Avec au recto, une phrase-conseil inspirante, un petit jeu de rôle qui rend la contre-manipulation très concrète. La conclusion est toujours la même, sachez que même si il est établi que vous ne transformerez pas un manipulateur, il a par contre été prouvé qu'en modifiant vos propres réactions, vos propres attitudes, vous éviterez qu'il puisse vous faire du mal et vous être toxique... Ce jeu permet de désamorcer les attaques directes, D'anticiper les attaques indirectes et de créer autour de vous une bulle inattaquable qui vous permettra de mieux vivre une relation avec une personnalité manipulatrice et de ne pas la laisser vous diminuer ou vous inférioriser. Jeu de carte psychologie gratis. A vous de jouer! En vente en libraire et via
Jeu De Carte Psychologie Au
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Apprendre en s'amusant les compétences du bonheur. Aidez vos enfants ou vos élèves à développer les compétences d'un bonheur durable ET construisez un climat positif dans votre famille ou dans votre classe. Basé sur les derniers apports scientifiques de la psychologie positive, ce jeu de cartes 3 en 1 permet de développer, de manière ludique et concrète, les compétences psycho-sociales. Jeu de carte psychologie au. Le jeu du bonheur comme le jeu des 7 familles, le détective du bonheur ou un petit moment à partager, sont adaptés à tous les âges, à tous les contextes et besoins ressentis ou exprimés. Avec ces 42 cartes, vous allez apprendre à bouger, à savourer, à pratiquer la pleine conscience, à faire des choix, à exprimer vos émotions, à identifier vos forces, à faire confiance, à voir le verre à moitié plein, à construire des relations respectueuses et paisibles, etc. On parle de notre Jeu du bonheur:
Elles sont tellement géniales qu'elles mériteraient leur place partout (en classe, à la maison, dans votre sac à main…) par Papapositive
Le printemps de l'optimisme
Un article à lire: Les jeux du bonheur ou comment apprendre les compétences du bonheur dès le plus jeune âge
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Jeu De Carte Psychologie Gratis
Ce jeu présenté sous forme de questions-réponses vous propose d'explorer tous les aspects d'une relation de manipulateur et de manipulés. Chaque question, vous pouvez donc la pratiquer seul, Isabelle Nazare-Aga propose de prendre une semaine pour l'analyser, la décortiquer, et élaborer petit à petit une stratégie de résistance sur le long terme. Comment réagissez-vous si quelqu'un vous dévalorise, vous discrédite, vous culpabilise, fait du chantage ou vous menace? Êtes-vous interloqué? Agressif? Fuyez-vous? Avez-vous tendance à vous justifier? Dans ce cas, vous sentez-vous mal? Désarmé et impuissant? Le jeu du bonheur | Découvrez les 7 familles du bonheur | POSITRAN. Ou bien plutôt empli de colère? Directement inspiré de son travail de conférencière et de thérapeute, ce coffret de cartes propose des réponses possibles pour contrer les personnes manipulatrices (aussi appelées 'perverses narcissiques'). Il vous donne les outils pour développer l'art de la contre-manipulation pour vous libérer de l'emprise des manipulateurs. Le coffret contient 52 cartes, divisées en 4 domaines avec 4 couleurs différentes pour mieux les repérer: le jaune correspond aux manipulateurs en couple, le rouge aux parents manipulateurs, le bleu aux manipulateurs au travail, le vert aux manipulateurs en général.
Respirez alors profondément, et prenez un temps de réflexion vis-à-vis de la situation:
Prenez du recul par rapport à votre émotion: "Quels sont vos besoins profonds non satisfaits qui vous maintiennent dans cette situation? " Sortez de votre tête l'idée que vos interlocuteurs sont de pauvres / odieuses / coupables personnes: ils sont – comme vous – tombés dans le piège du jeu. Vous pouvez alors vous poser la question: "Quels peuvent être leurs besoins profonds non satisfaits? " Laissez de côté votre rancoeur ou envie de sauver la situation et transformez-vous en ordinateur / facilitateur (ou en terme d' Analyse Transactionnelle, investissez votre « état du moi Adulte »): "Ok… J'ai l'impression qu'on tourne en rond. Un jeu de cartes pour cultiver le bonheur des enfants (intelligence émotionnelle, psychologie positive, pleine conscience...). Je vous propose qu'on fasse une pause et qu'on essaye ensuite de trouver une issue positive à cette situation"
Le chemin d'une vie…
La clé pour sortir d'un de ces jeux est donc un dialogue dépassionné orienté vers la résolution. Ça parait évident écrit comme ça, mais c'est en réalité un véritable challenge: celui de prendre conscience de ses émotions/besoins avant qu'ils ne déclenchent un "raz-de-marée" …
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