Une bienveillance dans nos pratiques, nos gestes, un apaisement intérieur …. et nos qualités de réceptivité, notre sensibilité, notre ouverture s'épanouissent naturellement. C'est une écoute, un respect pour nous-même et ce qui nous entoure, qui se révèle alors. C'est dans cet esprit que nous animons ces séjours: ne pas oublier que nous sommes naturellement calmes, ouverts, sensibles … Il s'agit de se reconnecter à cette manière d'être. Quoi de plus favorable pour cela que la Nature, la Montagne. Laissons le corps nous guider, trouver sa place, son rythme, pour nous porter et goûter cet espace au delà des pensées. Yoga et Randonnée - Thiézac - Vallée de la Cère - Puys du Cantal Les paysages, la découverte des espaces naturels seront bien sûr le cadre principal de ces randonnées. Joël, de par sa pratique méditative, vous ouvrira aussi à une approche plus intérieure de la marche. Le Yoga s'adresse à tous, pratiquants débutants ou confirmés. Sophrologie — Yoga randonnée. Des séances pourront se dérouler en pleine nature.
Randonnée Yoga Meditation Sleep
La pratique en extérieur, le lien avec les éléments, les plantes, les animaux déploie notre présence et ouvre notre rapport au monde. En fonction des aspirations de chacun, je proposerai des temps créatifs: mouvement libre, vannerie sauvage… »
C'est dans une ancienne ferme traditionnelle du Parc Naturel Régional du Vercors, que Loïc nous accueille chaleureusement. Situés au cœur de la nature sauvage, à 1 100 mètres d'altitude, le gite du Foultier se situe au bord du sentier central du Parc Naturel Régional du Vercors. C'est un lieu de calme et de ressourcement dans un environnement faunistique et floristique remarquable. Le gite est très beau confortable et nous bénéficierons de l'usage du sauna. L'accueil se fera le mardi 12/07 à partir de 17h. Nous dinerons puis ferons une pratique du soir. Nous nous quitterons le samedi 16/07 à 16h. Randonnée yoga meditation sleep. Une journée « type »:
plus ou moins 7h30: séance de yoga matinal
Entre 9h et 10h: petit dej
10h30-15h ou 16h: rando – marche consciente – activité extérieure (pique-nique)
16h- 18h: temps libre
18h: séance de yoga
19h15: diner
21h: yoga – méditation ou/et ballade nocturne
Fin de la journée autour de 22h
Enseignement: 250 €
Hébergement: 212€ (pour 8 stagiaires, dégressif à partir de 9 stagiaires. )
Pas à Pas, Jour après Jour:
Les nuitées:
La première nuitée n'est pas obligatoire mais vivement conseillée afin de se rencontrer, d'échanger, d'apprendre à nous connaître et d'anticiper le départ du lendemain (nuitée possible à l'Hospice de France sur réservation et supplément tarifaire, contactez-nous). La nuitée se fera à l' Hospice de France, hébergement tout confort, aux portes de la haute montagne. Jour 1:
Nous partagerons un temps d'enseignement de pleine conscience et de pratique avant de nous élancer pour une randonnée. Nous profiterons de la sérénité et du calme qu'impose cette nature pour réaliser une double rencontre. Rencontre avec la nature sauvage des Pyrénées et rencontre avec nos ressources intérieures. Nous allons expérimenter cette connexion de l'être à la nature, à notre nature profonde. Randonnée yoga meditation mat. La pause repas sera l'occasion d'échanges sur les enseignements issus de la méditation de pleine conscience et d'une pratique. La randonnée se poursuivra tranquillement pour arriver à l'Hospice de France vers 16H.
106. 3 FM
Top 40 Profil
RAM (Radio Alpes Mancelles) est une station de radio basée sur Fresnay sur Sarthe. Ram fresnay sur sarthe hotel. Elle diffuse chaque semaine des informations actuelles, du divertissement, de la musique (musette. funk, chanson française), l'actu rurale, des rencontres locales et l'information sportive. Slogan Radio Alpes Mancelles Programmes Principaux Local Sports Magazine
Radio Alpes - Max'infos
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A l'Heure du Thé Mancelles
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Ram Fresnay Sur Sarthe 2
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2 Rue de l'Abbé Lelièvre 72130 FRESNAY SUR SARTHE
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Ram Fresnay Sur Sarthe Hotel
vous propose la liste des crèches de Fresnay-sur-Sarthe (Fresnay-sur-Sarthe, Saint-Germain-sur-Sarthe, Coulombiers). Fresnay-sur-Sarthe regroupe les villes de Fresnay-sur-Sarthe, Saint-Germain-sur-Sarthe et Coulombiers.
