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bref... qu'en pensez-vous? y-en-a-t-il parmi vous qui ont rabaissé une M3 (déjà plus basse qu'un coupé e36 6 cylindres) de 25mm et le vive au quotidien? d'avance merci! bises
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ludo325tds
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Re: Ressorts / Amortisseurs E36 M3
Message
par ludo325tds » jeu. sept. 11, 2003 2:19 pm
moi je n'est que 325 tds mais comme elle est deja rabaissé il m'arrive de toucher des dos d'anes quand je suis préssé. mais si tu les negocie bien tu ne touche pas. j'avais un pote qui avait une escrort rabbaissé extreme ( un pot a yaourt ne passait pas sous la voiture) et il le vivait bien ( techinque d'approche des pentes de garages et dos d'anes adapte a la hauteur de sa caisse)
« Le tuning est un art et une passion »
VW Passat V6 2. 5 TDI - 2000 - 90 000 km
E36 325tdsa - 1996 - 235 000 km
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bon, j'ai compris, je ne vais pas tarder à revendre les bilstein! si tu veux essayer avec des ressorts d'origine...
merci quand même cqfd! Invité
par Invité » jeu. 11, 2003 6:06 pm
Salut,
Etant donné que je vais avoir sous peu une M3 de 140 000 kms, je me posais exactement la meme question, ne voulant plus jamais revivre la psychose des dos d'anes et autres. Et bien je pense que pour mon cas, je vais faire comme avec le Z3, reprendre du full KONI sport, le kit complet, car ultra bien etudie en detente/sport. Bon, ce qui a parfaitement marché pôur le Z ne marchera pas automatiquement avec le M3 déjà plus bas, mais je tenterai le cout, faisant confiance à KONI. Par contre, je ne prendrai pas le risque de panacher les marques, veuillant profiter de la conception d'ensemble du kit.
On passe à présent à la section dans laquelle on va vous apprendre quand changer les amortisseurs de votre Fiat Panda 3. Nous allons premièrement s'intéresser à la durée de vie de ces derniers, et ensuite vous donner quelques informations utiles pour effectuer votre propre diagnostic. Combien de kilomètres peut on faire avec les suspensions d'une Fiat Panda 3? Comme on l'a vu, la durée de vie d'amortisseurs d'une Fiat Panda 3 peut fortement varier. Dans les faits, selon les conditions d'utilisation de votre auto, cela peut passer du simple au double. Cependant, il y a des durées de vie théoriques qui permettent d' anticiper ce genre de réparation. Suivant la finition de votre Fiat Panda 3, on estime en moyenne que des amortisseurs peuvent tenir entre 80 000 et 140 000km. Comme on vous le disait cela va déjà dépendre de la finition de votre automobile, cependant aussi beaucoup de votre manière de conduire et des routes sur lesquelles vous circulez. Dans le cas où vous voulez connaître la durée de vie d'autres pièces comme celle de la courroie de distribution de votre Fiat Panda 3, n'hésitez pas à jeter un oeil notre petit guide sur ce sujet.
Du 11 au 12 mars dernier se tenait le Championnat de France des Régions Para Tennis de Table Adapté. 8 régions de France étaient représentées pour cette compétition par équipe: Hauts-de-France, Normandie, Pays de la Loire, Île-de-France, Nouvelle Aquitaine, Occitanie, Grand Est et Auvergne-Rhône-Alpes. La délégation Auvergne-Rhône-Alpes s'est lancé dans un périple à travers la France dès le jeudi pour encaisser les 10h de trajet jusqu'à la Roche-sur-Yon en Vendée, accompagnée par des parents de sportifs. Vacqueyras. Tennis : l’équipe senior remporte le championnat départemental. Pas de féminines cette année
Trois équipes masculines ont pu être engagées cette année avec:
Aymeric GOUYAUD (Rhodia Club Tennis de Table) et Timothé IVALDI (Annecy Cran-Gevrier Meythet Tennis de Table), Sportifs de Haut-Niveau
Mickael GARNIER, Jonathan MASSOUNDA, Christophe CURTIL et Loic GOUSMEDT, tous licenciés au Rhodia Club Tennis de Table et membres de la sélection régionale du PERF
et Tristan HEBRARD (CDSA 26/07) qui pourrait prochainement intégrer le PERF. Fabien LANIEL, entraîneur de la séléction régionale du Pôle d'Excellence Régionale et de Formation a pu compter sur le soutien de Patanapong GAMOLTHIP, stagiaire en formation CQP et Fanny RAMPON, CTF de la Ligue Auvergne-Rhône-Alpes du Sport Adapté.
Championnat Des Alpes Tennis Schedule
PRIX DES LICENCES 2023 Retrouvez le prix des licences pour la saison 2023. (Lire... ) LES CLUBS FETENT ROLAND GARROS Roland-Garros est un grand moment pour le tennis franais et pour vos clubs: cest loccasion de vibrer et de vivre au rythme de ce tournoi lgendaire. Dans cette optique, la Fdration Franaise de Tennis a mis deux outils votre disposition. ) DEJEPS: formulaires de mise en contact Vous tes un club en recherche d'un stagiaire DEJEPS ou un futur stagiaire DEJEPS en recherche d'un club pour 2023. Remplissez le formulaire de recensement. ) CHAMPIONNATS PAR PAIRES BEACH TENNIS La ligue PACA organise cette anne les championnats de Beach Tennis rgionaux au centre de Ligue sur ses 4 nouveaux terrains, les 18 et 19 Juin, qualificatifs pour les championnats de France 2022. Inscriptions du du 2 au 20 Mai. ) CHAMPIONNATS PAR EQUIPES SENIORS Retrouvez les tableaux des phases finales R1, R2 et R3 dames sur la page des championnats par quipes seniors. Résultats Championnat des Alpes | GUC Tennis. ) FORMATION TFP 2023 Le dossier d'inscription et les informations sont en ligne. )
La Ligue propose des Interclubs Seniors calqués sur les dates des divisions nationales N1-N4. Organisés en 4 divisions - DQDN / LIGUE 1 / LIGUE 2 / LIGUE 3
Après 2 saisons sans pouvoir organiser ces interclubs, 2022 semble être la reprise pour cette compétition très privilègiée par les clubs. 2019 est loin désormais, on ne pouvait pas reprendre ce championnat sans faire un état des lieux des équipes engagées dans les divisions ligue. C'est pour cela que nous avons demandé aux clubs de nous communiquer en janvier, une liste de 4 joueurs par équipes afin de connaitre les forces en présences. Cet état des lieux va permettre aux comités départementaux et à la ligue de pouvoir proposer des changements de divisions pour les équipes. Championnat des alpes tennis point. Ceux-ci seront effectués à l'issue du bouclage des inscriptions de tous les championnats départementaux. En attendant, il est temps désormais aux équipes actuellement en divisions ligue de saisir les compositions d'équipes officielles de leur 5 (minimum joueurs par équipes).