Devenez zen tout en restant chez vous! Améliorez votre santé physique et émotionnelle
Le Qigong est un art millénaire comparable à une gymnastique douce chinoise pour entretenir la forme physique mais aussi retrouver l'énergie et la santé. Le Qi gong fait partie d'une des 5 branches de la médecine chinoise. C'est une pratique globale sur le relâchement et la souplesse de sa structure physique, l'apaisement de ses émotions et le calme de l'esprit.
L'expérience des
cours privés
chez vous
Découvrir pas à pas les mouvements du Qi-Gong de façon traditionnelle avec 6 niveaux du novice au master afin de progresser de façon logique. Cours de Qi Gong Lyon - Institut Tai Chi Chuan lignée Yang originelle-Lyon.. Chaque niveau comporte un ensemble de vidéos. Chaque semaine une nouvelle vidéo de 10 à 20 minutes se dévoile dans votre interface pour continuer votre apprentissage de façon logique. Trouvez l'harmonie et le lâcher prise
du présent
Découvrir les enchaînements de Qi-Gong les plus efficaces pour la santé de façon holistique mais aussi les principes subtils des arts internes chinois, pour dépasser le simple aspect santé et aller vers la voie de la découverte de sa nature silencieuse, s'unir entre terre et Ciel afin de trouver l'unité corps/Esprit.
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Objectifs des cours de Qi Gong
Les cours de Qi Gong proposés par l'Institut sont construits sur des modules de 3 heures afin de permettre les apports théoriques nécessaires à une pratique cohérente ainsi que les échanges suite à l'expérimentation des techniques. Qi gong en ligne pour. Chaque cours est divisé en deux volets:
L'acquisition des outils de diagnostic énergétique de base (accessible à tous). La pratique des Qi Gong en lien avec les 5 éléments, les grands méridiens, les 3 Foyers etc…
L'intervalle séparant les cours de Qi Gong est conçu comme un temps de pratique personnelle et d'intégration visant à une autonomie progressive du pratiquant dans le respect de ses besoins réels. Nous précisons que la pratique du Qi Gong ne se substitue pas à un suivi médical en cas de problème de santé avéré. 15 octobre 2022
19 novembre
7 janvier 2023
28 février
1er avril
3 juin
1er octobre 2022
12 novembre
17 décembre
4 février 2023
25 mars
13 mai
Ces cycles de Qi Gong sont complétés par un accès libre à des vidéos de révision durant toute l'année.
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C'est un pédagogue, auprès de qui on se sent bien, bien par ce qu'il irradie et par ce qu'il génère dans ses cours: un climat bienveillant, calme et chaleureux. Avec Bruno.. pédagogie, humour, sérénité sont au rendez vous pour un enseignement de qualité. Il transmet les valeurs et les techniques du Qi Cong avec toute sa maîtrise et tout son coeur. On est frappé dès les premiers cours par la simplicité mais aussi les grandes connaissances de Bruno qui nous permet d'acquérir la pratique de ces mouvements lents et détendus. Qi gong en ligne achat. Il nous amène à ce que nous ayons une perception subtile de la nature - la terre, le ciel….. - à ce que nous nous détendions.
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