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Posté le 07/01/2011 à 11:56
Bonjour à tous, je suis Simone,
j'ai 28 an, je mesure 169cm et pèse 81Kg. Même si cela me paraît un peu utopique, je souhaiterais perdre 23Kg pour arriver à un juste poids de 58Kg. J'ai envie d'y croire et pour se motiver, je me dis qu'on est toujours plus forts à plusieurs donc s'il y a des interréssé(e)s pour une "motivation collective", faites moi signe. A très vite... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
yaye4
49 messages Proteinaute débutant
Posté le 07/01/2011 à 12:38
bonjour, je m'appelle yaye, j'ai 29 ans, je mesue 156 cm et pése 85. 8 kg. je me suis fixé pour l'instant de perdre au moins 15 kg. j'ai commencé moi aussi le regime hier et l'on pourrait en effet se motivé pour aller le plus loin possible. a bientôt
Posté le 07/01/2011 à 13:06
Avec grand plaisir Yaye
Comment s'est passée ta première journée? Moi ça s'est fait sans trop de problème... j'ai eu faim sur les coup de 18h mais je me suis concentrée sur la préparation de mon repas et du coup, j'ai pu dîner avec tou le monde à la bonne heure.
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Je Suis Simone Et
Je suis Simone (La condition ouvrière)
(2009)
un film de Fabrizio Ferraro
Ce qu'en pense la communauté
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Pour l'instant, rien. Casting de Je suis Simone (La condition ouvrière)
Giovanna Giuliani
Marco Teti
Claudia Landi
Natacha Eychenne
Kamal Boukarass
Ilaria Tramacere
Infos sur Je suis Simone (La condition ouvrière)
Réalisé par Fabrizio Ferraro
Écrit par Fabrizio Ferraro et Simone Weil
1h22
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Je Suis Simone De La
Je suis Simone elle est BONNE, et je suis trop Bonne pour toi! Je suis Simone elle est Bonne Cherche pas tu m'auras pas! J'ai un look du tonre Je suis une nana d'enfre Quand je marche dans la rue On se retourne pour mat mon Q J'aime pas les mecs qui assurent Qui fond emporter leurs chaussures Ou une porche carra et savent rien faire de leurs 10 doights Mon copain Michel Lardoin Il a 50 ballais Il m'amne le week-end a courchelet Dans son chalet Quand sa femme l'appelle Alors que je lui roulle des pelles Il dcroche le tlphone En me disant tu es la plus BONNE! Je suis Simone elle est BONNE, et je suis trop Bonne pour toi! Je suis Simone elle est Bonne Cherche pas tu m'auras pas! Je suis Simone elle est BONNE, et je suis trop Bonne pour toi! Je suis Simone elle est Bonne Cherche pas tu m'auras pas! Je suis Simone elle est BONNE, et je suis trop Bonne pour toi! Je suis Simone elle est Bonne Cherche pas tu m'auras pas! Je suis Simone elle est BONNE, et je suis trop Bonne pour toi! Je suis Simone elle est Bonne Cherche pas tu m'auras pas!
Je Suis Simone La
Ce que j'ai fait pour éviter d'éventuelles carences, c'est de prendre des vitamines et minéraux en complément. Zazane: tu es un peu dans la même configuration que moi, plus que quelques kg à perdre!!! Courage pour les derniers!!! Posté le 07/01/2011 à 17:18
@Eolienne: bienvenue
@Yaye: moi ça va côté fatigue mais j'ai eu faim au goû j'ai mangé (ce qui est dans la liste bien sûr
Sinon, je suis allée sur le juste poids est à 59, 5 et il me trouve une phase d'attaque à 2 me parait peu (sachant que dans le bouquin, il l'a place à 5 ou 6 jours par rapport au poids que je veux faire).. là je ne sais pas trop quoi faire... n'étant pas fatiguée du tout, je pensais la prolongér jusqu'à lundi (soit 5 jours).. feriez-vous à ma place? Bisou les filles et commence à être un bon groupe, c'est chouette
Posté le 07/01/2011 à 17:34
Merci Ramm14 pour ton conseil, je vais voir comment cela va se passer dans les prochains jours sinon je suivrait ton conseil. Tiens je vais voir moi aussi ce qu'il me conseil sur le sites.
