EatFat2BeFit vous présente une recette de Yaourt au lait de coco avec un excellent ratio de lipides sur non-lipides de 6, 3: 1 Une recette simple, à réaliser, chez soi, avec peu d'ingrédients, au four ou à la yaourtière si vous en possédez une. On y va? La recette imprimable avec les valeurs nutritionnelles:
Inspiration cétogène: 3 menus de fêtes (intemporel, pétillant et saveurs du sud)
Recette cétogène: Tarte au potimarron, noix de pécan et cannelle
Recette cétogène: Tarte façon bolognaise à la courge spaghetti et gorgonzola
Mon shopping cétogène: Le top 3 des chocolats sans sucre!
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Lait De Coco Keto Diet
Ces purées sont plus glucidiques que le beurre ou la margarine, il faudra faire attention aux quantités mises dans vos préparations. Pour certaines personnes le beurre clarifié (ghee) est acceptable aussi en substitut. Lire aussi: Kit de démarrage du régime cétogène
Quelques recettes sans produits laitiers et pauvres en glucides
Velouté d'avocat épicé au lait de coco
Verrines de concombre, coco et coriandre
Pain d'épice cétogène
Truffes au chocolat et cœur de noisette
Pour plus de recettes cétogène:
50 Nuances de gras, tome 2, par Monsieur Kéto
100 aliments céto à volonté de Magali Walkowicz
Le grand livre de l'alimentation cétogène d'Ulrich et Nelly Genisson
Céto cuisine de Magali Walkowicz
Lait De Coco Ketone
Si vous commencez tout juste avec un régime cétogène, il peut être déroutant de savoir quels aliments sont compatibles cétogène, y compris le lait de coco, une alternative populaire sans produits laitiers au lait de vache. Régime cétogène: Cet article explore si le lait de coco est compatible avec le céto, ainsi que quelques conseils sur la façon de l'utiliser. Naturellement faible en glucides et riche en graisses
est un liquide crémeux et blanc à base de chair de noix de coco en purée. La répartition nutritionnelle de 1 once 30 (ml) de lait de coco nature en conserve ou frais est d'environ 7 grammes de matières grasses, 1, 5 gramme de glucides et 0, 5 gramme de protéines (). Environ 90% des calories du lait de coco ordinaire proviennent de matières grasses, les 10% restants provenant d'une combinaison de glucides et de protéines. Pourtant, la teneur en glucides est suffisamment faible pour que vous ne devriez pas avoir de problème à l'intégrer dans un plan de repas céto. Résumé
Le lait de coco ordinaire en conserve ou frais est naturellement riche en matières grasses et faible en glucides, ce qui le rend parfait pour un régime céto.
Lait De Coco Keto
Pendant ce temps, les versions faibles en gras sont techniquement conformes au céto, mais vous manquerez la teneur naturellement élevée en matières grasses que le lait de coco traditionnel fournit. Ainsi, votre meilleur pari est d'utiliser du lait de coco entier et non sucré pour ajouter du gras et du crémeux à vos recettes cétogène préférées.
Instructions Dans une casserole moyenne, chauffer l'huile de coco à feu moyen. Ajouter la partie blanche des oignons verts et le poivron rouge, le gingembre, la poudre d'ail et la pâte de cari rouge et cuire, en remuant fréquemment jusqu'à ce que les oignons verts et le poivron rouge soient ramollis, 5 minutes. Ajouter le bouillon de poulet et porter à ébullition. Réduisez le feu et laissez mijoter à découvert pendant 20 minutes. Ajouter la crème de noix de coco, le poulet, les crevettes et les champignons. Laisser mijoter jusqu'à ce que les morceaux de poulet et les crevettes soient juste cuits, de 8 à 10 minutes. Ajouter le tamari, l'érythritol, la sauce de poisson et le jus de citron vert. Cuire encore 3 minutes. Goûtez, puis ajustez la saveur si vous le souhaitez avec du tamari supplémentaire, de la sauce de poisson ou du jus de citron vert. Verser la soupe dans des bols de service, garnir de verts d'oignons verts et de feuilles de coriandre, et servir. Crédits Recette Eric Lundy La photographie Erin Ng 8 avis 9 réponses à "Keto Thai Coconut Chicken & Shrimp Soup" As mentioned in one of the reviews this is a keeper!!
Les bases de l'alimentation cétogène sont simples, mais en pratique, la préparation est essentielle. Théoriquement, il suffit de consommer quotidiennement 75% de bons gras, 20% de protéines et 5% de glucides. L'objectif consiste à se plonger dans un état de cétose. puis Quel légume pour régime keto? Chou-fleur, brocoli, navet ou encore chou de Bruxelles peuvent ainsi être consommés dans le cadre du régime cétogène. Il en va de même avec les légumes -feuilles, comme l'endive, la laitue ou encore les épinards. Il y en a donc pour tous les goûts! Comment debuter le régime Cetogene sans difficulté? Pour passer au régime cétogène dans ces cas-ci, commencez par remplacer les boissons sucrées par de l'eau et des fruits et diminuez fortement les aliments riches en glucides. Après quelques semaines de modération, vous pourrez alors vous lancer dans l'aventure. par ailleurs, Quand prendre les pilules Kéto? Pour cela, il est recommandé de prendre deux gélules par jour, un le matin et un le soir.
