MINIS PAINS D'EPICES ENROBES DE CHOCOLAT
Des petites douceurs pour aller avec le café!! Une recette tiré de Mercotte!!! Pour un peu plus d'une centaine de miniatures:
- 320g de miel de fleurs
- 55 g d'oeufs
- 110 g de beurre
- 130 g de lait entier
- 270 g de farine faible
- 9 g de bicarbonate de soude ( vous en trouverais en pharmacie 2€ la boite)
- 10g de mélange à pain d"épice (soit 6g de cannelle en poudre, 1g de clou de girofle en poudre, 1g de cardamome en poudre, 2g de gingembre en poudre)
- environ 600 g de chocolat de couverture. Préchauffez votre four à 165°. Faites fondre le beurre et laissez le tiédir. Dans une casserole, chauffez le miel à 50°. Tamisez ensemble la farine le bicarbonate et les épices. Dans le bol du robot ou dans un saladier, faites mousser l'œuf avec le miel. Ajoutez le lait puis le beurre refroidi. Incorporez ensuite les poudres et lissez le mélange à la feuille -ou au fouet si vous n'utilisez pas le robot- pour qu'il soit homogène. Vous devez obtenir ceci, effectivement c'est un mélange assez clair comparé au pain d'épice qui en ressort une fois cuit.
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Laissez reposer, si possible près d'une source de chaleur (afin de le faire un peu gonler). Pendant ce temps, faites bouillir la crème. Ajoutez le chocolat et le beurre, puis laissez refroidir au frigo. Faites cuire le pain d'épices à 130°C (TH 4) pendant 45 min. Étape 5 Quand il est tiède, ouvrez-le en 3 parties dans le sens de la longueur, tartinez de chocolat. Étape 6 Une fois recomposé, enrobé votre pain d'épices de chocolat et placez-le au frais afin que que le nappage durcisse. Note de l'auteur: « » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Pain d'épices enrobé de chocolat
Nos recettes sont toutes 100% végétales, pour que vous puissiez les consommer quelles que soient vos habitudes alimentaires. Tous nos produits sont faits de façon artisanale. Nous lavons, découpons, assaisonnons et mettons en jarre de fermentation les légumes de nos producteurs locaux à la main dans notre propre laboratoire. Nous n'avons pas recours à la pasteurisation pour garantir un apport en vitamines et probiotiques naturels. C'est pourquoi nos bocaux doivent être conservés au frais, avant et après ouverture. Tous nos légumes sont français et autant que possible locaux. Nos recettes de légumes lacto-fermentés sont certifiées Bio Agriculture France (98% au moins de nos matières premières proviennent de France). Légumes lacto fermentés achat appartement. Les légumes lacto-fermentés se distinguent des légumes conservés dans du vinaigre. Si le vinaigre est un bon conservateur, c'est aussi un antiseptique. Il tue les mauvaises et les bonnes bactéries. La douce saveur acidulée de nos produits est uniquement liée au processus naturel de fermentation.
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Cela signifie qu'il ne faudra pas consommer le contenu du bocal. Quels sont les bienfaits des légumes lacto-fermentés? Les légumes lacto-fermentés sont de très bons alliés santé pour plusieurs raisons:
La lacto-fermentation permet de conserver les légumes crus et préserve ainsi les minéraux et les vitamines. La fermentation augmente même les micronutriments et vitamines. Par exemple la choucroute contient davantage de vitamine C que le chou cru. Ils sont sources de prébiotiques et de probiotiques qui renforcent notre flore intestinale et contribuent à notre système immunitaire. Les probiotiques sont également connus pour diminuer les risques de cancer du côlon. Les légumes fermentés sont plus facile à digérer. Malgré son nom, la lacto-fermention est à ne pas confondre avec le lactose. Je fais mes légumes lacto-fermentés chez moi - Oui ! Le magazine de la Ruche Qui Dit Oui !. Il n'y a donc aucun risque d'allergie au lactose en consommant des légumes fermentés. L'acidité de la fermentation empêche le développement de mauvaises bactéries et les risques d'intoxication sont quasi inexistant.
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