Je Suis Simone Blog
Dans la partition proposée, 3 comédiennes et 1 comédien porteront les paroles de 7 personnages, dont 4 rôles principaux: Nora, Hélène, Madeleine et L'Ange bleu. Leur jeu soutiendra un rapport au texte distanciés, technique de jeu et d'appropriation du texte approché avec Thomas Jolly et la compagnie de la Piccola Familia, pendant mes études théâtrales, et que je poursuis dans mes travaux artistiques. Enfin, j'ai le désir par cette création de partager avec le public cette question universelle que ma posée #Metoo: Comment s'affirmer, prendre la parole et agir pour mettre fin aux comportements sexistes, et, plus largement, trouver les clés de cette parole. Alice Sibbille « Une pièce de théâtre doit être le lieu où le monde visible et le monde invisible se touchent et se heurtent. » Arthur Adamov Comé Nora: en cours de distribution L'Ange bleu – Julio: Julien Girard Hélène, mère de Nora: Maria Savary Madeleine, grandmère de Nora: Rozenn Bodin Écriture et Mise en scène: Alice Sibbille Création Lumière et Régie Générale: Thomas Pujol
Je Suis Simone Weil
Sur les photos de famille prises l'été suivant, on voit de jeunes dames en robes longues, aux chapeaux empanachés de plumes d'autruche, des messieurs coiffés de canotiers et de panamas qui sourient à un bébé: ce sont mes parents, mon grand-père, des oncles, des tantes, et c'est moi. Mon père avait trente ans, ma mère vingt-et-un, et j'étais leur premier enfant. Je tourne une page de l'album; maman tient dans ses bras un bébé qui n'est pas moi; je porte une jupe plissée, un béret, j'ai deux ans et demi, et ma sœur vient de naître. J'en fus, paraît-il, jalouse, mais pendant peu de temps. Aussi loin que je me souvienne, j'étais fière d'être l'aînée: la première. Déguisée en chaperon rouge, portant dans mon panier galette et pot de beurre, je me sentais plus intéressante qu'un nourrisson cloué dans son berceau. J'avais une petite sœur: ce poupon ne m'avait pas. De mes premières années, je ne retrouve guère qu'une impression confuse: quelque chose de rouge, et de noir, et de chaud. L'appartement était rouge, rouges la moquette, la salle à manger Henri II, la soie gaufrée qui masquait les portes vitrées, et dans le cabinet de papa les rideaux de velours; les meubles de cet antre sacré étaient en poirier noirci; je me blottissais dans la niche creusée sous le bureau, je m'enroulais dans les ténèbres; il faisait sombre, il faisait chaud et le rouge de la moquette criait dans mes yeux.
Ainsi se passa ma toute petite enfance. Je regardais, je palpais, j'apprenais le monde, à l'abri. »
Simone de Beauvoir, Mémoires d'une jeune fille rangée
Commentaire:
Dans cet extrait, de Beauvoir commence par mettre en place un contexte général, en nous parlant de sa naissance; elle nous indique ainsi son état civil, tel que l'heure, la date, et le lieu de sa naissance. Puis elle décrit le contexte familial à l'aide de photographies mais nous pouvons remarquer qu'elle est confrontée à des obstacles pour nous évoquer ses souvenirs. L'auteur utilise très souvent le champ lexical de la famille: « famille », « bébé », « parents », « grand-père », « oncles », « tantes », « père », « mère », « enfant », « maman », « bébé », « sœur », « aînée », « nourrisson », « sœur »; on peut en déduire qu'elle semble très entourée et l'on peut sentir une ambiance chaleureuse. Lorsqu'elle décrit les photos d'été, l'auteur semble faire allusion au développement photographique. En effet, elle commence par décrire la photographie afin de donner au lecteur une image de ce qu'elle voit « on voit » l3, mais de manière floue, peu nette, car nous ne savons pas encore ce que représentent les personnages évoqués.