Ram Fresnay Sur Sarthe.Com
Troc Pêche,
Concours Jeunes pêcheurs (- de 14 ans) de 10 h à 12 h (inscriptions à partir de 9 h 30. Ateliers création de cuillères, coulages de plombs, création de mouches et démonstration de différentes
techniques de pêche. Renseignements auprès d'Etienne au 06 89 98 89 66
04. 2022: Soirée dansante organisée par le Comité d'Animation de Parennes à partir de 19 h 30 à la Salle des Fêtes de Parennes. Menu
complet pour une participation de 20 € et 8 € pour les enfants Réservations au 06 49 40 08 06, Feu d'artifice à 23 h
04. 2022: Loto de la Pêche organisé par l'AAPPMA de Beaumont sur Sarthe à 20 h à la Salle Jean de la Fontaine de Marolles les Braults
(ouverture des portes à 18 h) animé par Jean Paul CHOTARD. Nombreux bons d'achats dont un bon d'achat de 600 € pour le Super Lot, caddies garnis, corbeilles apéritives, colis barbecue, corbeille
de fruits et sacs garnis. Ram fresnay sur sarthe 2. 3 Tirages Loto + avec bons d'achat de 80, 100 et 200 €. 05. 2022: Journée Brocante avec emplacement gratuit sur réservations sur le terrain de foot de 6 h à 18 h 30.
Ram Fresnay Sur Sarthe 2019
Radio créée à Fresnay sur Sarthe. La 1ère émission a lieu le 1er avril 1983. Eric LUCAS est le directeur
Gérard OUDART est directeur de l'information
Bernard ROUSSEL est responsable technique
Jean RAVE est président
Brigitte JAUNEAU est trésorière
Dans l'équipe, on retrouve Michel LETARD, Francis ROSSIER... En 2012, Raphaël ROCH est le président de l' Association Radio Alpes Mancelles.
Entrée 7 €
06. 2022: Bal organisé par le Club Générations de Bonnétable de 14 h à 19 h à la Salle Mélusine animé par l'Orchestre de Patrick CARON. Entrée 7 €
07. 2022: Thé dansant organisé par l'Association "Entre Espoir et Solitude" à 14 h à la Salle polyvalente de Saint Aignan de Couptrain en
Mayenne. Radio Alpes Mancelles | Webradio en direct gratuitement. Claire Animation assurera ce rendez vous dansant
10. 2022: Bal organisé par le Club Générations Mouvement d'Ancinnes au Centre Culturel, ouverture des Portes à 13 h 30, Entrée 7 € avec
pain au chocolat offert et le verre de l'Amitié à 19 h. Animation assurée par Bruno LEBLANC
11. 2022: Fête au village et repas dansant organisé par le Comité d'Animation de St Aubin de Locquenay à partir de 15h vous êtes invités à
vous rassembler autour de jeux divers, à partir de 19 h Cochon à la broche sur réservations au 06 82 53 08 70 ou de 10 h à 12 h le Samedi matin lors de la permanence près de la Mairie (et Samedi
21 Mai et 4 Juin sur le Marché de Fresnay/Sarthe). Animation assurée par DJ GOY
11. 2022: Loto organisé par les UNC - AFN de Conlie à 20 h 30 à la Salle des Fêtes de Conlie doté de cartes cadeaux de 20 à 400 €, une
partie spéciale et 3 parties spéciales Loto+.
Vous souhaitez annoncer vos manifestations sur cette page, contacter Jacqueline au 02. 43. 33. 24. 56 /
02. 15. 15 / du Lundi au Vendredi de 10 h / 11 h 30 et 14 h / 17 h sauf le Jeudi de 10 h / 12 h
Radio Alpes Mancelles votre Partenaire Communication en Sarthe Nord
Un outil de communication pour la réussite de vos Festivités
Participation forfaitaire de 15 € pour un évènement / 20 € pour l'annonce d'un Loto / Forfait annuel pour 6 évènements 55 €
Du 01. Ram fresnay sur sarthe.com. 04 au 30. 09. 2022: Ouverture du Musée de la Coiffe de Fresnay sur Sarthe "Salle du Lion" Ruelle du Lion, Histoire du Musée, le travail
des lingères, exposition temporaire "La layette au fil du temps", ouvert les Jeudis, Samedis et Dimanches de 14 h 30 à 18 h
28. 05. 2022: Concours de pétanque en doublette en 4 parties organisé par l'AAPPMA de Beaumont sur Sarthe sur le terrain de jeux 7, Rue
Gaugusse à Marolles les Braults. Inscriptions 6 € par joueur Début du Concours à 14 h, un lot à chaque participant
30. 2022: Sortie pédestre des Randonneurs Fresnois sur Gesnes le Gandelin par Les Mortiers sur un Circuit de 6 ou 10 km, Départ du
Parking de la Maréchalerie à Gesnes ou à 14 h Place Carnot de Fresnay sur Sarthe pour un départ voitures groupées
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