ses recettes aussi originales que délicieuses et sait faire manger du chou fleur aux plus récalcitrants. Gateau chou fleur sucré de. J'ai rarement eu l'occasion de vous le dire sur le blog mais je suis addict au chou, sous toutes ses formes. Malheureusement, à la maison, je suis la seule! Autant vous dire qu'il est difficile de manger seule un chou fleur… Cette recette est aussi un bon moyen d' utiliser un reste de chou fleur puisqu'elle se prépare à partir d'un chou tout juste blanchi. Vous pouvez donc manger la moitié de votre chou fleur comme vous avez l'habitude de le faire et préparer un gâteau avec le reste.
Modele-lettre
Contact
SAV
Accueil
Lettres de motivation & CV
Entreprises
Salariés
Associations
Etudiants
Particuliers
Immobilier
Résiliation
Contrats
Actualités
Marcher personnes les
Modèles de lettres pour « marcher personnes les »: 4 résultats
Demande d'un emplacement gratuit pour une association de personnes handicapées Association se battant pour le droit et la reconnaissance sociale des handicapés, vous demandez un stand gratuit lors d'un salon ou d'un marché. [+] Résumé
Tarif 3 €
+ d'infos
Commander
Meilleurs vœux d'une veuve à un travailleur d'aide à la personne Une veuve souhaite ses meilleurs vœux et remercie un travailleur d'aide à la personne qui lui rappelle son défunt mari. Rechercher les meilleurs aide pour personnes agées marcher fabricants et aide pour personnes agées marcher for french les marchés interactifs sur alibaba.com. Invitation pour fêter sa réussite à un concours Pour la remercier de lui avoir toujours remonté le moral, une personne en invite une autre pour fêter sa réussite à un concours. Tarif 2 €
Attestation pour un candidat à un marché public Attestation pour un candidat à un marché public. Tarif 4 €
Recherchez une lettre
Rechercher
Recherche
Plus de 1800 lettres gratuites pré-rédigées par des auteurs professionnels et accompagnées de conseils d'utilisation.
Recherche Personne Pour Marcher Femme
0 bientôt
Lucienne
Surveiller
Imprimer
Recherche Personne Pour Marcher Du
Plus de 1800 lettres gratuites pré-rédigées par des auteurs professionnels et accompagnées de conseils d'utilisation. Découvrez toutes les formules de politesse adaptées à vos courriers.
Recherche Personne Pour Marcher Au
En fait ce n'est pas de la randonnée que je veux faire juste marcher tous les jours au moins 1/2 h à 1 heure pour entretenir le corps, mais même là y a pas de bousculades vous connaissez des sites, à part celui cité plus haut où on peut rencontrer des gens dans les mêmes recherches, n'hésitez pas! Merci et à plus! A Anonymous 18/05/2008 à 20:39 Bonjour, je cherche moi aussi quelqu'un pour faire de la facile de trouver... j'aime la nature et la marche. amicalement Publicité, continuez en dessous M mgl18wv 18/05/2008 à 20:45 Bonsoir, C'est bien de répondre mais vous ne donnez pas de renseignements vous conçernant, d'où vous êtes, si vous êtes un homme ou une femme, votre âge.. faudrait m'en dire un peu plus tout de même afin de voir si nous pouvons nous entendre et marcher ensemble.... à plus peut être???? A Anonymous 19/05/2008 à 20:23 Bonsoir, Je suis à proximité d'Oullins. Je suis une petite femme!! et j'ai 35 ans. Recherche personne pour marché de noël. Mais quand je parle marche, moi ce serait dans la nature et un peu plus d'1 heure (2 heures en moyenne) sur parcours tracé.. vois?
M mgl18wv 19/05/2008 à 20:28 Et bien ce sera pas possible car j'avais mis d'où je suis ( villefontaine) et c'est à l'opposé! sinon bien sur que je ne parlais pas de marcher 1/4 h mais 1h maximum mais pas sur parcours tracé, ça s"appelle de la randonnée ça! Fausse joie pour moi..... Publicité, continuez en dessous A Anonymous 20/05/2008 à 13:00 Ok tant pis... on aurait toujours pu se rencontrer à mi-chemin et faire une petite marche pis, c'est pas grave! alors marche ou randonnée? Recherches des personnes pour marcher. c'est jouer sur les mots... définir à partir de combien d'heures de marche on estime qu'il s'agit de randonnée??? à vrai dire, j'en sais rien et je m'en fiche un peu. Moi, c'est marcher qui m'interesse! alors bonne change pour tes icalement... A avi49hcv 11/06/2008 à 18:04 Bonjour, moi aussi je cherche une personne pour marche, mais je suis dans la région parisienne (sud) il y a des beaux parcs pour marcher sceaux, la haye les roses ect... j'ai 60 ans qui voudrais bien m'accompagner le WE pour marcher, personne sympta voici mon e-mail Vous ne trouvez pas de réponse?