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Trier par Classement Sans préférence Les mieux notés Prix moyen Sans préférence Du + cher au - cher Du - cher au + cher Classement Sans préférence Les mieux notés Prix moyen Sans préférence Du + cher au - cher Du - cher au + cher 120, Avenue de Strasbourg 54000 Nancy Soin pedispa Ongles Pédicure +gommage +modelage+peaux morte Pedispa +calluspelling Ongles pédicure +gommage +modelage + soin des peaux morte profond Avis clients 4. 943333333333333 75 Top comme d'habitude toujours agréable Toujours à l'heure, c'est agréable de pas attendre. Toujours très gentille. Je la recommande! En savoir plus sur Selsa Esthetic Et si vous testiez les bienfaits de la pressothérapie? Ou bien vous vous offriez une séance de mise en beauté, pour une occasion ou rien que pour le plaisir? Ce salon de beauté de Nancy, qui assure par ailleurs votre épilation, traditionnelle ou définitive, vous accueille face au... Beauté des mains et des pieds - Prun'elle institut de beauté à 54 000 Nancy. Plus d'informations 109, Rue Saint-Dizier 54000 Nancy Pédicure - Nettoyage (Gommage, grattage etc... ) + Vernis Semi Permanent ONGLES En savoir plus sur Couronne Hair Beauty Installé en plein centre-ville de Nancy, Couronne Hair Beauty est un salon spécialisé dans la coiffure afro.
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Publié le 08/09/2014 à 03:50
Au premier abord, David Pouey est un jeune homme ordinaire. Après des études en rapport avec la psychologie, il s'est orienté vers le tourisme. Mais rapidement, il a été rattrapé par sa passion, le yoga. C'est au 13, rue de l'Hôtel-de-Ville que ce Lourdais de 26 ans a décidé d'ouvrir le Yoga-Py Studio, un espace dédié au bien-être. Le premier cours de yoga y sera dispensé ce mardi 9 septembre. «J'ai découvert ce sport par le biais de mon père et cela m'a directement séduit. Mon professeur Christine Buisan m'a alors orienté vers la formation à Cauterets. » Sans plus attendre, il a embrayé ce cursus en 2013-2014, profitant de cours dispensé par l'Américaine Jade Skinner et le Canadien Greg Nardi. Il s'est formé au Ashtanga-Vinyasa yoga, «le yoga des 8 membres». «Il est basé sur des postures en coordination avec la respiration. C'est à la fois fluide, dynamique et sportif», développe David Pouey. Les bienfaits sont nombreux, selon lui: «Aisance des mouvements, gain en souplesse, force pure, stabilité, capacité respiratoire, diminution du stress, stabilité émotionnelle, amincissement…» Ce sportif, qui s'est épanoui dans le golf et le ski, prouve que le yoga est une activité sportive complète.
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Plein d'idées, David Pouey propose des cours de yoga thérapeutique pour «aider à mieux vieillir», du yoga pré et postnatal, et il compte bien amener cette discipline dans les entreprises du département. «Aux États-Unis, c'est déjà en plein essor», argue-t-il. Dans sa salle entièrement rénovée, David transmet sa bonne humeur et veut qu'à la sortie, les gens se sentent bien dans leur corps et dans leur tête. La séance personnalisée débutera par la «salutation au soleil». Passant par des postures ancestrales, de flexion, de rotation et de torsion, le cours se termine par un moment de relaxation. Cours du mardi au vendredi, de 18 h 30 à 20 h; le mardi et le jeudi, de 12 h 15 à 13 h 15. Yoga thérapeutique le mercredi et le vendredi, de 10 h à 11 h 30. Première séance offerte. Forfait mensuel à 40 € (une séance par semaine); forfait trimestriel à 90 €. Renseignements et réservations au 06. 19. 42. 43. 81.
Pour vous mesdames, un leggings ou pantalon ample, une brassière de sport et un débardeur. Pensez également à prévoir de quoi vous attacher les cheveux pour ne pas être gênée dans vos postures. Il est également recommandé de retirer tous vos bijoux avant le début du cours. Pour vous messieurs, optez pour un short ou un jogging selon vos envies. Enfin, sachez que le yoga se pratique pieds nus. Ceci permet d'avoir un meilleur ancrage au sol, de ne pas glisser et de faciliter les équilibres. Mais si cela vous gêne, vous pourrez garder une paire de chaussettes fines sans problème. Comment choisir son cours de Yoga pour femme enceinte? Il vaut mieux éviter les disciplines dynamiques Ashtanga ou Vinyasa à part si vous la pratiquiez avant votre grossesse. Le yoga bikram, lui, est à prohiber puisqu'il est intense et se pratique dans une salle chauffée à 40°C. Nous vous recommandons fortement de vous orienter vers le yoga prénatal pour éviter tout problème éventuel quitte à échanger avec votre professeur qui vous orientera vers un style vous correspondant.