Départ: Avenue Henri Barbusse, 10h30
Notre sélection pour vous équiper
Course à pied autour de Villeurbanne
Autres éditions
Foulees Villeurbanne 2018 Movie
Type d'épreuve
Semi-Marathon
Distance
21. 1 km
Départ
Dim. 18 mars - 10h
Vous avez participé à cette course 21. 1 km? Enregistrez votre résultat! Collectionnez les badges finisher et les résultats de chacunes de vos courses. Je suis finisher du 21. 1 km
Pl. Nom
Cat
Temps
Allure
1
PLAY Jean-christophe
SEM
M
01:11:47
3. 24
2
BRACON Melvyn
ESM
01:15:51
3. 35
3
HAFNAOUI Nouredine
V2M
01:16:24
3. 37
4
BONNARD Pierre
01:20:56
3. 5
5
CHOURAK Hicham
01:21:16
3. Pastille inscriptions Foulées 2018 – Les foulées de Villeurbanne. 51
6
STAUBER Kevin
01:21:29
7
WOJCIK Mathieu
01:21:46
3. 52
8
JOMARD Sebastien
V1M
01:22:02
3. 53
9
ROBERT Baptiste
01:22:04
10
PELISSIER Fabien
01:22:05
Résultats complets
Foulees Villeurbanne 2013 Relatif
Départ en marchant, énorme slalom sur le premier kilo, à me faufiler dans des groupes de club qui prenaient toute la largeur... Premier kilo en 3'40, je visais 3'25... A ce moment-là je me dis que c'est pas tout à fait mort, je peux peut-être grignoter mon retard sur le reste de la course, avec de bonnes jambes... Mais je trouve jamais mon rythme, les allures fluctuent beaucoup au fil des bornes et au 5ème je sais que c'est mort donc je finis en relative roue libre. 35'45 au lieu de 35'00 en novembre dernier... Déçu déçu, j'avais pas les jambes, mais au moins je n'ai pas la frustration d'avoir perdu du temps au départ. Foulees villeurbanne 2018 en. Pas près d'y retourner! Dommage parce qu'il n'y a pas tant de 10 que ça dans le coin. par PONVI » 19 Mars 2018, 11:26
Corentin a écrit: Bon ben c'était bien idiot ces sas de départ... Pas près d'y retourner! Dommage parce qu'il n'y a pas tant de 10 que ça dans le coin. Bonjour effectivement les SAS de départ ce n'était pas l'idéal car n'étant pas licencié il a fallu slalomer entre les licenciés dont certains avaient un rythme pépère ( ce qui est normal, pas de pb).
Foulees Villeurbanne 2014 Edition
Pour moi ce 10 est top pour les coureurs pouvant accéder au sas "élite" (sub 34'15" pour les hommes), car il n'y a pas trop de problème de bouchon au départ (c'était quand même très serré, je crois que je n'avais jamais vu ça) et ensuite la densité est belle vers les 31 à 34min, ce qui permet de faciliter les beaux chronos. Foulees villeurbanne 2013 relatif. Moins d'intérêt pour les autres à cause des problèmes que tu soulèves; dans ce cas, je pense qu'il faut cibler un 10 avec un peu moins de monde comme Moirans ou Grignon, qui sont aussi très roulants et favorables aux chronos. Question accessoire: as-tu noté une différence entre le chrono affiché à ton arrivée et le chrono donné dans les résultats officiels? Perso j'ai plusieurs secondes d'écart, j'avoue ne pas avoir compris...
parp
Messages: 32 Inscrit le: 13 Nov 2010, 12:48
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Foulees Villeurbanne 2018 Data Talk
PAROLES DE COUREURS Ils l'ont fait et ils le disent Bonne ambiance, des bénévoles partout, un bon balisage, tout pour plaire. Rémi VOISIN, ancien vainqueur du semi-marathon C'est génial de voir les géants de l'ASVEL qui initient des bambins à tirer les lancers-francs! Cécile, mère de coureur Je tenais à féliciter ceux qui ont eu le génie de mettre les Foulées sur ce lieu historique que sont les Gratte-Ciel! Villeurbanne: les foulées attirent toujours autant. Anny, coureuse
Foulees Villeurbanne 2018
Découvrir la ville autrement, se faire du bien, échanger avec des professionnels sur la santé tout en s'amusant, c'est avant tout l'esprit de ce projet.
