La pratique de la boxe se fait en total sécurité, les coups ne sont pas portés, nous favorisons ainsi un apprentissage technique et cardio de la discipline qui seront les bases pour les pratiquants qui souhaitent aller plus loin. 270€/an
Fiche d'inscription
Cours BOXE ANGLAISE 13/15 ANS Lyon
MERCREDI 15H15/16H15
La boxe est idéale pour votre ado, ce sport permet de canaliser une énergie parfois débordante ou au contraire de dynamiser un adolescent en manque de motivation et passif. Boxe anglaise vais avoir. C'est un âge primordial pour développer sa coordination, son endurance et ses capacités musculaires. Grâce à un entrainement spécifique et exigeant la boxe permet de développer ces 3 facteurs. 300€/an
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MERCREDI 16H30-17H30
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Gymlib vous donne l'occasion de vous accorder un instant, un sport, un exutoire: Lyon Boxe votre nouveau club de boxe est situé dans le 9ème arrondissement de Lyon. Et si vous pouviez pratiquer une activité qui vous permettra de lâcher les chevaux? Et si vous pouviez aussi vous amuser tout en devenant l'athlète de vos rêves? Lyon Boxe Lyon | Réservez votre pass | Gymlib. Et si vous découvriez un sport autrement? Rendez vous chez Lyon Boxe! Le concept de Lyon Boxe repose sur la pratique de la boxe Anglaise, et de l'essence de cette discipline considérée comme un noble art. Peu importe votre condition physique, vous serez accueilli avec bienveillance et vous aurez la possibilité de vous inscrire dans plusieurs dynamiques sportives; telles que la boxe éducative, la boxe loisir, la boxe amateur ou la boxe professionnelle.
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DESCRIPTION
Reine des boxes, la boxe anglaise est une des boxes les plus techniques. Véritable art, le jeu de corps est important. Le travail d'esquive du haut du corps ainsi que les rotations sollicitent abondamment l'ensemble de la ceinture abdominale. POUR QUI? Pour ceux qui veulent apprendre les techniques de poings les plus efficaces. Des rings de boxes restent à disposition pour ceux qui désirent venir s'entraîner en dehors des heures de cours avec un ou des sparring partner. Club boxe francaise lyon. TENUE
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Nous attachons une importance particulière à la qualité de notre enseignement
et au respect de l' ambiance
du club qui permet à chacun, quel que soit son niveau, de pratiquer les différents types de boxes
avec un maximum de sécurité. Nous sommes là tout au long de votre apprentissage pour vous aider à progresser, à vaincre vos peurs, vos inhibitions, à vous défendre
et à prendre du plaisir
dans ce sport. La pratique de la boxe n'est pas seulement réservée à quelques athlètes surdoués. Boxe anglaise vaise 2. Tout le monde peut pratiquer en fonction de son âge et de ses possibilités physiques. Venez découvrir un lieu de vie et d'apprentissage, sinon un art de vivre. Teaser lyon espace boxes
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Séance d'essai gratuite Facilités de paiement Conseils personnalisés
Accueil de personnes handicapées Cours complémentaire en renforcement musculaire PPG (Préparation physique générale)
Certification, agrément... Professeurs diplômés et de la fédération FFKMDA
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Tu gère Loïc! - Un coach au top! Professionnel, bienveillant et beaucoup d'humour. De quoi garder la pêche même après une longue journée de travail??? - J'ai initialement pris des cours de mihabodytec avec Loïc pour renforcer mon dos suite à un accident de voiture. Finalement, j'ai totalement adopté cette nouvelle technique d'ems vu ca travaillait vraiment tout le corps. Ca fait donc 1 an et demi que je ne rate pas ma séance hebdo! Évidement la machine ne fait pas tout, merci Loic pour ton investissement avec chaque client, c'est ce qui fait la différence! - J'ai commencé les séances d'électrostimumation (EMS) avec Loïc fin août. Moi qui n'étais pas du tout sportive j'ai très vite pris goût aux séances (malgré les grosses courbatures des jours suivants), et j'ai rapidement constaté une amélioration de ma condition physique. Il m'a aussi donné des conseils concernant mon alimentation, j'ai ainsi pu revoir mes apports en protéines et grâce à ses encouragement il m'a donné la motivation d'abandonner les biscuits, les caramels etc. Boxe anglaise vaise et. Loïc est un coach encourageant, motivant, toujours de bonne humeur et qui donne l'envie de se dépasser.
J'ai fait des randonnées avec Merlin et vu des endroits que je n'aurais jamais pu trouver par moi même, et retrouvé une vitalité que je croyais avoir perdue. Je vous le recommande chaudement
Les séances de coaching avec Merlin sont très intenses et complètes, je cherchais un coach pour me motiver et me surpasser je n'ai pas été déçu avec Merlin. Il a su être à l'écoute de mes besoins et m'a aidé à atteindre les objectifs fixés avec un programme personnalisé et des conseils en nutrition. En plus de ses compétences professionnelles, Merlin est une personne extrêmement agréable et humaine, ce qui fait de lui un coach sportif complètement engagé envers ses clients. Je ne peux que vivement le recommander! Merlin is always upbeat, motivated and always aims to spread his infectious energy. He's very welcoming to nervous beginners and takes his time to customise a plan for you. Cours boxe enfant Lyon | Last round boxing club. Étant sportif régulier, j'avais un peu de mal à trouver la motivation et les idées pour m'entraîner en ce moment. Merlin a su me booster avec sa bonne humeur et ses conseils.
Très bon prof, je recommande! Sébastien Connaissant Merlin depuis l'école de sport, c'est une personne passionnée et passionnante, ayant énormément de connaissances dans le milieu. Je le recommande à 300%! Yann Merlin est un préparateur physique consciencieux et compétant! A l'écoute de ses clients, il vous permettra d'atteindre vos objectifs sportifs et santé. Merlin est un coach patient et motivant. Il s'est bien adapté à mes attentes tout en faisant évoluer (en douceur) mes habitudes. Super prof que je remercie encore et vous recommande! Merlin et moi sommes amis depuis plusieurs années, et j'ai souvent assisté a ses cours. Ses explications sont claires, sa méthode efficace, et malgré les efforts, on passe toujours un bon moment! Je recommande chaleureusement. Merlin est un athlète accompli en force et en halterophilie mais est également diplômé dans le sport et passionné par son métier d'entraîneur sportif, que ce soit professionnelement ou bénévolement. Il sait s'adapter aux très diverses personnes qu'il entraîne et se forme en continu afin d'être toujours à jour.
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