Les huiles essentielles donnent à une plante son parfum, la protègent de l'hostilité de son milieu naturel et contribuent même à la pollinisation. En plus de leur apport indéniable aux plantes et de leur capiteux parfum, les huiles essentielles se prêtent à une multitude d'utilisations dans nos vies modernes et comportent une infinité de bienfaits …. »
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La composition d'une huile essentielle varie en fonction de nombreux facteurs liés aux conditions de vie de la plante dont elle est issue. L'emplacement géographique, la méthode et la durée de la distillation, l'année de production, la météo et la saison, voire le moment de la journée où a lieu la récolte peuvent influencer de façon déterminante la qualité globale de l'huile essentielle. L'huile essentielle apporte un message émotionnel à votre corps, cœur et mental dans un délai de 20 secondes à 20 minutes. Yoga et huiles essentielles. Elle vous transporte et vous permet d'être connectée rapidement à vos sens et à votre corps. C'est une aide pour parvenir à un meilleur état de concentration
Voici mes astuces de Yogi
Je prépare mon espace de Yoga pour en faire un lieu propice à l'apaisement et au calme.
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3/ Huile essentielle de Bois de Santal pour ouvrir son 3e Œil
Le bois de santal est une huile essentielle qui est typiquement utilisée par ceux qui pratiquent le yoga ou la méditation à des fins de relaxation parce qu'elle a une capacité unique pour aider à favoriser cet état de détente que l'on recherche. On raconte que le bois de santal ouvre le Troisième Œil, vous permettant ainsi de vous connecter à votre esprit. Atelier yoga et huiles essentielles. Cela en fait une huile incontournable de ce top pour améliorer à la fois la concentration et la clarté mentale. On sait que des niveaux élevés de cortisol dans l'organisme nuisent considérablement à la concentration. En favorisant la relaxation, l'huile essentielle de bois de santal permet à ces facteurs de stress de s'estomper, améliorant ainsi drastiquement la concentration pendant la séance de yoga ou de méditation. 4/ Huile essentielle de menthe poivrée: un must à avoir dans son sac de Yogiste! Mon choix #1: Menthe Poivrée de la Compagnie Des Sens
Certifiée BIO selon le référentiel COSMOS Organic par Ecocert Greenlife
Garantie 100% pure, naturelle et intégrale
Sélectionnée par des experts sur la base de son analyse chromatographique
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J'aime énormément cette huile essentielle de menthe pour sa capacité unique à soulager les symptômes de problèmes respiratoires.
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