Il n'y a pas de mauvaise façon de les faire, elles ne sont pas de l'art, elles concernent tout et tout ce qui vous vient à l'esprit. Les pages du matin provoquent, clarifient, réconfortent, cajolent, hiérarchisent et synchronisent la journée qui arrivent. Ne pensez pas trop aux pages du matin: mettez simplement trois pages de n'importe quoi sur la page … puis faites trois autres pages demain. »
Elle précise également: « A vec les pages du matin, nous apprenons à être qui nous sommes vraiment. Ces pages quotidiennes s'en prennent au flou que nous avons pris l'habitude d'endurer. Au fur et à mesure que notre véritable moi se révèle, nous retrouvons une force intérieure qui nous a longtemps échappé. Tout en bougeant notre stylo le long de la page, nous nous façonnons une nouvelle vie. »
Leur bienfait ne se limite donc pas une vison réductrice de la créativité comme pourrait le laisser penser le titre du livre. Je crois qu'il faut l'entendre comme un outil qui permet plus largement de se connecter à soi et de se libérer, et elle peut tout à fait s'exprimer dans les décisions que nous prenons ou par la manière dont nous traitons les problèmes.
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Les Pages Du Matin Julia Cameron Moll
Depuis bon nombre d'années déjà, après avoir lu le livre de Julia Cameron: Libérez votre créativité, Osez dire oui à la vie, j'écris ce qu'elle appelle: Les pages du matin. Un excellent exercice pour se mettre en contact avec ce qui nous habite et qu'on ne parvient pas toujours à exprimer de façon audible. Ma lecture et les exercices qu'elle propose dans son livre m'ont beaucoup aidée à laisser émerger les idées picturales ou littéraires qui m'habitaient. Il s'agit d'un programme d'une durée de douze semaines mais qui peut être adapté au temps dont chacun dispose. Il est important de garder un certain rythme. Pour ma part, j'ai pris beaucoup plus de temps pour faire les exercices proposés et cela a été tout aussi efficace. L'important est de se mettre à la tâche pour écrire régulièrement, environ deux ou trois pages, préférablement le matin. C'est fantastique de voir tout ce qui peut sortir de sa tête lorsque l'on s'y met sérieusement. Dernièrement, une amie m'a proposé de lire un autre livre à l'approche similaire intitulé The Creative Call dont l'auteure, Janice Elsheimer, inspirée par Julia Cameron propose aussi d'écrire ces pages du matin dans le but spécifique de développer une relation plus profonde avec Dieu.
Les pages du matin vont nous apprendre que notre humeur n'a pas vraiment d'importance; que certaines de nos œuvres, parmi les plus créatives sont réalisées les jours où on avait l'impression que tout ce qu'on faisait ne valait absolument rien. Les pages du matin nous apprennent d'arrêter de juger et d'écrire (« tais- toi et écris! »)
JULIA CAMERON explique que faire les pages du matin lui permet d'aller de l'autre côté ( to get to the other side); de l'autre côté de nos peurs, de notre négativisme, de nos humeurs. Surtout, au- delà de notre Censeur, à l'abri de ses critiques incessantes, là où on peut entendre la petite voix de notre Créateur intérieur qui est aussi la nôtre. Le Censeur c'est notre cerveau logique, linéaire; il perçoit le monde selon des principes, des catégories connus. Le cerveau logique était et est toujours notre cerveau de survie. Tout ce qui est inconnu est perçu comme inadéquat et potentiellement dangereux. Notre cerveau artiste en revanche est notre enfant intérieur, notre inventeur …il est libre, procède par association, il établit des liens nouveaux, relie des images disparates pour créer du sens…
Il se trouve que les pages du matin apprennent au cerveau logique à se tenir à l'écart et à laisser jouer le cerveau artiste.
Ma vie avec John F. Donovan
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Ma Vie Avec John F Donovan Affiche Du Stage D'aïkido
Drame - 2h10 - De Xavier Dolan avec Kit Harington, Jacob Tremblay Dix ans après la mort d'une vedette de la télévision américaine, un jeune acteur se remémore la correspondance jadis entretenue avec cet homme, de même que l'impact que ces lettres ont eu sur leurs vies respectives. Lun 25/03 à 20h30 Mar 26/03 à 17h45 Jeu 28/03 à 17h45 Lun 01/04 à 14h30
L'axe principal est celui du jeune Rupert et de sa mère (Natalie Portman), mais force est d'admettre que le personnage que joue Jacob Tremblay est, parfois, à la limite du supportable. Susan Sarandon, qui a hérité du personnage le plus « dolanien » du lot (elle incarne la mère de John), a finalement peu l'occasion de se faire valoir, tout comme Kathy Bates, qui joue l'agente de la vedette. Et quelle étrange scène que celle où Michael Gambon vient philosopher dans la cuisine d'un restaurant! Qu'en as-tu compris? M. : J'y ai vu un hommage à Harry Potter, dont Dolan est un fan (et dont il a doublé un personnage: Ron Weasley). C'est Dumbledore qui surgit comme un spectre — et un peu comme un cheveu sur la soupe! Il y a beaucoup de clins d'œil autobiographiques dans le film. Cinéma REX Pontivy - Ma vie avec John F. Donovan. Jusqu'au jeune acteur devenu grand qui se ronge les ongles comme Dolan. Il y a aussi de beaux numéros d'acteurs. Ils sont tous très bons… à l'exception, malheureusement, de Jacob Tremblay, qui joue dans un registre différent.