Compte-rendu de la recherche
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Ensemble Des Sports En Milieu Aquatiques
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Sous l'eau: milieu subaquatique, il est essentiellement représenté par la pratique de la plongée en bouteille ou l'ensemble des activité pratiquées en apnée (Chasse, apnée). Les risques et les dangers liés au milieu aquatique
L' eau, comme le vent, les tremblements de terre font partie des forces de la nature que nous ne pouvons contrôler. Tout sportif qui pratique une activité en milieu aquatique se doit de connaître le milieu spécifique dans lequel il exerce… Il doit connaître les caractéristiques et également les risques auxquels il s'expose. Nous devons apprendre à utiliser ces éléments pour se déplacer, explorer et évoluer dans le milieu. Voici une liste rapide des dangers auxquels nous nous exposons en pratiquant une activité sportive dans un milieu aquatique.
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La vitesse du courant est de plus en plus faible mais les débits augmentent car les volumes d'eau sont de plus en plus importants. L'eau peut être très trouble en raison d'importantes quantités d'éléments minéraux fins et de micro-algues en suspension. Sa température augmente. La mer
Sport Nature en mer
Nous arrivons en bout de parcours, l'eau douce se verse dans l' eau salée. Nous sommes à la mer ou à l' océan. Les activités sportives pratiqués à la mer sont d'autant plus variées que l'élément spécifique marin peut être exploré en surface, dans l'eau et également sous l'eau. Le lieu de pratique
Nous venons de voir que milieu aquatique offre un panel d'environnement très large et également propice à la pratique de sport nature. La liste des activités s'allonge d'année en année. Chacun peut choisir une activité suivant sa préférence du contact avec l'eau. Sur l'eau: il s'agit généralement de tout ce qui est lié au nautisme: la voile (bateau ou planche), le kite surf, la pêche sportive, le ski nautique… Dans l'eau: Nage en Eau libre, snorkling.
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Ecole de l'eau: Des cours de natation sont proposés aux enfants à partir de 6 ans, autour de trois groupes de niveaux Stages: pendant les vacances scolaires, des stages de natations de 5 jours sont proposés aux enfants. Les dates d'inscription sont communiquées quelques jours avant le démarrage des inscriptions. Les activités adultes Aquagym: qui comme son nom l'indique consiste à réaliser des exercices de gymnatique en milieu aquatique. Elle est destinée à tous les plublics à partir de 16 ans. Le fait de pratiquer dans l'eau permet d'éviter les chocs, les chutes, ou les mouvements trop brusques. Ainsi, cette activité est tout à fait adaptée aux personnes âgées, ou aux personnes qui souhaitent se remettre au sport en douceur. "IMC": cette activité s'adresse aux personnes en surpoids et permet de lutter contre la sédentarité tout en découvrant le milieu aquatique. Cours de natation adultes: des cours de natation sont proposés aux adultes.
Les activités adultes Aquagym: qui comme son nom l'indique consiste à réaliser des exercices de gymnatique en milieu aquatique. Elle est destinée à tous les plublics à partir de 16 ans. Le fait de pratiquer dans l'eau permet d'éviter les chocs, les chutes, ou les mouvements trop brusques. Ainsi, cette activité est tout à fait adaptée aux personnes âgées, ou aux personnes qui souhaitent se remettre au sport en douceur. Aquatraining: cette activité permet de favoriser le renforcement musculaire et cardiaque au travers d'exercices variés et répétitifs. Cours de natation adultes débutants: ce cours se destine en priorité pour les personnes ayant suivi le stage de maîtrise de l'aquaphobie "Ce n'est pas la mer à boire". Coordonnées Piscine Théophile Maupas
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