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Vous pouvez également augmenter la teneur en protéines en ajoutant du poulet cuit ou du bœuf haché cuit par exemple. Si vous souhaitez plus de consistance, vous pouvez ajouter des pommes de terre, de la patate douce coupées en dès, des poireaux, ou tout autre légume qui vous fait envie. L'avantage de ce type de recette est qu'elle s'adapte très facilement selon vos préférences et ce que vous avez dans le frigo. La courge sera aussi un excellent choix pour apporter plus de nutriments. Vous pouvez également ajouter des épices pour donner plus de goût: du curry, du gingembre en poudre ou encore du persil, des herbes fraîches. A vous de voir! Puis-je congeler cette soupe de légumes? Cette soupe aux légumes de la marmite instantanée se congèle très bien. Soupe de courgette cocotte minute bread. Il suffit de la laisser refroidir à température ambiante, de la verser dans une boîte ou un sac de congélation et de la congeler (assurez-vous de la poser à plat si vous utilisez un sac de congélation pour faciliter la décongélation). Par contre, ne la congelez pas si vous avez mis des pommes de terre, la texture n'est pas très agréable en bouche après décongélation.
Mouille à hauteur avec de l'eau
Ajoute de l'eau jusqu'à hauteur des courgettes dans la cocotte, pas plus (les dés de courgette ne doivent pas "flotter" dans l'eau). Optionnel Ajoute l'ail écrasé et le fond de veau
Épluche et écrase 2 ou 3 gousses d'ail (par exemple avec un presse-ail si tu en as un) et verse le tout dans la cocotte. Ajoute ensuite 2 cuillères à soupe bien bombées de fond de veau, ou 2 "Kub-Or". Ces étapes sont optionnelles, mais cela donnera du goût à ton velouté et t'évitera d'assaisonner à la fin. Fais cuire 5 minutes à la cocotte-minute
Ferme bien ta cocotte-minute et fais-la monter en pression à feu max. Recette de Soupe de courgettes et pommes de terre.. Puis baisse le feu à feu moyen/fort (feu 8/12) pour la garder sous pression. Laisse cuire ainsi 5 minutes sous pression. Puis coupe le feu, libère la pression et ouvre la cocotte. Tu peux aussi faire cette recette dans une casserole normale, laisse alors cuire à couvert, probablement un peu plus longtemps qu'avec la cocotte-minute... Ajoute le fromage frais et mixe bien le tout
Ajoute dans la préparation 2 à 3 grosses cuillères à soupe de fromage frais, ( type St-Moret, Kiri, Boursin,... ).
Accueil > Recettes > Entrée > Entrée chaude > Soupe > Soupe à la cocotte-minute 1 kg de légumes de votre choix En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Récupérez simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favorites 309, 99€ 199, 00€ 44, 99€ En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Temps total: 40 min Préparation: 15 min Repos: - Cuisson: 25 min Éplucher tous les ingrédients, les laver et les mettre dans la cocotte-minute. Ajouter 1/2 cuillère à soupe de gros sel (ou moins pour ce qui n'aime pas trop le sel) et du poivre. Recouvrir avec 1 l d'eau. Fermer la cocotte et programmer 25 min de cuisson à partir du moment ou la cocotte est en pression. Une fois le temps écoulé, ouvrir et mixer avec un mixeur plongeur. Soupe de courgette cocotte minute beef. Ajouter de l'eau si nécessaire (fonction des goûts de chacun). A déguster de suite ou pour plus tard (se conserve très bien au frigo 3 jours dans une boite hermétique) Note de l'auteur: « Personnellement je fais toutes mes soupes sur ce modèle, quelque soit le légume utilisé.
Soupe De Courgette Cocotte Minute Beef
Au sifflement laisser cuire 5 mn. Mixer le tout, et bon appétit Note de l'auteur: « Un conseil, les courgettes fraiches, si station au frigo le velouté est amer » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Velouté de courgettes Marmiton mag Et si vous vous abonniez? Soupe de courge. C'est la meilleure façon de ne rater aucun numéro, de faire des économies et de se régaler tous les deux mois:) En plus vous aurez accès à la version numérique pour lire vraiment partout. Voir les super offres
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Soupe De Courgette Cocotte Minute Bread
L'article que j'avais rédigé il y a deux ans est très regardé, alors je vous refait un petit topo pour celles qui ont fait connaissance avec mon blog il y a peu et n'ont pas forcément tout lu... vous le savez, nous produisons beaucoup de courgettes ( une trentaine de pied).... outre ce que nous mangeons, nous en mettons quelques une de coté pour l'hiver: _ coupées en rondelles ou cubes pour les soupes et risotto... _ et je fais également quelques bocaux que je réserve aux tartes ou omelettes... ça va très vite en cocotte minute. le tout est de chosiir comme toujours de petites courgettes, qui ne sont pas gorgées d'eau et n'ont pas encore fait leurs graines.. du coup, rien à éliminer... Soupe de courgette cocotte minute menu. et comme je sais que les notres ne sont pas traitées, ben pas d'épluchage non plus.... je coupe en rondelle d'un peu moins d'1/2 cm, je mets dans mes bocaux lavés à l'eau bien chaude ( pots de récup avec couvercle à vis). je n'hésite pas à entasser, les courgettes fondent un peu en cuisant.... je ferme mes pots: je les place dans ma cocotte minute en les calant avec des chiffons.... et je mets de l'eau bien salée... j'ai appris depuis le dernier artcile qu'en salant l'eau, la température obtenue pendnat la cuisson montait à 108°.
Courgettes vapeur
Vous pouvez également faire cuire les courgettes dans le panier vapeur de la cocotte minute. Détaillez les légumes en rondelles d'un centimètre d'épaisseur, salez, poivre. Déposez-les dans le panier vapeur de la cocotte minute et laissez cuire 5 minutes après que la soupape ait sifflé. Idées de recettes avec des courgettes
Les courgettes à la menthe: Détaillez les courgettes dans la longueur, en lamelles assez fines. Faites-les revenir dans une poêle avec un bon centimètre d'huile d'olive, de l'ail écrasé et des feuilles de menthe (n'hésitez pas à retirer l'ail et la menthe s'ils cuisent plus vite que la courgette, mais conservez-les dans un plat). Une fois cuites, déposez les courgettes dans un plat. Recouvrez de l'huile d'olive avec ail et menthe. Laissez refroidir. Cette préparation agrémentera vos salades d'été. Vous pouvez également les déguster simplement sur une tranche de pain aux graines. La purée de courgette: faites cuire les courgettes à la vapeur avec des pommes de terre, pendant 8 minutes dans la cocotte minute.