Merci à ma famille d'accepter toutes les tonnes de recherche, de travail et de pratique que me demande les stages et cours hebdomadaire.. Merci à mes anges et mes guides de m'accompagner sur mon chemin spirituel et Yogique.. Je suis tellement heureuse d'évoluer chaque jours et d'accompagner chaque jours mes élèves dans cette évolution.. 108 salutations au soleil ? Cap ou pas cap ? • Coeur de voyage. Prochaines dates en 2021 pour les stages des 108 salutations au soleil: Samedi 20 mars 9H/12H & Dimanche 20 juin 9H/12H
Amour & gratitude <3
Mélanie
108 Salutations Au Soleil Montreal
J'étais concentré sur le mantra toute la première partie de pratique. Puis je me suis focalisé sur le fait de garder le rythme et de rester présente à mon mouvement. Par la suite je ne pensais plus ni au mantra ni à la salutation au soleil j'étais présente et portée par une énergie commune pour finir ce challenge. Nous avons pratiqué sur le même rythme de la première à la dernière salutation. C'était très chouette pour se soutenir. Mais le rythme était plus lent que ce que j'aurai produit. Résultat 2 h 45 en mouvement, lenteur et longueur et donc une grosse adaptation (pour moi) pour être en harmonie avec le groupe. A refaire? Les 108 salutations au Soleil, nous l’avons fait! – YOGA CENTER. Oui!!!!! Pour vivre une expérience différente avec un autre groupe, sans chanter le mantra, à un autre moment de la journée, à un autre moment de ma vie …
J'en retiens que ce fut extra-ordinaire, un moment de re-connexion avec des phases sans pensées, sans idées, ou je me laissais totalement porter et guider. Et d'autres phases où je cherchais à savoir quand est-ce que ça se termine, pourquoi suis-je ici, j'aurai dû aller à la fête de la musique ….
108 Salutations Au Soleil Et
STAGE DANS VOTRE REGION? VOUS ETES INTERESSE PAR UN STAGE DANS VOTRE REGION QUI N'EST PAS INDIQUEE? VOUS DISPOSEZ D'UNE SALLE POUR ACCUEILLIR DES STAGES? PRENEZ CONTACT AVEC NOUS, NOUS VOUS REPONDRONS BIEN VOLONTIERS. KARTIKEYA CHRYSTAL ou KARTIKEYA DIAMANT auprès de KARTIKEYA CHRYSTAL par e-mail: ou par téléphone: 06 86 21 07 10 ou 06 59 19 90 08. MERCI
Un des grands principes de vie en yoga est Ahimsa, la non-violence, qu'on cherche aussi à appliquer envers soi-même! En terme de durée, j'avais vu que ça pouvait prendre 1h30 jusqu'à 2h …
Le jour J
Mardi 18 janvier, je me réveille donc vers 8h, excitée par ce nouveau défi et en bonne forme physique pour le relever! Je n'avais qu'une hâte: dérouler mon tapis. Alors je prépare tout. Après seulement un café (mieux vaut ne pas surcharger l'estomac), j'installe mes 108 pâtes avec une boîte vide, pour égrener à chaque passage en Uttanasana – la pince debout- afin de tenir le décompte. Je prépare un verre d'eau, et j'oublie juste de disposer une serviette qui aurait été bien utile! En tenue de yoga confortable, c'est parti. Je commence par bien m'échauffer, notamment les articulations (les poignets prennent cher avec Suryanamaskar répétée autant de fois! 108 salutations au soleil restaurant. ). Et puis je commence, 1 pâte, 2, 3… en fait ça va super vite! Alors je me dis que ça va être comme une séance de yoga classique, sauf que ça ne sera que des salutations.
Nous pouvons mettre 25 couchages à votre disposition, et plus sur demande. Piscine à 37°
Stage en Eau Chaude
Tout est conçu à la Gauvenière pour vous proposer des prestations de qualité:
2 salles de travail 60 et 110 m²
1 batiment avec une piscine intérieur, pouvant être chauffée à 37° pour la réalisation de vos stages en Rebirth, bébé nageur, aquagym etc... ) ouvert toute l'année
Un gîte de groupe d'une capacité de 16 personnes (dont 1 chambre pour personnes à mobilité réduite)
Une maison d'Hôtes composée de 4 chambres pouvant accueillir 9 personnes. Gîte à louer proche Angers - Domaine de la Gauvenière. Un lieu de vie, salon (télévision, espace ludique... ), espace internet et documentation
Une table d'hôtes avec une cuisine élaborée à partir de produits frais issus de la culture biologique
Des menus établis en lien avec votre formation
Un espace relaxation & détente ( sauna infrarouge)
Soins du corps à la carte
Le tout sur un vaste terrain arboré où chacun pourra s'isoler à sa guise. Au plaisir de vous accueillir! Vous cherchez un lieu pour votre prochain séminaire, n'hésitez pas à nous exposer vos besoins, c'est avec joie que nous vous répondrons.
La Gauvenière À Saint Georges Des 7 Voies 2017
8
km
Le Pontreau Airport (CET)
52. 1
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8 Km environ
La cotinière anjou saumur
Grezille
à 5. 3 Km environ
Maison d'hôtes la grange
Les rosiers sur loire
à 8. 3 Km environ
Agenda 2022-2023