Roulante et rapide, elle est idéale pour les athlètes désireux de réaliser une perf'. Distance populaire par excellence, le 10 km est également l'occasion pour tous de venir courir et d'évaluer sa forme! Récompense scratch des 4 premier(e)s féminin(e)s et masculins + 3 premiers par catégorie. 5 km
Dim. 18 mars - 10h30
Vous avez participé à cette course 5 km? Enregistrez votre résultat! Je suis finisher du 5 km
Résultats 5km Carrefour Des Générations
EGEA Theo
00:16:49
THALY Fabio
00:16:52
AH-FAH Guillaume
00:16:55
MAMERS Sam
00:17:07
MONTCHARMONT Ivan
CAM
00:17:28
SUCHET Gaspard
JUM
00:17:30
En formule chrono, il permettra aux coureurs en préparation de se mesurer sur une plus courte distance. Récompense des 3 premiers au scratch, féminins et masculins. En formule loisir, elle s'adresse au grand public. Gratuite, pas de certificat médical pour cette boucle familiale. Foulees villeurbanne 2018 data talk. En courant ou en marchant à travers les rues de la ville, les Foulées permettent à tous de participer. Chacun à son rythme!
Aujourd'hui, les ménages français recyclent plus et mieux! Une prise de conscience s'est effectuée, à la maison comme en entreprise. Les salariés sont prêts à s'impliquer, s'ils comprennent l'importance de leur geste et se sentent valorisés. Voici 5 astuces pour les sensibiliser au tri sélectif en entreprise. 1. Comment utiliser chaque corbeille de tri
C'est évidemment la base. Vos salariés veulent savoir où va chaque déchet, si il est recyclable ou non. Ne négligez pas cette étape car, même avec une bonne information, les erreurs de tri sélectif sont fréquentes. Sensibilisation tri sélectif vs. 2. Ce que deviendront les déchets ainsi collectés
Une fois collectés, où vont les déchets? Comment sont-ils recyclés? N'hésitez pas à rendre cette étape (et les autres d'ailleurs! ) ludique grâce à des quizz et autres tests. 3. L'impact de ce recyclage pour la préservation de l'environnement
A quoi sert le recyclage en entreprise? Au-delà des économies que cela peut générer, il est essentiel que vos salariés puissent comprendre que leurs gestes aux quotidiens contribuent à préserver l'environnement.
Vous avez à cœur de mettre en place une politique RSE performante et engageante. Mais pour cela, vous avez besoin de l'adhésion et de l'aide de tous vos collaborateurs. C'est la condition sine qua non pour que les actions déployées puissent produire de bons résultats sur le long terme. En effet, ce sont les premiers acteurs du changement tant en matière de réduction de la production des déchets, que de tri des déchets. Voici 5 astuces pour sensibiliser ses équipes au tri sélectif en entreprise tout au long de l'année. Sensibilisation tri sélectif pro. Faire preuve de pédagogie pour sensibiliser efficacement ses équipes au tri sélectif en entreprise
Faire un véritable effort de pédagogie est essentiel pour parvenir à sensibiliser et donc à impliquer les équipes dans le tri sélectif au sein de l'entreprise. En effet, tous n'ont pas la même sensibilité au départ sur le sujet, ni le même niveau d'information. Il est donc nécessaire de reprendre les bases, de les rappeler régulièrement et surtout d'expliquer concrètement à quoi sert chaque poubelle de tri sélectif.
Sensibilisation Tri Sélectif Vs
Il existe de nombreuses activités ludiques à travers lesquelles les enfants peuvent apprendre à recycler, comme ces jeux sur l'écologie et le recyclage proposés par Jeux & Compagnie. Vous y trouverez par exemple une idée de chasse au trésor écologique! 3. Miser sur le bricolage
Les travaux manuels sont une excellente méthode pour initier les enfants au recyclage. Comment sensibiliser le personnel au tri des déchets ? - Actions écologiques responsables et durables. Par exemple, vous pouvez utiliser des bouteilles en plastique pour fabriquer des pots pour les plantes, de vieilles chaussettes pour fabriquer des marionnettes ou transformer des bouteilles de gel en stylos. Vous pouvez également encourager votre enfant à concevoir les logos des différents conteneurs de recyclage à la maison, de cette façon, il se sentira partie prenante du processus et sera plus motivé pour trier les ordures. 4. Enseigner par le loisir
Les dessins animés peuvent devenir un excellent outil pour que les enfants apprennent l'importance du recyclage et se motivent à le faire. Il existe différentes séries et films pour enfants qui traitent de cette question comme Le Lorax, la série Charlie et Lola basée sur le livre pour enfants de l'auteure anglaise Lauren Child ou la populaire série pour enfants Peppa Pig.
Afin de sensibiliser le plus grand nombre au Développement Durable et plus particulièrement au tri sélectif, la ville de Soual a lancé une campagne de communication "sportive"!! #SoualBougePourLaPlanete
> Retrouvez ci-dessous l'ensemble des visuels:
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