Ajoute les œufs, la purée de courge, le rhum, et l'édulcorant. Verse la pâte dans un moule ( 18 cm) recouvert de papier cuisson et ajoute la fève. Enfourne 20 min à 180°C. Galette des rois ig bas prix. Laisse bien refroidir. Concasse grossièrement le reste des amandes et verse les dans une casserole avec le sirop d'agave. Fais caraméliser 2 / 3 min à feu doux, tout en mélangeant. Attention de ne pas laisser brûler. Étaler sur la galette et se régaler.
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Bien sûr, il est difficile de l'envisager en version "galette", à savoir avec une pâte feuilletée pleine de beurre... J'ai donc opté pour un gâteau des rois, mais dont la saveur rappelle celle de la frangipane à l'amande. Ici, l'oeuf est remplacé par la banane écrasée, et la base est sucrée grâce au pouvoir sucrant de la datte. Pour alléger le tout, j'ai rajouté pas mal de lait d'amande, combiné avec de l' agar-agar pour lui donner un peu de texture. Enfin, l' huile d'olive va être une alternative végétale au beurre, et pas d'inquiétude: votre gâteau n'en aura pas le goût! Galette des rois ig bas. Allons, ne tardons plus: vite, la recette!
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Faire dorer à petit feu quelques minutes (4 à 5 minutes) en surveillant de ne pas faire brûler les amandes et le sirop. Attention, ça crâme très vite, surtout vers la fin: ne quittez pas la casserole des yeux et mélangez sans cesse à la spatule. Galette des rois ig bas – Mahealthytendency.com. Dès que le sirop commence à roussir, éteindre le feu et verser immédiatement sur le gâteau. La nougatine va durcir en quelques secondes. Vous révélez encore plus le parfum de la frangipane, faites tiédir votre part 5sec au micro-ondes sur puissance moyenne (ne pas sur-cuire, juste tiédir). Interactions du lecteur
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Bises. Elle est très belle cette galette et change de la traditionnelle galette. Elle est très belle. Bisous, Doria
Galette ou pas tant qu'il y a des amandes je suis partante;)
Cette galette me fait de l'oeil aussi!!! Bizz
J'adore les recettes de Marie Chioca…j'ai d'ailleurs plusieurs de ses livres;)
Cette version est ultra gourmande, riche en saveurs! J'adore tout ce que fait Marie Chioca. Je crois bien que j'ai tous ses livres de recettes. Tu veux bien me donner une petite part de ta belle galette? Bises
Cela serai avec grand plaisir 😉 bises
Elle me fait de l'oeil également cette galette. Elle rend bien en photo, c'est magnifique! Galette des rois ig bas pour. Bisous
une galette bien gourmande tout de même! bises
Je me vois déjà en déguster une part avec un thé bien chaud. Bises
Elle a effectivement l'air très bonne. Biz. Bonsoir Lauren, Elle me plaît beaucoup cette galette. Belle soirée. Silvie
Il y a tout ce que j'aime! Elle est vraiment superbe ta galette, bisous. Comment ça doit être trop trop bon! Des bisous
Très joli gâteau aux amandes, à tester car il m'a l'air délicieux et avec peu de sucre!
61 réponses
Une belle réalisation, que je garde de côté, étant diabétique, on a aussi besoin de recette avec un indice glycémique bas que haut, il faut jonglé avec le sucre!!! Et en plus j'adore les après-midi et à très bientôt. Contente que cette galette te plaise Del 😉 A tout bientôt et bonne soirée! Galette des rois légère et IG bas. c'est comme pour les muffins, il faut pas se privé 😉 bisous
Je viens de faire un pain de mie de Marie Chioca, j'ai plusieurs de ses livres, j'aime beaucoup ses recettes. Ta galette est très gourmande et en plus à IG bas, c'est parfait!! Bisous
Ton gâteau est très tentant, bon je n'aime pas le fort goût de l'amande mais je t'avoue qu'il me fait de l'oeil aussi visuellement en plus s'il a un IG bas, c'est encore mieux pour les gourmands qui ne peuvent pas se faire plaisir comme ils voudraient
bon week-end bisous
Oh!! En plein diabète gestationnel, cette recette de galette / gâteau ne peut que me donner envie!! J'ai découvert le site de Marie Chioca par la même occasion et en effet, toutes ses recettes donnent envie!
