Styles Shaolin du Nord
May 23
Les styles de kung fu de Shaolin sont généralement divisés en nord et sud. Bien que la technique et la sagesse ont passé avant et en arrière entre les praticiens des arts de Shaolin au cours des siècles, il ya encore certains styles qui sont classés dans les systèmes du sud ou du nord. Malgré cette classification, de nombreux étudiants vont étudier certaines techniques de point de deux systèmes stylistiques nord et sud. Grue Blanche White Crane Kung fu de Shaolin est enseigné dans plusieurs styles spécifiques avec des noms différents, mais le système de grue originale racines remontent vers le nord de la Chine et le Tibet. Climatisé pour le style de la grue vise à créer de bonnes jambes et l'équilibre. Ceci est à cause du terrain glacé et vêtements lourds qui étaient facteurs lors de situations de combat dans la région. Le "bec de grue" est la façon la plus courante d'identifier une forme de grue. Shaolin du nord rose. Ceci est une position de la main qui implique la formation d'un groupe étroitement pincé de tous les doigts.
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Les styles de kung fu de Shaolin sont généralement divisés en nord et sud. Bien que la technique et la sagesse ont passé avant et en arrière entre les praticiens des arts de Shaolin au cours des siècles, il ya encore certains styles qui sont classés dans les systèmes du Sud ou du Nord. Malgré cette classification, de nombreux étudiants vont étudier certaines techniques de points dans les deux systèmes stylistiques nord et sud. Styles Shaolin du Nord - ronalpenford.com. Grue Blanche Grue Blanche kung fu de Shaolin est enseigné dans plusieurs styles spécifiques avec des noms différents, mais le système de grue originale racines remontent vers le nord de la Chine et le Tibet. Climatisé pour le style de la grue vise à créer les jambes fortes et équilibre. Ce est à cause du terrain glacé et vêtements lourds qui étaient facteurs lors de situations de combat dans la région. Le "bec de grue" est la façon la plus courante d'identifier une forme de grue. Ce est une position de la main qui implique la formation d'un regroupement serré pincé de tous les doigts.
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Les sections sont en général faites de bois dur, ou recouvertes de mousse, pour l'entrainement. La lance ( cheung) [ modifier | modifier le code]
Elle peut être à pointe double ou unique. La lance comporte du crin de cheval peu avant la pique. Il permet de détourner l'attention de l'adversaire et d'arrêter le sang provenant de la pique. Elle peut être vue comme une extension du bâton, ce qui en fait une arme excellente. Voyage Chine du Nord, Shaolin - Explorator, circuit découverte Chine du Nord, Shaolin. Cela lui a valu le surnom de « Reine des longues armes ». Voir aussi [ modifier | modifier le code]
Articles connexes [ modifier | modifier le code]
Kung fu
Wushu
Qi gong
Liens externes [ modifier | modifier le code]
Quartiers généraux du Nam Pai Chuan au R-U
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Bon entrainement:) Pour l'instant l'entrainement est plus facile physiquement parlant qu'en taekwondo ou en wing chun. Mais n'ai fais que 2 cours... Le travail est en effet différent: tu utiliseras ici plus de muscles, et le travail sur l'ondulation - colonne - hanche est primordial; il faudra apprendre à être souple dans sa tête, pour être souple et relaché(e) au bassin et aux épaules, tout en étant tonique (super simple quoi). Après, les postures, les mouvements en shaolin "du nord" sont toujours exagérés, pour (re)pousser les limites au loin Wu Song
Flaco
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Messages: 456
Wu wei wu
Bonsoir justement je rentre de mon cours de Shaolin (d'ailleurs on à un peu fait de Tai Chi Chuan... dur dur.. Shaolin du nord pdf. ) et je me suis dit "Allez Flaco! C'est le moment de Nécropost! ".. Bon alors j'ai (re)souffert en lisant certains trucs ^^ mais je voulais juste préciser que les position du troisième lien de notre ami Wu Song sont les même que celles qu'on t'as montrées.. c'est juste que généralement pour les débutants on les fait plus haute.
Cette position apaise l'esprit, ouvre les méridiens et assure le flux ininterrompu du Qi. Il est important de n'effectuer cet exercice qu'après une bonne préparation et en suivant des instructions très précises. Pour cela, on pratique cet exercice sur une durée plus courte dans un premier temps, que l'on augmente petit à petit jusqu'à atteindre si possible 35 minutes. Les pratiquants expérimentés apprécient les effets de ces médiations debout pendant une heure, voire davantage. LES DISCIPLINES & STAGES. Postures debout
En plus de la posture du cavalier, le Shaolin Neijin Qi Gong propose à un niveau plus avancé d'autres postures debout clairement définies, parmi lesquelles on compte celles du tigre et du dragon. En visitant les monastères chinois, on peut voir parfois des représentations de saints, appelés Luohan, dans de telles postures. Sans concentration spéciale ou représentations mentales, ces postures particulières dirigent le flux du Qi de manière à dissoudre naturellement les blocages. Exercices des doigts
Les exercices de doigts sont une particularité du Shaolin Neijin Qi Gong.
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