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Il découvrit comment « rajeunir » par rapport à son état initial. Il s'agit en réalité de retrouver un état de forme et de santé comparable à des personnes bien plus jeunes que nous. En effet, par un mode de vie inadapté, nous vieillissons prématurément en polluant notre organisme. En suivant les principes proposés par Knap, le phénomène de vieillissement se ralentit et l'état physique s'améliore nettement. La méthode des points de Knap est bien adaptée en cas de torticolis, sinusite, céphalées, lumbago, douleurs vertébrales et musculaires, troubles digestifs, rhumatismes, gynécologie et troubles urinaires, troubles circulatoires et nerveux, …
Une fois les points de blocages libérés, cette méthode contribue à une régénération globale des fonctions vitales. Le soulagement après une séance est quasi-immédiat, entre 3 et 30 minutes. Si cette approche holistique vous parle, contactez-moi pour expérimenter les points de Knap sur Paris. Prenez soin de vous!
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Localisation des points de knap
Selon les préceptes de Gëorgia, les 18 points de knap doivent être massés ou poncés dans un ordre croissant. Autrement dit, en partant du point de knap K1 jusqu'au point de knap K18. Ces derniers se situent pour la plupart dans le dos. De fait, selon knap, le dos s'apparente à un tableau de commande où chaque émergence de nerfs est analogue à un interrupteur. Ce tableau de commande est lui, rattaché à un vaste réseau électrique, le corps. En agissant sur un point du dos, il est donc possible de stimuler les zones du corps en lien avec ce réseau. Voyons de plus près la localisation exacte de ces principaux points de knap:
K1
Ce premier point de knap se situe entre le premier et la deuxième vertèbre lombaire. Concrètement, il se situe sur un muscle du dos que l'on appelle communément longissimus thoracique. K2
Aussi appelé le point du moyen fessier, ces points de Knap n° 2 peuvent se trouver dans le grand fessier, sur l'insertion au niveau de l'épine iliaque entérosupérieure ou dans le muscle iliocostal des lombes.
Pour cette même raison, il est contre-indiqué de recevoir un massage des points de Knap dans le cas de déchirure musculaire ou de rupture de ligaments. Ce soin devrait également être évité si les risques d'hémorragie ou de phlébite sont élevés. Si une grande fatigue et des courbatures sont ressenties après le soin, reposez-vous et parlez-en à votre thérapeute lors de votre prochaine rencontre... Ref. « La méthode Knap » Octobre 2013 de Lionel Clergeaud..
Contres-indications
Il y en a peu. Le ponçage des points de Knap est contre-indiqué en cas de:
phlébite,
hémorragie,
hématome,
fracture,
rupture ligamentaire et de déchirure musculaire. L'action de cette méthode se manifeste sur les plans suivants:
– Les douleurs: les recherches de Knap ont surtout porté sur les rhumatismes mais il a également travaillé sur la suppression d'autres douleurs. Par les massages des points de Knap, la modification de l'alimentation et la reprise d'une bonne hygiène de vie, les douleurs s'estompent rapidement et sans apports médicamenteux. – Le poids: beaucoup de personnes entreprennent un régime pour perdre et parfois au contraire prendre du poids. Il est cependant reconnu que les régimes ne font que préparer la prochaine prise de poids. La méthode Knap, permet de retrouver son poids de forme sans frustration ni régime particulier. Le mode alimentaire proposé par Knap nous ramène vers notre état de santé optimal et donc notre poids optimal également. – Le rajeunissement: Knap a aussi beaucoup orienté ses recherches sur la lutte contre le vieillissement.