Quel accompagnement pour le filet de bœuf au foie gras? C'est de saison, misez sur une purée. Certains choisiront de mixer la pomme de terre à la truffe. De notre côté, on a choisi un accompagnement plus économique et surtout de saison, avec la purée de potiron. Côté ingrédients, rassemblez:
1 potiron d'1 kg
50 cl de lait
1 cuil à café de 4 épices
1 cuil. à soupe de crème épaisse
En termes d'exécution, pas de panique, c'est hyper simple. Et surtout vous pouvez préparer votre purée à l'avance. Epluchez et coupez le potiron en cubes. Dans une casserole, faites-les fondre avec le beurre. Ajoutez le lait, la muscade, les épices, salez et laissez cuire 30 min. A l'aide d'un mixeur ou d'un presse purée, lissez le ménagez. Crémez et réservez au chaud. Bonne dégustation à tous et bonnes fêtes!
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Morceau de premier choix, tendre à souhaits si l'on respecte bien le temps de cuisson, le filet de bœuf est une bonne alternative pour changer de l'habituelle volaille de Noël. Et surtout, la recette du filet de bœuf sauce foie gras est facile à réaliser en un temps mini. Que demander de plus! La recette du filet de bœuf sauce foie gras en 6 étapes:
Sortez le filet de bœuf à l'avance et préchauffez le four à 200°. Dans une cocotte, faites fondre 20g beurre avec l'huile. Saisissez le filet de bœuf sur toutes les faces durant 5 min. Déposez le filet de bœuf dans un plat allant au four avec son jus, ajoutez l'oignon émincé, le thym et le laurier et enfournez pour 40 min. Pendant ce temps, préparez la purée de potiron: pelez, épépinez et coupez le potiron en cubes. Dans une casserole, faites-les fondre avec le beurre. Ajoutez le lait, la muscade, les épices, salez et laissez cuire 30 min. Une fois la chair bien tendre, passez la purée à l'aide d'un plongeur. Crémez et réservez au chaud. Pour la sauce au foie gras, faites chauffer le beurre restant avec le bouillon.
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Cette onctueuse sauce à base de fond de volaille, d'alcools, de foie gras en terrine et de crème est exceptionnelle sur une poulette pochée ou dans des vol-au-vent agrémentés de quenelles de volaille et de crêtes de coq. Cette recette peut être enrichie de lamelles de truffe blanche ou noire en fonction de la saison. Utilisez les parures ou du jus de truffe pour compléter la sauce Albuféra. Nous avons dégusté ce plat avec une bouteille de Vouvray, Les trois argiles (2019) de chez François Pinon disponible chez Vins étonnants. 1. Préparation de la sauce Albuféra
Lever les filets et les ailerons de la poulette, conserver les abats, les cuisses et la carcasse pour une autre préparation. Dans une casserole, porter le bouillon de volaille à ébullition. Ajouter les ailerons, baisser le feu et laisser mijoter pendant deux heures à tout petits bouillons. Chinoiser puis ajouter les alcools, porter de nouveau à ébullition et faire bouillir pendant 5 minutes. Ajouter la crème et le foie gras en terrine et prolonger l'ébullition de 10 minutes.
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Idée Repas Novembre 2015
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Ici on a décidé de consommer mieux. Pour cela, on achète prioritairement des fruits et légumes de saison pour préparer nos repas et ainsi réaliser des menus équilibrés. J'ai réalisé des supports sous forme de fiches mémo, que je peux utiliser pour préparer mes menus de la semaine/du mois. Ils sont illustrés de façon à pouvoir faire participer les enfants à la réalisation des menus. Vous pouvez les télécharger, les imprimer, et je vous conseille même de les plastifier pour les avoir toujours sous la main (ici on les garde dans la cuisine). Idée repas novembre 2015. Légumes de saison – Novembre
Fruits de saison – Novembre
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