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Le Forum De La Motoculture > Changement Roulement Palier De Lame
Je vais enduire de graisse l'axe des moyeux pour prévenir la corrosion de ceux ci. C'est reparti pour quelques années de bons et loyaux services. Conclusion
Cette tondeuse fonctionne depuis trois ans, roulement HS. Le Forum de la Motoculture > Changement roulement palier de lame. Elle est toujours remisée à l'intérieur. J'effectue régulièrement le nettoyage des lames au jet d'eau lame tournante, comme il s'agit du système " Mulching" les lames se comportent comme les pales d'un ventilateur, et de ce fait projettent l'eau avec force vers le haut. Y à t'il un rapport c'est possible affaire à suivre. A l'avenir j'effectuerais toujours le nettoyage du carter à sec.
Axe Palier Autoportée Ayp, Husqvarna 532137646, 532133172, 532128585 | Nhp Motoculture
Roulements Et Paliers De Tracteur Stiga | Choukapièces.Com
Démontage final
Finalement j'ai trouvé l'astuce pour venir à bout de ces roulements récalcitrants. Tout d'abord appliquer du dégrippant entre l'axe et le roulement, laisser agir. Ensuite poser l'axe à plat sur l'étau avec des mordaches en alu pour ne pas abimer la partie ou se fixe la lame. Ensuite taper avec un burin mais attention, pour les besoins de la photo j'ai utilisé un burin large, il faut un burin fin, il en existe chez Facom. l'idéal est qu'il ne soit pas trop affuté pour ne pas marquer l'axe au contact de celui ci. Le premier burin étant bien coincé entre le roulement et la fixation de la lame " le feutre résiste bien au choc et peut être réutilisé ", engager un autre burin en face du premier. Ensuite frapper un coup sec avec un marteau un peu lourd " photo 1 ", le roulement doit s'écarter suffisament pour permettre le passage des ergots de l'arrache moyeux. Roulements et paliers de Tracteur Stiga | Choukapièces.com. Terminer par l'extraction du roulement avec ce dernier " photo 2 ". Voila le démontage est terminé, il ne me reste plus qu'a remonter des roulements neufs.
Roulements - Pièces Tracteur Tondeuse
Voici ci dessous le palier déposé
On continu le travail
Une fois le palier retiré, démonter la lame de coupe "clé de 13 à oeil "
Démontage des roulements
Tout d'abord poser sur l'étau le palier de façon à ce que la partie qui sert de fixation à la lame se situe juste entre les mors de l'étau, penser à revisser l'écrou de 22 à fond pour ne pas abimer le filetage de l'axe. Ensuite, utiliser un serre-joint comme montré sur la photo N° 1, le serrer assez fort. Il ne reste plus qu'à frapper un ou deux coups secs sur la tige de maneuvre du serre-joint ce qui aura pour effet de dégager le roulement inférieur (photo N°2). Le roulement supérieur reste en place (photo N°3). P our l'extraire, tapoter légerement sur une douille de 27 de chez Facom positionnée comme le montre la photo N°4. Examen préalable
Le roulement supérieur semble encore en état, par contre le roulement inférieur est trés abimé. D'aprés mes premières constatations il semblerait que cela provienne d'une infiltration d'eau. Axe palier autoportée AYP, HUSQVARNA 532137646, 532133172, 532128585 | NHP Motoculture. Sur la photo du desous l'axe de droite à subi un bon nettoyage et celui de gauche est dans l'état ou je l'ai trouvé au démontage.
Salut
C'est pourtant clair Antoine....
tilisé un arrache moyeu sur la poulie en tôle, 100% de chance de la déformer! Un arrache moyeu s'utilise sur des roulements HS (je précise) ou sur un moyeu comme son nom l'indique
Idem pour le remontage, si le roulement est serré sur la cage externe pas frapper, ou presser sur la bague inter,
et c'est la meme chose si la bague int est montée serré, ne pas frapper, ou presser la bague ext
on pousse toujours la bague qui est montée serré
a+