Ce sont parmi les premières preuves à établir un lien entre l'utilisation de la cigarette électronique et un risque accru de prédiabète, c'est-à-dire d'une glycémie significativement plus élevée que la normale, mais en deçà du seuil caractéristique d'un diabète. Cette étude d'une équipe de la Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health (Baltimore), publiée dans l'American Journal of Preventive Medicine apporte ainsi un nouvel argument de taille contre la promotion par certains des cigarettes électroniques comme une alternative plus sûre au tabagisme. En particulier aux personnes à risque élevé de troubles métaboliques ou déjà atteintes d'un prédiabète. Le prédiabète est précisément défini par une glycémie à jeun altérée (>100--125 mg/dL), une altération de la tolérance au glucose (>140-199 mg/dL post-prandiale) ou un taux d'hémoglobine A1c entre 5, 7–6, 4%), soit un état glycémique intermédiaire entre une glycémie normale et le diabète. Les auteurs précisent que 38% des adultes américains souffrent de prédiabète et que d'ici 2030, plus de 470 millions de personnes dans le monde recevront un diagnostic de prédiabète.
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Vous pouvez par exemple retrouver la gamme de e-liquides Authentik ou encore la gamme de e-liquides Végétol. Avec toutes ces astuces, vous ne devriez plus tousser avec votre cigarette électronique;). N'hésitez pas à nous parler de votre expérience en commentaire afin de guider les autres vapoteuses et vapoteurs. Et bien sûr, si vous avez la moindre inquiétude ou la moindre question, n'hésitez pas à nous contacter!
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En juillet dernier, l'OMS a publié un rapport alertant sur les effets nocifs de l'usage de la cigarette électronique. Car si désormais, on connait très bien les dangers de la cigarette traditionnelle sur la santé, les risques liés à l'usage de la cigarette électronique restent encore méconnus. Un risque accru d'AVC à un plus jeune âge Ces travaux préliminaires ont analysé les données récoltées par l'Enquête nationale sur la santé et la nutrition de 2015 à 2018 menée auprès de 79 825 personnes majeures. Conclusion? Les adultes qui utilisent des cigarettes électroniques auraient 15% de risques supplémentaires de faire un accident vasculaire cérébral (AVC) à un plus jeune âge, que les consommateurs de cigarettes traditionnelles. Et ce, alors même que ces derniers ont déjà avec le tabagisme "classique", un risque plus élevé d'AVC que le reste de la population. " Ces résultats ont des implications claires pour les médecins, les décideurs en matière de soins de santé et les autorités de réglementation des produits du tabac qui plaident en faveur de nouvelles réglementations sur l'accès, la vente et le marketing de la cigarette électronique ", a déclaré un autre auteur de l'étude Neel Patel.
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La cigarette électronique est donc un excellent moyen de transition pour arrêter de fumer définitivement. La cigarette électronique diminue l'addiction à la nicotine. En effet, les e-liquides des vapoteuses est certes composé de nicotine, mais cette substance peut être progressivement ajustée. Dans un intervalle de trois mois, le fumeur peut parvenir à réduire de manière significative la nicotine qu'il consomme. Avec la cigarette électronique, le fumeur diminue sa consommation de nicotine sans s'infliger un sevrage tabagique brutal. Parallèlement, la cigarette électronique procure toujours le même plaisir de fumer et de faire les mêmes gestes qu'avec la cigarette ordinaire. Donc jusqu'à ce qu'il arrête de fumer, le consommateur ne ressentira pas le manque de la cigarette. La cigarette électronique permet au fumeur de s'extirper de l'addiction au tabac sans les difficultés d'une cure de désintoxication. Pour optimiser l'efficacité de la cigarette électronique dans le processus de sevrage tabagique, il est important de diminuer votre temps de vapotage.
Les partisans du vapotage affirment qu'il est une alternative pour arrêter le tabac car contrairement aux cigarettes il n'y a inhalation ni de goudron ni de monoxyde de carbone, les deux principaux éléments à l'origine des innombrables cancers et maladies cardio-vasculaires liés au tabagisme. Mais, le plus souvent, elles sont chargées en nicotine, la substance à l'origine de l'addiction au tabac. Et leur vapeur contient des particules fines dont on ignore les effets à long terme. L'Organisation mondiale de la santé considère que les cigarettes électroniques sont dangereuses pour la santé et a appelé à une réglementation stricte pour empêcher les jeunes en particulier de les utiliser. "A ce jour, 32 pays ont interdit la vente d'inhalateurs électroniques de nicotine", a indiqué l'OMS dans un communiqué de juillet 2021, ajoutant que 79 autres pays avaient pris des mesures restrictives. Le "Zocalo" devient une zone sans tabac
En cette journée mondiale sans tabac, le gouvernement de la ville de Mexico a pour sa part promis que son célèbre "Zocalo" (place centrale) et les alentours de la cathédrale seraient des zones sans tabac afin de sensibiliser aux risques pour la santé.
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