(Si vous vous demandez ce que vous pourrez bien faire d'autant de pâte de dattes, c'est une base de préparation idéale pour remplacer le sucre, ou à dévorer directement à la petite cuillère, miam! ) Écraser à la fourchette les 2 bananes, jusqu'à ce qu'elles commencent à changer de couleur (elles libèrent ainsi tout leur sucre)
Mettre à chauffer le lait d'amande avec l'agar-agar, en remuant sans cesse, jusqu'à ce que le mélange épaississe
Battre au mixeur tous les ingrédients sauf ceux de la nougatine
Verser dans un moule à gâteau, ne pas oublier la fève, et passer au four une vingtaine de minutes
Mettre à chauffer les ingrédients de la nougatine, en remuant, jusqu'à ce que le sirop roussisse, et le verser sur le gâteau démoulé. Gâteau des rois à la fève tonka – façon frangipane – Megalow Food. Servir quand le gâteau est refroidi
Alors, qui a eu la fève? Sylvaine
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Ardillon Pour Boucle De Ceinture Homme Hermes
Vous vous êtes souvent demandé quelle était sa fonction, aujourd'hui, nous vous présentons l'ardillon! Généralement, les pantalons, Jeans et Chinos possèdent une ceinture cousue avec des passants. On retrouve habituellement sept passants le long du tour de taille, le septième se trouvant juste au dessus de la braguette. Mais qu'est-ce que ce passant? A quoi sert-il? L'Ardillon ou Porte-Ardillon
Autrefois appelé porte-ardillon, il désigne la petite boucle de tissus située au dessus de la braguette de votre Chino. S'il peut passer inaperçu, il a un intérêt certain. Il sert à maintenir l'ardillon de votre ceinture, la partie métallique articulée qui permet de la boucler. Ainsi, vous allez pouvoir loger, dans cette bande, la pointe articulée de votre boucle pour maintenir votre ceinture de façon sûre. Cette dernière sera alors bien fixée et ne pourra plus tourner autour de votre taille ni remonter de façon disgracieuse sur vos hanches. Astuces : Comment mettre une boucle sac ?. Vous ne voyez toujours pas comment le mettre? Voici un petit tuto vidéo:
Désormais l'ardillon n'a plus de secret pour vous!
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Boucle de Ceinture Live To Ride Aigle Biker
Boucle de Ceinture Crâne Buffalo Taureau Buffle
Boucle de Ceinture Aigle Montagne Route USA Argenté
Boucle de Ceinture Aigle Montagne Route USA Bronze
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Dimension du...
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2, 60 €
TTC
(PIÈCE)
TAILLE (en mm)
30
Couleur
Argent
Or
Or Vieilli
Quantité
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Description
Détails du produit
Boucle de ceinture à ardillon disponible en plusieurs couleurs. Convient pour une lanière d'une largeur de 30 mm.
Aperçu rapide 10, 00 € Boucle Double Ardillons 40mm de large DA40-ARG-89 Boucle pour ceinture double ardillons de largeur 40 mm. Boucle interchangeable grâce au système de pressions. 10, 00 € Ajouter au panier Détails Ajouter à ma liste d'envies Ajouter au comparateur Aperçu rapide 10, 00 € Boucle Double Ardillons 40mm de large DA40-NIF-89 Boucle pour ceinture double ardillons de largeur 40 mm. Ardillon pour boucle de ceinture homme hermes. 10, 00 € Ajouter au panier Détails Ajouter à ma liste d'envies Ajouter au comparateur Aperçu rapide 10, 00 € Boucle Double Ardillons 40mm de large DA40-OXB-89 Boucle pour ceinture double ardillons de largeur 40 mm. 10, 00 € Ajouter au panier Détails Ajouter à ma liste d'envies Ajouter au comparateur Aperçu rapide 10, 00 € Boucle Double Ardillons 40mm de large DA40-OXB-87 Boucle pour ceinture double ardillons de largeur 40 mm. 10, 00 € Ajouter au panier Détails Ajouter à ma liste d'envies Ajouter au comparateur Aperçu rapide 10, 00 € Boucle Double Ardillons 40mm de large DA40-OXB-88 Boucle pour ceinture double ardillons de largeur 40 mm.