Une pratique intensive de la méditation laïque de pleine conscience s'appuyant sur une pédagogie adaptée au monde occidental. Possibilité de suivre le programme MBSR en présentiel ou en ligne
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LE PROGRAMME
MBSR PLEINE CONSCIENCE
POUR QUOI? Nous déployons beaucoup d'efforts pour améliorer les conditions extérieures de notre existence, mais en fin de compte, c'est toujours notre esprit qui fait l'expérience du monde et le traduit sous forme de bien-être ou de souffrance. Formation praticien MBSR en ligne, formation instructeur mindfulness, devenir instructeur mbsr. Si nous transformons notre façon de percevoir les choses, nous transformons la qualité de notre vie. Et ce changement peut résulter d'un entraînement de l'esprit que l'on appelle « méditation ». Jon Kabat Zinn
Bienvenue sur ce site conçu pour vous présenter la méditation de pleine conscience, le protocole MBSR, les programmes MSC (auto-compassion en pleine conscience) et MBCL (Vivre avec compassion et en pleine conscience), les bienfaits que ces approches peuvent vous apporter pour mieux répondre aux différents défis de votre vie. Ce site présente également mon parcours et différentes propositions pour vous accompagner dans votre apprentissage de la méditation de pleine conscience: des cycles MBSR, MSC, MBCL de 8 semaines en présentiel et online, des ateliers découverte, des journées de pleine conscience et, également, des stages et séjours dans la montagne.
Agenda & Tarifs
2022 - Adultes
- Enfants Ados Programmes MBSR
PROGRAMME 8 semaines
Gestion du stress Ateliers - Pratique
- Atelier découverte
- Méditation
- Consultation ATELIERS & Pratique
MÉDITATION - MINDFULNESS Programme MBSR
En Aquitaine - Un programme pour les adultes
- Un programme adapté pour les enfants Programme MBSR Adultes
Sur 8 semaines Apprivoiser les stress et les tensions quotidiennes. Un entrainement régulier basé sur les outils d e la pleine conscience. Accessible à tous. Programme MBSR - IFPCM - Institut Français de Pleine Conscience - Mindfulness. Programme évolutif sur 2 mois.
SAM MEunier Instructrice MBSR
Formée par l'équipe du CFM (Center for Mindfulness in Medicine), l'Université du Massachusetts et l'Université de Brown et membre actif de l'Association pour le Développement de la Mindfulness (ADM), Sam a la certification d'instructrice MBSR. Formation instructeur mbsr toulouse 1. Elle a fondé Envol pour offrir à chacun un lieu bienveillant dédié à l'écoute de soi, sans jugement. « Mon but est d'aider chacun à se faire confiance pour devenir autonome, et à comprendre le rôle important que chaque personne joue dans sa propre santé, afin d'être pleinement acteur de sa vie ». « Je crois aussi qu'à travers une sensibilisation à la compassion, chacun peut développer sa sagesse intérieure et devenir capable d'utiliser les meilleures ressources dont il dispose pour mieux vivre sa vie ».
51-52. JEAN-PIERRE SIMÉON
Source
■ Jean-Pierre Siméon
sur Terres de femmes ▼
→ On voudrait tenir le feu entre ses dents (poème extrait de Presque peinte sur un mur obscur)
■ Voir aussi ▼
→ (sur le site du Printemps des poètes) une fiche bio-bibliographique sur Jean-Pierre Siméon
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Retour à l' index des auteurs » Retour Incipit de Terres de femmes
A propos de l'auteur
Angèle Paoli
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Voir son blog
Jean Pierre Simon Ton Poème Son
L'affirmation solaire de Jean-Pierre Siméon
Face au monde, et plus particulièrement celui-ci, désormais condamné, agonisant dans la déliquescence programmée, le poète est seul, démuni, n'ayant que son langage en bandoulière et son stylo pour tirer quelques coups de semonce ou tenter de faire... Lire la suite
Jean Pierre Simon Ton Poème Online
Je cherche un mot vaste et chaud
Comme une chambre
Sonore comme une harpe
Dansant comme une robe
Clair comme un avril
Un mot que rien n'efface
Comme une empreinte dans l'écorce
Un mot que le mensonge ne séduit pas
Un mot pour tout dire
La mort, la vie,
La peur, le silence et la plainte
L'invisible et le doux
Et les miracles de l'été
Depuis si longtemps je cherche
Mais j'ai confiance en vous:
Il va naître de vos lèvres. Jean-Pierre Siméon
Poésie
Jean Pierre Siméon Ton Poème Du Jour
Jean-Pierre Siméon. Photo. Francesca Mantovani – Gallimard. Poète, romancier, dramaturge, critique, Jean-Pierre Siméon est né en 1950 à Paris. Professeur agrégé de Lettres Modernes, il est l'auteur de nombreux recueils de poésie, de romans, de livres pour la jeunesse, et de pièces de théâtre. Il a créé en 1986 la Semaine de la poésie à Clermont-Ferrand. Il a été directeur artistique du Printemps des poètes de 2001 à 2017. Jean-Pierre Siméon. Il a été poète associé au Centre dramatique national de Reims de1996 à 2001, puis au Théâtre national populaire de Villeurbanne de 2001 à 2019. Il est actuellement directeur de la collection Poésie/Gallimard et président du jury du Prix Apollinaire. Il a enseigné à l'Institut Universitaire de Formation des Maîtres d'Auvergne, à l'École Nationale supérieure des Arts et techniques du théâtre, à Sciences Po Paris. La plupart de ses recueils de poésie ont été publiés chez Cheyne éditeur et ses pièces de théâtre aux Solitaires Intempestifs. Son oeuvre poétique lui a valu de nombreux prix dont le prix Maurice Scève en 1981, le prix Antonin Artaud en 1984, le prix Apollinaire en 1994, le prix Max Jacob en 2006, le prix international Lucian Blaga en Roumanie, le Grand Prix du Mont-Saint-Michel pour l'ensemble de son œuvre et Le International Contemporary Poetry Award en Chine en 2021.
Il est l'auteur notamment de l'essai La Poésie sauvera le monde (Le Passeur), qui a connu un grand succès critique et public, et du recueil Lettre à la femme aimée au sujet de la mort (Poésie/Gallimard). Dernières parutions:
Pour un théâtre qui tient parole, les Solitaires intempestifs
Politique de la beauté, Cheyne éditeur
Levez-vous du tombeau, Gallimard
Une théorie de l'amour, Gallimard
Petit Éloge de la poésie, Gallimard
Jean-Pierre Siméon au 39 e Marché…
Jeudi 9 juin / Scène de marché
Jean-Pierre Siméon, AÏE! UN POÈTE - YouTube