J'ai passé le mois d'août avec un tablier de cuisine autour de la taille (si). Et me voilà en septembre avec 2 recettes pour faire vous-même un chocolat keto qui soit clean, et admettons-le, pour une fois: vraiment délicieux! LE NOIR AUX AMANDES SALÉES
C'est une recette plaisir dans laquelle j'ai introduit une petite quantité d'amandes, qui sont malheureusement riches en acide phytique. Chocolat noir régime cétogène des. Si vous souffrez de porosité intestinale, je vous invite à les remplacer par des noix de macadamia ou à les enlever complètement de la recette. INGRÉDIENTS POUR 2 TABLETTES:
👉 Le mélange vous fait 3 fines tablettes, ou 2 remplies au max, ou 6 chocogrenouilles! 100g de chocolat noir 100%
30g d'huile de coco
3 scoops (1 scoop = 11g) de poudre MCT aromatisée chocolat
(ça marche aussi avec la version vanille, mais ce sera un chocolat moins intense)
12 amandes salées (de préférence grillées)
sel de Guérande ou d'Himalaya
moule en silicone type tablette de chocolat (ou MIEUX moule à choco-grenouille Harry Potter)!
- Chocolat noir régime cétogène des
- L oréal pour cheveux afro au
Chocolat Noir Régime Cétogène Des
Pourquoi? Parce que le chocolat noir contient plus de cacao et moins de sucre que le chocolat au lait ou le chocolat mi-sucré. J'utilise entre 70 et 100% de chocolat noir dans mes recettes. Plus le pourcentage de cacao est élevé, mieux c'est! Peut-on manger du sucre avec le régime céto? Chocolat noir régime cétogène et. Certains d'entre vous se demandent peut-être aussi si l'on peut manger du sucre avec un régime céto? La réponse à cette question est oui. Mais tout le monde est différent, et comme le régime paléo, il existe de nombreuses façons de suivre le régime céto. Le plus important? Personnalisez votre régime alimentaire et faites ce qui vous convient le mieux. Voici quelques-unes de mes incroyables recettes de desserts au chocolat Keto qui utilisent différents types de chocolat! Keto Brownies
Keto Chocolate Smoothie
Pudding au chocolat à 2 ingrédients.
5 g
Accessoires requis pour cette recette
Je suis Johanne, blogueuse et naturopathe en formation. Je cuisine sans gluten, sans lactose et sans sucre raffiné avec un intérêt particulier pour les recettes cétogènes et paléo. Diminuons notre consommation de produits transformés et cuisinons notre santé, une recette à la fois! Articles similaires
6 Comments
mary
23 février 2021 à 11:56 AM
Bonjour,
Je n'ai plus de beurre de cacao, peut on le remplacer par de la purée de coco ou de l'huile de coco? Merci
Johanne
23 février 2021 à 11:57 AM
Bonjour Mary, l'huile de coco devrait fonctionner. Mia
12 avril 2021 à 9:48 AM
Bonjour merci pour la recette, mais le normalement est déconseillé en keto comme l'huile de tournesol e beurre de tournesol. 10 indispensables de votre cuisine cétogène - La diète cétogène. 12 avril 2021 à 11:01 AM
Bonjour gourmette Mia! Il manque quelques mots à votre commentaire je crois. Je ne saisi pas. Anna
14 février 2022 à 7:50 AM
Bonjour, peut-on préparer le beurre de cacao? 21 février 2022 à 12:09 PM
Bonjour gourmette Anna, c'est ardu comme processus.
Ils limitent la casse, réhydratent et boostent la fibre capillaire. Résultat: des cheveux forts, moins poreux, moins rêches et surtout plus doux et brillants. LE BON SHOPPING. L'Huile Extraordinaire Cheveux Très Secs ou Frisés Elsève de L'Oréal Paris sera votre meilleur allié. Pourquoi? Ce sont les mêmes propriétés que l'on retrouve dans la crème, mais dans sa version originale: en huile, tout simplement. De plus, elle contient également de l'huile de coco qui est l'une des rares sinon la seule à réellement pénétrer au coeur de la fibre capillaire. LA PRATIQUE. On sépare sa chevelure en plusieurs sections, et on l'applique généreusement. Quelle marque de coloration pour cheveux afro ? - PlaneteFemmes : Magazine d'informations pour les femmes et mamans. Attention, l'objectif est bien de gorger les cheveux d'huile mais celle-ci ne doit pas couler. Point trop n'en faut! Enfilez votre charlotte ou votre bonnet chauffant (pour les plus démunies, enveloppez votre crinière de cellophane, et le tour est joué), puis laissez poser toute la nuit. Le lendemain, après un shampooing, vos cheveux seront comme neufs!
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