Puis j'ai salé, poivré et ajouté un peu de noix de muscade, une cuillère à café de curcuma, de paprika et une pincée de piment de Cayenne. Dressage du gratin:
Dans un plat à gratin j'ai mis ma fondue de poireaux, puis l'aile de raie émiettée, j'ai recouvert avec la sauce béchamel et j'ai fini en râpant un peu de comté dessus. Dans un four préchauffé, mettez votre plat à gratiner 15 minutes environ. Servez chaud et régalez vous! A accompagner avec des pommes de terre ou du riz ou une bonne tranche de pain de campagne. Raie aux poireaux du. Commentaires sur Gratin d'ailes de raie aux poireaux et à la béchamel au lait de soja
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Raie Aux Poireaux
Il est certain qu'un enfant de six ans mangera moins qu'un beau gaillard d'un mètre quatre-vingt-dix de dix-sept ans! Source: Mon petit grain de sable
Raie Aux Poireaux Pour
Mettez suffisamment d'eau pour recouvrir les ailes de raies. Portez à ébullition, puis laissez cuire à petit bouillon entre 10 et 15 minutes suivant l'épaisseur des morceaux d'ailes de raie. Égouttez vos morceaux de poissons et laissez refroidir quelques minutes avant d'ôter la peau de la raie (elle est gluante et contient quelques fois des sortes d'épines). Avec une fourchette ou un couteau récupérez la chair des ailes de raies et émiettez la. Réservez. Préparez votre fondue de poireaux:
Lavez vos blancs de poireaux (gardez le vert pour une soupe). Coupez les en petits morceaux puis faites les revenir dans un peu d'huile d'olive. J'ajoute un peu d'eau en court de cuisson pour qu'ils n'attachent pas, Salez, poivrez et couvrez. Vérifiez de temps en temps que ça n'attache pas et rajoutez de l'eau si nécessaire. Aile de raie aux poireaux - Luximer - Le Blog de la mer | Luximer – Le Blog de la mer. Quand ils sont cuit (15 minutes environ) ajoutez un peu de noix de muscade. Réservez les. Faites votre béchamel:
Je n'avais pas de beurre donc j'ai mis dans une casserole 2 cuillères à soupe d'huile de pépins de raisin, puis 2 cuillères à soupe de farine, j'ai fais mon roux et j'ai ajouté progressivement mon lait de soja (30 à 40 cl) tout en mélangeant avec mon fouet.
Préparation
5 minutes Cuisson
25 minutes Difficulté
Coût
Catégorie: Plats principaux Nombre de portions: Pour 4 personnes
Points par personne:? Note membres (0 notes):
Ma note:
Ingrédients
4 petites ailes de raies ou 2 grandes
450 g de poireaux
1 dose de safran
1 cuillre caf de curry
1 pointe de couteau de piment de cayenne
5 cl de vin blanc
Sel
Poivre
1. Faites fondre les poireaux feu doux dans une sauteuse. 2. Ajoutez le curry, le safran et le piment. 3. Versez le vin blanc, dposez les ailes de raies sur les poireaux, couvrez et laissez cuire 20 minutes feu doux. 4. Retirez le couvercle et laissez rduire encore 5 minutes, sans retourner le poisson. 5. Servez le ailes de raies sur un lit de poireaux.. Recette Ailes de raies aux poireaux. Fiche consultée 1843 fois ce mois-ci. Crédits: Fiche créée le 12/08/2007 par loubaby
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