Slick est un stabilisateur GoPro 3 axes proposant une bonne résistance à l'eau (weatherproof) afin de l'utiliser dans des conditions mêmes extrêmes! SLICK, un stabilisateur d'image pour GoPro - Startup France. Sa taille réduite et son poids léger en font un stabilisateur nomade idéal pour le sport et vos loisirs en général (surf, skate, randonnée... ). Conçu pour les caméras GoPro Hero4, GoPro Hero5 et Hero6, le Slick bonifiera vos vidéos en leur donnant de la fluidité. Aucune correspondance trouvée
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Slick Pour Gopro 4
1 – Mode Pan
Le Slick suit vos mouvement gauches et droits. 2 – Mode Lock
Le Slick garde la direction enregistré. 3 – Mode Follow
Le Slick suit tous les mouvements. 4 – Mode Timelapse
Le Slick exerce une rotation sur lui-même afin de réaliser un timelapse à 360°. De plus, le Slick dispose de 2 boutons pour faire tourner la caméra vers le haut ou vers le bas afin d'obtenir des plans parfaitement fluides. WeatherProof
Le Slick est un stabilisateur WeatherProof, c'est-à-dire qu'il peut fonctionner sous la pluie ou sous la neige. Slick pour gopro hd. Pratique pour le ski, ou des activités exposées à des légères éclaboussures d'eau! Spécificités
Avec sa batterie au lithium-Polymère de 900mAh, le Slick dispose d'une autonomie allant jusqu'à 3-4 heures. Il est composé de matériaux durables: 30% de fibre de verre et 70% de nylon. Ce stabilisateur dispose de 3 moteurs brushless silencieux. Inclus dans la boîte
Le stabilisateur Slick
Un câble de charge micro-usb
Une fixation GoPro
Une vis GoPro plus longue que celles habituellement utilisées
Slick Pour Gopro Hero 3
Le dispositif de 300 grammes peut se mouvoir sur 3 axes durant 2 heures max La GoPro Hero5 Black est quant à elle toujours vendue 429€, ou moins cher si vous avez la patience d'attendre la prochaine vente privée GoPro. Slick pour gopro 4. Pour la jouer façon réalisateur professionnel, il faudra ainsi compter un budget total de près de 800€. De quoi calmer les ardeurs de nombre de jeunes passionnés de moto et scooter. Site officiel:.
Slick Pour Gopro 5
Un nouvel accessoire pour GoPro est actuellement en cours de financement sur Indiegogo. Stick vise tout simplement à améliorer la qualité des vidéos grâce à la stabilisation qui manque actuellement aux caméras GoPro. Si vous utilisez constamment votre GoPro, voici l'accessoire à ne pas louper! Il s'agit de Slick qui est un accessoire motorisé pour GoPro et qui permet de stabiliser la caméra et du coup vos vidéos. Slick pour gopro hero 3. Slick se veut simple à utiliser et surtout capable de vous accompagner n'importe où. Il est en effet waterproof, il résiste aux chocs et il est compatible avec tous les modèles de GoPro (3, 3+, 4 et 4 Session) ainsi qu'avec les accessoires comme les fixations pour casques ou les harnais. Le Slick fonctionne sur batterie et il est capable de tenir 2 heures ce qui est largement suffisant mais il est possible de prendre des batteries supplémentaires. La campagne a eu beaucoup de succès et du coup et en quelques minutes c'était déjà plus de la moitié de la campagne qui était financée.
Slick Pour Gopro Hd
PP Garcia est allé faire un tour du côté de San Francisco pour se glisser dans les coulisses de THX! Il en profite pour vous présenter ici le stabilisateur pour Go-Pro: Slick
Mise en ligne le 04/10/2015
Slick Pour Gopro Video
Slick stabilizer est un stabilisateur motorisé pour caméra GoPro. Cela vous permet de capturer des vidéos parfaitement fluides, tout en gardant les mains libres. Si ces caméras ont prit un bel essor pour filmer les performances sportives, sous marines, et même accompagner monsieur et madame tout le monde dans leur quotidien, elles présentaient un défaut majeur: la stabilité. Des jeunes ingénieurs français ont donc eu l'idée de travailler sur un stabilisateur gyroscopique sur 3 axes adaptés à la GoPro. Slick Stabilizer est équipé d'un GoPro mount, vous permettant de fixer Slick sur n'importe quels accessoires! Sur un casque, une perche, une planche de surf ou encore un drone! Amazon.fr : stabilisateur gopro. Slick Stabilizer est compact et se range dans son coque de rangement pour un transport facilité. La stabilisation se fait instantanément à la mise sous tension. La batterie Lithium permet 2 heures de stabilisation vidéo soit légèrement plus que l'autonomie d'une GoPro et son système est entièrement étanche. Le prix de vente reste très abordable puisqu'il se situe aux environs de 200€.
4) Prix abordable: SLICK sera vendu $179 (version Early bird, limitée aux 200 premiers backers), et à $229 (Prix de base). 5) Facile à utiliser: Il suffit d'attacher votre GoPro à SLICK, puis d'attacher SLICK à un de vos accessoires GoPro, allumez SLICK et c'est parti pour l'action! SLICK a déjà connu de l'intérêt de la part de Red Bull et de plusieurs sportifs reconnus. SLICK : le "meilleur stabilisateur pour caméra GoPro au monde". En particulier de Xavier De Le Rue qui est l'ambassadeur officiel de SLICK. Le branchement de la GoPro sur l'accessoire est enfantin!