Valeurs nutritionnelles pour 100 g de feuilles d'ortie fraîches*
Valeur énergétique
82 kcal
Eau
80 g
Protéines
8 g
Lipides
1 g
Glucides
9 g
Vitamine C
333 mg
Calcium
630 mg
Fer
7, 8 g
* L'ortie c'est Malin, Alix Lefief-Delcourt, Editions Leduc. s
L'ortie: votre allié détox, reminéralisante, anti-inflammatoire…
L'ortie possède de multiples atouts comme nous l'explique notre experte qui officie à l'herboristerie du Palais Royal à Paris: " Grâce à sa teneur en silice, l'ortie est une plante hautement reminéralisante qui agit de façon globale, elle retentit sur quasiment tous les systèmes: osseux (lutte contre l' ostéoporose), cutané ( acné, eczéma, psoriasis), rénal". Ortie silice bio bienfaits de l'huile. En nettoyant les reins, elle a aussi une action détox. Elle soulage les problèmes articulaires et les rhumatismes, les sportifs souffrant de tendinites, d' entorses peuvent l'ajouter sans hésiter à leurs menus et profiteront de ses vertus anti-inflammatoires. Avec sa teneur en fer parfaitement assimilable, l'ortie fait partie des plantes antianémiques à conseiller aux femmes aux règles abondantes, en cas de coup de fatigue, d' anémie.
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Ortie – Silice Bio – Bien-Être Et Vous
L'urtica dioica… Il s'agit d'une plante vivace locale qui offre de nombreux effets thérapeutiques. Parmi ceux-ci figurent le soulagement du rhume des foins et la détoxification de l'organisme. C'est pourquoi l'ortie est largement utilisée en ce temps printanier, là où la fonte des neiges fait place aux allergies saisonnières et que l'organisme est propice à la détoxification. Apprenez-en davantage sur l'ortie, une plante médicinale d'ici, et voyez comment vous pouvez l'intégrer à votre pharmacopée naturelle ce printemps et même en tout temps! L'ortie: Survol de la plante
Employée depuis des millénaires partout où elle se trouve, l'ortie offre des vertus thérapeutiques, utilitaires et nutritionnelles. Tantôt utilisée comme remède botanique, d'autres fois comme matière à tisser ou encore, pour faire des soupes et des potages, l'ortie est une plante fascinante et versatile. En Occident, l'ortie est probablement la plante médicinale la plus connue et la plus répandue. Ortie silice bio bienfaits sur la santé. Comportant peu ou pas d'effets secondaires, Food and Drug Administration (FDA) a classé l'ortie parmi les plantes sans danger.
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Teinture mère d'ortie
La teinture d'ortie de Clef des Champs est une formule biologique très concentrée. La macération de plantes médicinales dans un solvant permet d'en potentialiser les effets thérapeutiques. C'est pourquoi la teinture mère d'ortie est utilisée pour obtenir des effets thérapeutiques rapides et directs. Ce printemps, optez pour l'herboristerie et choisissez d'inclure l'ortie à vos soins de santé naturelle. De plus, apprenez-en d'avantage sur les plantes médicinales à incorporer ce printemps en participant à l'une de nos tournées magasin. Heureux printemps! L'équipe de La Boite à Grains
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Recherche et rédaction:
Véronique Cousineau, naturopathe diplômée et rédactrice en santé bien-être
Sources
Michal Castelman. Conseiller médical: Dr Sheldon S. H, docteur en biochimie. 1991. Les plantes qui guérissent. Ortie (pages 329- 333). Éditions Rodale. É-U
2. L'Ortie et ses Bienfaits Thérapeutiques | La Boite à Grains. Équipe d'enseignement du DUMENAT Phytothérapie, faculté de médecine Paris-XIII, Bobigny (2003). Ortie dioïque.
Mis à jour le 10/10/2018 à 16h51
Qui s'y frotte s'y pique! Et pourtant, l'ortie, derrière sa mauvaise réputation, est un véritable trésor nutritionnel. Il est plus que temps de réhabiliter cette "mauvaise herbe" et de découvrir tous ses bienfaits! L'ortie piquante (ou urtica dioica) pousse partout: dans nos potagers, les parcs, les sous-bois, le long des routes de campagne… Si bien que tout le monde la connaît. Elle est utilisée depuis la nuit des temps par les herboristes et phytothérapeutes pour ses vertus médicinales. Ortie silice bio bienfaits du massage. Pour le commun des mortels, c'est une plante irritante à laquelle chacun s'est frotté au moins une fois dans sa jeunesse, laissant de tristes souvenirs de démangeaisons ou de cloques. Pourtant, malgré sa mauvaise réputation, l'ortie cache en ses graines, feuilles et racines des vertus nutritionnelles exceptionnelles dont il est dommage de se priver. Les atouts nutritionnels de l'ortie
Si les feuilles, les graines et les racines peuvent être utilisées ce sont les feuilles qui sont le plus consommées.
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Comment jouer au Jeu Habille une future maman? Sais-tu comment s'habille une femme enceinte? Tu le sauras grâce à ce jeu d'habillage pour fille. Tu auras le privilège de t'occuper d'une future maman dans son neuvième mois de grossesse. Son ventre est si gros qu'elle ne peut même plus se baisser pour mettre ses chaussures. Tu seras adorable si tu l'aide à choisir une jolie tenue pour aller voir son docteur. Jeux de docteur pour maman enceinte ne peut pas. Une future maman aussi a le droit d'être belle et de porter de jolis vêtements! Dans ce jeu d'habillage de maman, découvre les vêtements qui sont adaptés à une femme enceinte et donne à cette future mère un look à la mode. Tu as à ta disposition des chaussures, des robes, des pantalons, des bijoux et même des lunettes. Fais en sorte qu'elle soit aussi belle que ta maman! Son bébé sera impressionné d'avoir une maman aussi jolie!
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287, 5 Mo
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