Sachez que cette herbe a également été étudiée pour ses propriétés liées à la prévention du cancer. Grâce à ses antioxydants, le romarin peut neutraliser l'action de certains radicaux libres, connus pour provoquer des mutations cellulaires et déclencher des tumeurs. Découvrez ici: L'herbier médicinal du romarin et ses utilisations
Ce que le romarin fait à votre cerveau
L'idée que le romarin rajeunit le cerveau a une base scientifique. La BBC a fait une enquête très détaillée sur l'action de l'eau de romarin dans le cerveau, à travers une interview avec le professeur de l'Université de Northumbria, Mark Moss, qui étudie les bienfaits possibles de l' huile essentielle de romarin pour la mémoire et le cerveau. Moss a révélé que des études scientifiques ont été menées pour analyser les effets de l'huile et de l'eau de romarin sur les personnes âgées, et que les résultats étaient surprenants! Les personnes âgées, qui pensaient tester de l'eau avec des vitamines, sont entrées dans une pièce qui avait été infusée d'huile de romarin, d'huile de lavande ou d'une pièce qui n'avait aucune odeur du tout.
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L'eau de romarin s'utilise donc à l'aide d'un vaporisateur que vous pourrez directement utiliser sur vos cheveux encore mouillés. L'eau pourra se conserver au frigo pour une durée de vie plus longue, sinon dans un endroit frais et sombre.
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Qui ne veut pas paraître plus jeune? Cette aspiration peut sembler féminine, mais la vérité est que jamais les hommes n'ont été aussi insérés dans l'industrie de la beauté et inquiets de leur apparence. Chacun aime prendre soin de soi et se sentir bien dans son corps. La jeunesse fait également l'objet de nombreuses discussions philosophiques et œuvres littéraires, un sujet largement discuté dans l'histoire humaine. Et s'il était possible de contrer l'œuvre du temps grâce à une plante? A la lecture de cet article, vous allez en apprendre davantage sur les différentes propriétés de l' eau de romarin. Découvrez ici: Huile essentielle de Romarin: vertus et utilisation
Les bienfaits de l'eau de romarin
« Dans la jeunesse, le savoir doit s'accumuler. Dans la vieillesse, on doit pouvoir s'en servir »
Jean-Jacques Rousseau
Et si le cerveau rajeunissait aussi? Serait-ce le chemin vers l'immortalité de l'âme, vers la victoire contre le vieillissement? Un jeune cerveau accélère les synapses, connecte l'information et stocke les connaissances plus facilement.
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Laisser infuser pendant 10 minutes, puis filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour. Alimentation
Herbe aromatique, le romarin est très largement utilisé en cuisine et en pâtisserie: il permet de relever la saveur de nombreux plats. Précautions et contre-indications
Le romarin est contre-indiqué pour les femmes enceintes, allaitantes et les enfants. A forte dose, l'huile essentielle est toxique et épileptique. Principes chimiques actifs
Le romarin renferme notamment des tanins, des principes amers, des flavonoïdes, des lipides, des acides phénols (acide rosmarinique) et une huile essentielle. Il contient également des triterpènes et des diterpènes tricycliques. Autres usages
Il est aussi employé en aromathérapie:
Bibliographie
Secrets d'une herboriste. Marie-Antoinette Mulot, éditions du Dauphin, 2015 Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France. Paul Fournier, éditions Omnibus, 2010 Livre des bonnes herbes. Pierre Lieutaghi, Actes Sud, 1999 Précis de phytothérapie: Essai de thérapeutique par les plantes françaises.
Des propriétés antioxydantes
On apprécie aujourd'hui l'eau florale de romarin pour ses remarquables propriétés antioxydantes dues à sa forte teneur en flavonoïdes. Ces puissants antioxydants qui neutralisent la prolifération des radicaux libres aident notre organisme à lutter contre les pathologies liées au vieillissement de la peau ainsi que les maladies cardiovasculaires et neurodégénératives. Ses vertus détoxifiantes
Consommé sous forme de boisson, l'hydrolat de romarin est également un excellent produit détoxifiant pour l'organisme. Elle stimule et nettoie le foie, les reins ainsi que la vésicule biliaire. Ce produit vous aidera également à calmer les troubles digestifs. Il présente même des vertus drainantes et diurétiques qui permettent de résorber les œdèmes, de lutter contre la rétention d'eau et d'évacuer les toxines. Un pouvoir énergisant
Inhalée, l'eau florale de romarin active votre métabolisme tout en boostant votre énergie au quotidien. Vous l'utiliserez ainsi en cas de fatigue passagère.
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