Recette Gratin de Chou Fleur Bébé (Préparation: 15min + Cuisson: 10min)
Recette Gratin de Chou Fleur Bébé
Préambule:
Pour les premières bouchées vitaminées de votre bébé, réalisez ce gratin de chou-fleur baignant dans son onctueuse béchamel maison, le tout surmonté d'une croûte de fromage dorée. Un plaisir simple, parfait pour lui faire découvrir de nouvelles saveurs. Préparation: 15 min
Cuisson: 10 min
Total: 25 min
Ingrédients pour réaliser cette recette pour 1 personnes:
200 g de chou-fleur
15 cl de lait
10 g de comté râpé
10 g de beurre
10 g de farine
1 pincée de poivre
1 pincée de sel
Préparation de la recette Gratin de Chou Fleur Bébé étape par étape:
1. Commencez par couper les fleurettes du chou-fleur, rincez-les et déposez-les dans le panier de votre autocuiseur. Programmez 5 minutes de cuisson et à terme, transvidez-les dans un petit plat à gratin. N'hésitez pas à les détailler rapidement pour former de plus petits bouquets. 2. Dans le même temps, déposez le beurre dans une petite casserole pour le faire fondre à feu doux.
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selon les avis, le chou fleur peutêtre présenté à bébé à ou mois. mon fils a le chou fleur est intéressant par sa teneur en vitamine c. c'est pourquoi, petitpot bebe mes recettes de petits pots pour bébé et enfants
quels aliments donner à votre bébé en fonction de son âge: légumes, féculents, céréales chou fleur: mois.
Versez la sauce sur les légumes et parsemez de fromage râpé. Enfournez et laissez cuire durant 20 minutes.
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