Elles soutiennent la croissance du cheveu, équilibrent la sécrétion de sébum et favorisent une bonne stimulation de la microcirculation du cuir chevelu. Grâce à ses propriétés nutritives, le germe de blé contribue à réduire la chute de cheveux et à renforcer la fibre capillaire. Nos conseils pour profiter des bienfaits des céréales et du germe de blé:
Il est conseillé de consommer 4 à 5 portions de produits céréaliers complets par jour, dont une à deux cuillères à soupe de germe de blé. Pour conserver tous les nutriments du germe de blé, évitez de le cuire ou de le faire chauffer. Privilégiez les plats froids. Vous pouvez aussi utiliser l'huile de germe de blé en soin sur vos cheveux secs pour les hydrater en profondeur. Même si le germe de blé est un ingrédient de choix, n'oubliez pas de varier les plaisirs pour atteindre une alimentation aussi complète et équilibrée que possible. La bonne nouvelle, c'est que les aliments à base de céréales complètes sont plus délicieux les uns que les autres: couscous, riz sauvage, pain complet, boulgour, granola… Votre imagination est votre seule limite.
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Elles aident à hydrater les cheveux secs. Ses antioxydants freinent les dommages oxydatifs causés par les radicaux libres et diminuent les déséquilibres du pH qui provoquent la sècheresse. Les vitamines A, D et E renforcent les fibres capillaires, tout en favorisant la brillance et l'hydratation. 3. Sert d'après-shampooing naturel Grâce à sa texture douce et à sa forte concentration en nutriments essentiels, ce type d'huile peut s'utiliser en remplacement des après-shampooings du commerce. Elle n'est pas seulement plus économique. Elle apporte en plus aux cheveux de nombreux bienfaits en comparaison des produits chimiques. Ses graisses saines permettent de garder les cheveux brillants tout en démêlant les nœuds qui ont tendance à casser les cheveux pendant le peignage. 4. Contrôle le frizz Une petite quantité d'huile de germe de blé sur les cheveux aide à réduire cet effet électrique inesthétique que nous connaissons sous le nom de frizz. Grâce à sa texture, elle permet d'hydrater et de sceller les fibres capillaires.
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Les cheveux sont ainsi protégés de la casse, ainsi que d'autres altérations influant la chute capillaire. Les acides gras et la vitamine E apportent du volume et de la brillance aux cheveux. Combat la sécheresse
Les graisses saines de l'huile de germe de blé contiennent de l'acide linoléique et palmitique. Ces éléments biologiques permettent une pénétration facile du cuir chevelu pour une hydratation efficace. Les antioxydants permettent de rééquilibrer le pH du cuir chevelu empêchant ainsi les radicaux libres de l'assécher. Contrôle les frisottis
Une petite quantité d'huile de germe de blé permet une maîtrise parfaite des boucles, anéantissant ainsi les frisottis. Ainsi, malgré le vent ou la brise, les cheveux demeurent disciplinés. Il s'agit d'une huile très légère qui, utilisée en petite quantité le laisse pas de film gras et n'alourdit pas les cheveux. Protège le cuir chevelu
Les protéines, la vitamine E et les acides gras essentiels de l'huile de germe de blé sont des nutriments largement bienfaiteurs pour le cuir chevelu.
Avant d'utiliser l'huile de blé, un test de sensibilité est nécessaire pour éviter les réactions allergiques. Parfois, son intolérance peut être observée. Il est nécessaire de stocker l'appareil lorsqu'il est impossible d'obtenir la lumière directe du soleil. Une bouteille ouverte en cosmétologie ou à la maison doit être conservée au réfrigérateur. huile de blé peut se présenter sous diverses formes: sous la forme de capsules, de l'huile ou les divers moyens de traitement de soins. Les germes de blé, lorsqu'ils sont correctement utilisés, peuvent produire des miracles. L'utilisation d'huile de germes de blé comme la demande que les fabricants sont contraints de travailler sans forces de cessez afin d'assurer l'outil de guérison de tout le monde. Essayez et vous élixir de vie et de jeunesse pour les cheveux et le corps! Auteur - Kristina Fedyshina
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