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25 octobre 2021 -
geko_magician (Garçon / 2006 / Suisse, Berne)
hey, bien lubrifier c'est important, mais faut aussi y aller doucement, surtout les premières fois. déjà soi détendu, mets un doigt et attend un peu que ton corps s'habitue une présence étrangère. après tu peux commencer à bouger et éventuellement mettre un autre doigt. mais faut pas forcer, sinon ça va faire mal. datte_platine (Garçon / 2003 / Suisse, Tessin)
Ne fait pas ça c'est mauvais pour ta santé
Tu risques aussi des cancer de l'anus et autre...
l'écoute pas, c'est faux ce qu'il dit. on a pas une prostate pour rien. Futurciao (2005 / France)
l'écoute pas, c'est faux ce qu'il dit. Un doigt dans l ans et demi. on a pas une prostate pour rien. effectivement je confirme y'a r d'anormal à faire ça et ça n'est pas dangereux
26 octobre 2021 -
(Fille / 2007 / Suisse, Valais)
En tout cas ne t'inquiète pas il n'y a ABSOLUMENT RIEN de dangereux a faire ça Ensuite il faut vraiment que ce soit très humide et ensuite tu y va comme tu le sens Ne va pas jusqu'à la grosse douleur Mais une très légère douleur Fais y en plusieurs fois
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Un Doigt Dans L Anus
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Si vous avez déjà eu du mal à déféquer, cela peut être dû au fait que vous n'arrivez pas à détendre votre sphincter. Ce muscle se trouve autour de l'anus et est indispensable dans le processus de défécation. Toutefois, si vous êtes stressé ou si vous souffrez d'une maladie sous-jacente, vous pourriez avoir du mal à détendre ce muscle lors de la défécation. Heureusement, il existe plusieurs techniques que vous pouvez utiliser pour détendre le sphincter. Le médecin sétois accusé par huit patientes : "Pour des douleurs cervicales, j’avais un doigt dans l’anus" - midilibre.fr. 1
Respirez profondément tout en vous concentrant sur le sphincter. Inspirez lentement et profondément pendant environ quatre secondes, puis expirez lentement pendant encore quatre secondes. Ce faisant, concentrez-vous sur la sensation que vous éprouvez au niveau du sphincter. Lorsque vous sentez que les autres muscles du corps se détendent, laissez également le sphincter se détendre [1]. Répétez ce processus autant de fois que nécessaire pour détendre vos muscles. Vous devez faire cela au moins quinze fois. Vous avez toutefois la possibilité de pratiquer la respiration profonde pendant plus longtemps!
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