Vous adorez cuisiner et vous sucrer le bec à l'occasion sans toutefois compromettre votre ligne? Essayez
ces quelques trucs et conseils simples à suivre lors de vos prochaines recettes. Par quoi remplacer le yogourt grec dans une recette ww. Dans un premier temps, il est important de mentionner que, même si vous suivez un plan nutritionnel, vous n'êtes pas nécessairement dans l'obligation d'éliminer certaines de vos petites gâteries préférées. Ainsi, simplement en substituant les ingrédients transformés par des alternatives beaucoup plus nutritionnelles et faibles en calories, vous pourrez donc continuer à gâter vos papilles gustatives tout en étant plus santé et conscient de votre alimentation. Gardez en tête que cuisiner demeure une science donc, en changeant les ingrédients il est probable que les résultats soient légèrement différents. Nous vous suggérons ainsi d'alterner les ingrédients un à la fois lors de vos prochaines recettes, question de découvrir les combinaison idéales selon vos goûts. Conseil de pro: Il est préférable de substituer la farine tout usage basé sur le poids plutôt que sur le volume.
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Il est toutefois possible de trouver des ingrédients de substitution pour la remplacer. Pour préparer une quiche sans crème, commencez par faire revenir des lardons dans une poêle sans ajouter de matière grasse. Dans un saladier, battez 3 oeufs en omelette. Ajoutez deux yaourts à la grecque, 50g d'Emmental, du sel et du poivre. Foncer une pâte feuilletée dans un moule à tarte puis piquez-la à l'aide d'une fourchette. Répartissez les lardons et recouvrez-les avec la préparation. Enfournez pour 30 min à 200°C. Servez chaud. Notre conseil: sachez que les yaourts allégés apporteront moins d'onctuosité à vos recettes. Par quoi remplacer le yogurt grec dans une recette et. Variante: si vous êtes intolérante au lactose, vous pouvez remplacer les yaourts par de la « crème » de soja ou d'avoine (vendus en grande surface) dans la même quantité que celle indiquée pour la crème fraîche. ⋙ 5 recettes sans lactose Remplacer la crème fraîche par du fromage blanc Pour remplacer de la crème fraîche épaisse, vous pourrez également opter pour du fromage blanc nature.
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N'hésitez donc pas à y jeter un coup d'œil si jamais vous aurez des soucis pour trouver les mots qui vous manqueraient. A bientôt
Kassidi
Amateur des jeux d'escape, d'énigmes et de quizz. J'ai créé ce site pour y mettre les solutions des jeux que j'ai essayés. This div height required for enabling the sticky sidebar
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