Cette machine innovante vous aidera à sculpter et tonifier efficacement votre corps. Gagner en flexibilité avec Flex Cycle Comme son nom l'indique, Flex Cycle se caractérise par sa flexibilité. Avec un seul et unique appareil, vous bénéficiez de quatre vélos pour quatre types d'entrainements très différents. C'est ce qui fait toute sa différence. À noter qu'un entrainement flexible et varié est indispensable pour obtenir des résultats considérables en peu de temps. Avec un entrainement flexible, vous ne risquez pas de vous lasser ni de vous ennuyer. Or, c'est ce que propose Flex Cycle. Pour débuter, l'idéal est d'utiliser la version horizontale du vélo. Le vélo horizontal permet de réaliser différents exercices pour le bas du corps avec les huit niveaux de résistance de mouvement fluide. Avec cette position agréable, l'utilisateur peut choisir une résistance faible ou élevée. Puis, il convient de passer au vélo droit qui permet également de travailler le bas du corps tout en procurant de la résistance.
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Toutefois en cas de forte chaleur, il est recommandé d'effectuer une séance d'une heure. Pour résumer, le meilleur moment pour pratiquer du vélo d'appartement est celui où tous ces éléments sont remplis. Il est préférable d'écourter l'entrainement si un élément comme le froid ou la chaleur peut fragiliser le corps. Est-ce bon de faire du vélo tous les jours? Il est conseillé de s'entrainer tous les deux jours sur le vélo d'appartement pour obtenir des résultats probants. Le rythme à suivre pour maigrir avec un vélo d'appartement dépend du niveau physique: • Pour les débutants, il est recommandé de réaliser 30 minutes d'entrainement à raison de 2 à 3 séances par semaine. • Pour perdre du poids, l'idéal est de s'exercer pendant 45 minutes sur 3 séances par semaine pendant 8 semaines. • Pour les sportifs confirmés, il est conseillé d'effectuer 4 séances hebdomadaires à raison de 40 minutes par séance. Beaucoup se demandent quelle vitesse choisir pour maigrir avec un vélo d'appartement. Il est essentiel de rappeler que la vitesse n'a aucune signification sur ce type d'appareil.
• Le vélo stationnaire à intensité moyenne permet une dépense énergétique de 250 calories. • Le vélo d'appartement intense permet d'éliminer jusqu'à 300 calories. • Le vélo très intense brûle plus de 350 calories. En résumé, le vélo d'appartement peut être intégré dans un programme perte de poids. Il est efficace pour brûler les calories et raffermir certaines parties du corps. Le produit associé
BODY MOOVE
CARDIO, TONIFICATION ET MUSCULATION
ENTRAINE TOUT LE CORPS: DOS, FESSIERS.. GAIN DE TEMPS
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Flex Cycle est un vélo d'appartement 4 en 1 particulièrement polyvalent. Il permet de sculpter et de tonifier l'ensemble du corps. Flex Cycle, le meilleur allié pour garder la forme Vous souhaitez perdre du poids sans vous rendre à la salle de gym? Ceci est la solution qu'il vous faut. Pratique et ingénieux, Flex Cycle est l'équipement idéal pour s'entrainer. Ce vélo d'appartement 4 en 1 passe en quelques secondes d'un vélo horizontal à un vélo droit ou à un vélo tout-terrain. Il intègre une application qui aide l'utilisateur dans son entrainement. Ce matériel de sport offre un nombre illimité de combinaisons d'entrainement. Il propose huit vitesses ajustables. En plus d'être efficace, Flex Cycle est particulièrement confortable et pratique. Un entrainement à domicile efficace avec Flex Cycle Plus besoin de se rendre à la salle pour profiter d'une bonne séance d'entrainement! Avec Flex Cycle, vous pouvez vous entrainer de chez vous. Ce vélo d'appartement se transforme en un vélo tout-terrain pour cibler la ceinture abdominale.
Sculptez votre silhouette facilement en faisant des économies, grâce à cet appareil complet
Le Slim Cycle est également peu encombrant: il se plie à la verticale et est doté de petites roulettes, pour pouvoir le ranger facilement. Voir aussi: Tous les produits Appareil de musculation Caractéristiques techniques Poids maximum de l'utilisateur: 130kg Roue d'inertie de l'appareil: 1. 5kg. Référence du produit: ECVU Détails du colis Contenu du colis: 1 appareil de fitness Slim Cycle 1 notice d'utilisation. Détails du colis: Largeur: 59 cm Hauteur: 44 cm Longueur: 143 cm Poids: 21. 5 kg Référence du produit: ECVU Documentation & manuel utilisateur Nos experts vous répondent Questions fréquentes sur le SLIM CYCLE Vélo d'appartement: Quel est le poids maximum conseiller d'un utilisateur pour le Slim Cycle? Le poids maximum conseillé sur le vélo Slim Cycle est de 136kg. Le vélo Slim Cycle est-il livré assemblé ou non? Votre vélo Slim Cycle est livré préassemblé. Les plus grosses parties de votre vélo sont déjà assemblées entre elles, il ne vous reste plus qu'à venir fixer et régler les accessoires, en suivant les conseils de montages inclues dans le manuel d'utilisation.
A quelle fréquence dois-je utiliser le Slim cycle pour obtenir des résultats? Nous vous recommandons d'utiliser votre vélo Slim cycle environs 10 à 15min par jour, suivant votre condition physique, afin d'obtenir des premiers résultats. SLIM CYCLE Vélo d'appartement La communauté M6 Boutique répond à vos questions 217 questions sur ce produit posté il y a 23 jours Largeur du pédalier ( écart en cm, entre les pieds, une fois posé sur les pédales) Bonjour, étant de petite taille, j'ai aussi une largeur de bassin, écart des genoux plus petit. D'où ma question. Quelle est la largeur du pédalier du vélo slym Cycle ( écart en centimètre, entre les pieds, une fois les pieds posés sur les pédales)? MERCI. Car certains vélos d'appartement ont un large pédalier, ce qui cause des douleurs aux genoux, et aux hanches. Voir les réponses (5) Bonjour, je ne peux pas mesurer maintenant car je ne suis pas chez moi mais je peux vous dire que ma maman qui souffre justement de beaucoup de douleurs des genoux et du dos en fait et ça va quand elle en fait 15 mn.
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19 produits
Pour maintenir sa forme, sa ligne et rester en bonne santé, faire du sport est essentiel. Vous n'avez pas le temps d'aller dans une salle de sport?
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