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45min
Facile
Bon marché
Par Canelé
Pilon de poulet avec une marinade aux épices. Ingrédients
5 personnes
10 pilons de poulet
½ chou blanc
1 c. à c. de curcuma
1 c. Recette pilon poulet asiatique soccer schi. de cumin
1 c. de piments
1 c. d'huile d'olive
Sauce soja
Préparation
Préparation: 15min
Cuisson: 30min
Attente: 1h
1 Préparer la marinade avec tous les épices, puis mettre les pilons et la marinade dans un grand plat pendant 1h minimum, plus si c'est possible, retourner les pilons, au bout d'1/2h, afin que la marinade imprègne les pilons. 2 Emincer le chou blanc. Dans un wok mettre le chou émincé avec un peu d'eau et mettre à cuire 15 min environ. 3 Puis mettre à cuire les pilons dans un plat au four th 6 - 180°C pendant 30 min. Commentaires
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lundi 17 juin 2013
PILONS DE POULET À L'ASIATIQUE
1/4 tasse de sauce soya
1/4 tasse de ketchup
1/3 tasse de miel liquide
2 c. à soupe de jus d'orange
1 c. à soupe de moutarde de Dijon
2 c. à thé de sauce Worcestershire
2 c. à soupe de gingembre frais, haché finement
3 gousses d'ail hachées finement
1 c. Pilons de poulet: 12 recettes savoureuses. à thé d'huile de sésame
1/4 c. à thé de piment de Cayenne
12 pilons de poulet, la peau enlevée (3 lb/1, 5 kg en tout)
-Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients de la sauce. Ajouter les pilons de poulet et les retourner pour bien les enrober. -Retirer les pilons de la sauce (réserver la sauce) et les étendre côte à côte sur une plaque de cuisson tapissée de papier d'aluminium. Cuire au four préchauffé à 400°F de 30 à 40 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit caramélisé et qu'il ait perdu sa teinte rosée à l'intérieur (badigeonner les pilons de la sauce réservée deux fois en cours de cuisson). IMPRIMER LA RECETTE
(Source: Coup de Pouce)
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UGS: A126-K
Catégories: Accessoires pour machine à coudre, Mercerie
Étiquettes: adaptateur, basse, couture, machine, pied
Description
Le pied adapteur à tige basse. Très simple d'utilisation. Guide des marques de machine pour les pieds Westalee - AU FIL D'EMMA. CARACTÉRISTIQUES
TYPE DE PRODUIT: pied pour machine à coudre
QUANTITÉ: 1
UTILISATION: adapteur à tige basse
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