L'huile de calophylle
Ce type d'huile est souvent connu pour soulager la douleur et les jambes lourdes. Les propriétés de l'huile calophylle sont: régénératrice, anti-inflammatoire, apaisante. Elle est idéale pour apaiser les douleurs éprouvées durant la grossesse, surtout la douleur au niveau du bas de dos. L'huile de calophylle contribue aussi au soulagement des jambes lourdes en relançant la circulation veineuse. Pour soulager les douleurs, appliquer cette huile sur la partie douloureuse et effectuer un petit massage circulaire autour de celle-ci. Répétez cette technique tous les soirs ou en fonction du besoin. Huile végétale d'argan
Cette huile végétale a une propriété assouplissante, nutritive et protectrice de la peau. Son effet antioxydant permet de prévenir et soigner efficacement et naturellement les vergetures. Son effet très hydratant permet d'éviter l'apparition des vergetures et tandis que sa propriété régénératrice et restructurant permet d'atténuer les vergetures déjà apparues.
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Autant dire que l' huile végétale de macadamia est la partenaire idéale pour toutes celles qui craignent de développer des vergetures. Ses petit plus: un toucher sec, qui la rend facile à appliquer au quotidien, et ses qualités veinotoniques, qui en font une huile de massage idéale contre les jambes lourdes. Huile n o 6: huile végétale de bourrache
L'huile végétale de bourrache est issue de la presse des graines de bourrache, une jolie fleur bleue dotée de nombreux bienfaits. Mais ici il s'agit bien de l'huile issue des graines, qui contient entre autres un acide gras relativement rare dans la nature (onagre, ricin): l'acide gamma-linolénique. Il a pour particularité de nourrir le ciment cellulaire de la peau et de limiter la perte hydrique. Aussi, l'huile de bourrache redonne à la peau de l'élasticité et de la tonicité et contribue autant à prévenir les vergetures qu'à les traiter. Huile n o 7: huile végétale de germe de blé
L'huile végétale de germe de blé se caractérise par un toucher dense et gras, une douce odeur de céréale et une forte teneur en acide linoléique.
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A partir du quatrième mois de grossesse, on peut tout à fait utiliser certaines huiles essentielles – mais seulement diluées et par voie externe – pour soulager des petits troubles communs comme les boutons, les courbatures, les rougeurs ou tout type d'imperfections. Il faut cependant savoir que l'on est très limité dans le choix des huiles essentielles et dans les doses à respecter. Pour les DOSAGES, on ne dépassera jamais 3% du mélange à appliquer. Soit, maximum 6 gouttes d'HE au total pour une cuillère à soupe d'huile végétale.
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Lorsque l'on est enceinte, il peut être compliqué de se soigner naturellement, l'aromathérapie bien qu'elle doit être utilisée avec beaucoup de précautions pendant cette période peut être une solution pour apaiser certains désagréments. Suivez le guide, je vous expliquerais tout. Huiles essentielles aux premiers mois de grossesse:
Les huiles essentielles sont des concentrés actifs de plantes, plus de 200 molécules biochimiques peuvent entrer dans leur composition naturelle. Ce sont des véritables médicaments en essence et leur utilisation ne doit pas être prise à la légère. Elles sont puissantes, et ont des interactions rapides avec les organes du corps humain. Certaines molécules des huiles essentielles sont qualifiées d' »hormon-like », c'est à dire qu'elles vont imiter le comportement des hormones et induire des mécanismes hormonaux. De plus les huiles essentielles peuvent rapidement passer dans le sang et donc interagir avec l'embryon. Ainsi les huiles essentielles sont à proscrire les 3 premiers mois de grossesse lors du premier stade de développement du foetus.
- Effet "progesteron-like" possible, à prendre en compte en cas de problèmes hormonaux. Contre-indiquée en cas de mastose ou d'antécédents de cancers hormono-dépendants (cancer du sein, ovaire, endomètre). - Eviter tout surdosage et éviter une utilisation prolongée. - Téléchargez les précautions générales à lire avant toute utilisation d'huiles essentielles. - Tenir hors de portée des enfants. - Eviter le contact avec les yeux. - Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)): limonène, linalol, géraniol. - En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser. - Pour une utilisation en tant qu'ingrédient cosmétique veuillez vous référer aux précautions spécifiques.
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