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250 g Yaourt Pur Natur 1 Brocoli 0, 5 Chou-fleur 6 Asperges vertes 200 g Tomates cerise 1 poignée Jeunes épinards 3 Petites gousses d'ail 1 cuil. à soupe Curcuma
Étapes de préparation
Coupez le chou-fleur, le brocoli et les asperges en gros morceaux. Faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils croquent encore sous la dent dans de l'eau légèrement salée. Dans une autre casserole, versez un peu d'huile d'olive et chauffez-la à feu modéré. Ajoutez l'ail finement haché, le curcuma et une bonne pincée de poivre noir. Laissez étuver à feu doux pendant 1 petite minute. Légumes à l indienne sauce au yaourt pour. Ajoutez les jeunes épinards crus et mélangez bien. Dès que les épinards ont fondu, ajoutez le yaourt Pur Natur et le reste des légumes. salez légèrement. Mélangez délicatement et laissez encore étuver environ 5 min. chargement...
Légumes À L Indienne Sauce Au Yaourt Citron
Encore et toujours du riz en accompagnement, ainsi que d'autres composantes
qu'il est possible d'inclure dans un menu végétarien: raita, chutney, etc. Il est fréquent que l'on ajoute aussi de la noix de coco râpée dans la
pâte additionnée au yaourt. Recette de Beignets de légumes Bollywood. Quant à la cuisson dans l'huile de coco, elle peut apporter
un goût particulier, qui plaira ou non. L'huile de coco ne fait certes pas partie des
habitudes culinaires réunionnaises, et on ne la trouve pas dans le commerce... sinon au
rayon des cosmétiques! Retour à la page précédente
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Légumes À L Indienne Sauce Au Yaourt Pour
Saler, poivrer et ajouter les raisins. Couvrir et laisser mijoter a feu doux 15 mn environ. Ajouter alors les légumes, mélanger délicatement et servir aussitôt. Conseil: Servir avec du riz basmati ou des galettes indiennes. On peut faire ce plat avec tout autre légume que l'on a sous la main. Une portion (env. 560 g):
Calories 433 kcal
Protéines 11, 3 g
Glucides 56, 3 g
Lipides 5, 6 g
Publié par
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Ingrédients
Collection(s)
Recettes alternatives
TM5
TM6
4. 2
(25 évaluation)
Niveau facile
Temps de préparation 45min
Temps total 1h 5min
Nombre de portions 4 portions
600
g d'eau
2
gousses d'ail (env. 5 g au total)
¼ - ½
c. à café de poivre de Cayenne moulu
ou
piments verts frais, (env. 6-8 cm de long), épépinés
50
g de coriandre fraîche, et quelques feuilles pour la finition
100
g de pousses d'épinards frais
g d'épinards frais, grandes feuilles grossièrement émincées
40
g d'huile d'olive
1
c. à café de sel
g de filet de poisson blanc (1 cm d'épaisseur, flétan ou morue), sans peau et désarêté
400
g de pommes de terre, nouvelles ou farineuses, coupées en cubes (1 cm)
¼
c. à café de curcuma en poudre
4
c. à café de farine de pois chiche (15 g, env. - Voir "Conseil(s)
10
g de fécule de maïs
c. à café de sucre en poudre
½
c. Légumes à l indienne sauce au yaourt citron. à café de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
c. à café de jus de citron
200
g de carotte, coupée en rondelles (1 cm d'épaisseur)
g de brocoli, détaillé en bouquets (3 cm)
250
g de yaourt à la grecque
Infos nut.
degré de résistance au feu
Domaines
physique > résistance des matériaux
protection contre l'incendie > comportement au feu
Auteur
Office québécois de la langue française, 2017
Définition
Mesure de l'aptitude d'un matériau de construction à conserver, lors d'un feu, ses propriétés physiques et mécaniques, et à empêcher la transmission de chaleur durant un temps donné. Note
Le degré de résistance au feu se mesure en heures ou en minutes et dépend de divers critères qualitatifs comme la résistance mécanique, l'étanchéité aux flammes ou l' isolation thermique d'un matériau ou d'un bâtiment. Terme privilégié
degré de résistance au feu n. m. Anglais
Office québécois de la langue française, 2017
Définition De La Résistance Au Feu Film
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Anglais [EN]
résistance au feu
Domaines
protection contre l'incendie > comportement au feu
physique > résistance des matériaux
Auteur
Office québécois de la langue française, 2017
Définition
Aptitude d'un matériau de construction à conserver, lors d'un feu, ses propriétés physiques et mécaniques, et à empêcher la transmission de chaleur durant un temps donné. Notes
La réaction au feu et la résistance au feu sont les deux composantes du comportement au feu. Le degré de résistance au feu permet de catégoriser un matériau ou un bâtiment en fonction de sa résistance au feu. Terme privilégié
résistance au feu n. f. Anglais
Termes
fire resistance
fire endurance
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Définition De La Résistance Au Feu D'artifice
En sécurité incendie, on distingue:
la réaction au feu qui est la représentation d'un matériau en tant qu'aliment du feu);
la résistance au feu des matériaux, qui indique le temps durant lequel, lors d'un feu, un élément de construction (plafond, porte, plancher, paroi, etc. ) conserve ses propriétés physiques et mécaniques. Dans le cadre de leur résistance au feu, les matériaux sont classés en 3 catégories par le Centre scientifique et technique du Bâtiment après des essais normalisés:
Définition De La Résistance Au Feu Les
Lorsque la mèche s'éteignait avant d'avoir mis le feu à la poudre on disait qu'elle avait fait "long feu". durer longtemps
traîner en longueur, ne pas produire l'effet attendu, échouer
avoir le feu sacré
1. de manière générale, éprouver de l'enthousiasme, de la passion 2. plus précisément, éprouver pour une activité une passion, un enthousiasme qui permet de la vivre pleinement et de la continuer malgré ses aspects ingrats ou contraignants 3. avoir de l'ardeur au travail
Expressio
tout feu tout flamme
adj. qui fait preuve de beaucoup d'enthousiasme et d'ardeur, quitte à prendre des risques
avoir réussi dans la durée
Cette expression est utilisée quasi exclusivement de manière erronée pour signifier qu'une action a fait long feu, c'est à dire a échoué
faire feu de tout bois
utiliser toutes les ressources possibles pour mener à bien un projet
peut être perçu négativement, utiliser tout ce qui vient, sans retenue
appuyer sur la détente
déclencher une arme à feu
plus exact que sur la "gâchette"
avoir le feu aux fesses
être très enclin à des relations sexuelles
[Fam. ]
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