Me voilà à Katmandu, je me dirige vers l'aéroport pour retrouver Thomas. Le temps de partager une bière et de parler du bon vieu temps, nous voilà à l'assaut de la capitale. Bizarrement toute les guest houses sont au même endroit dans le quartier touristique.. La ville est bien polluée, pas facile de respirer sans masque à cause de la poussière. Les dégâts du tremblement de terre sont peu visibles, contrairement à Bhaktapur situé à seulement 15kms plus loin. 1 mois au népal. Après 2 jours, direction Pokhara où l'air des montagnes est bien plus sain. Le temps de faire les permis pour le trek (4000 rupees soit environ 35€) et nous voilà dans le bus pour Besisahar, le point de départ de l'Annapurna circuit. 220 kms et une ascension à 5416 mètres nous attend. Le circuit est pas mal fréquenté etde nombreuses guest houses sont prêtes à nous accueillir. La nuit est en générale gratuite si nous prennons le repas du soir et le petit déjeuner (une dizaine d'euros en moyenne). Sur la route nous rencontrons un couple de français.
1 Mois Au Népal
Kathmandu et le parc de Chitwan
Cet itinéraire, après un trek, permet déjà d'avoir un bel aperçu du pays: Kathmandu (jours 1-2) et ses environs proches,
comme Pashupatinath et Bodhnath (jour 3), par exemple, où l'on peut loger,
puis rejoindre le parc national de Chitwan (jour 4) en bus (environ 6h de route) ou (plus rapidement) en avion. Séjourner 2 jours pleins sur place pour découvrir la faune du parc ou descendre la rivière à bord d'une pirogue (jours 5-6),
avant de remonter, jusqu'à Bhaktapur (jour 7),
pour parcourir les ruelles de la plus belle ville de la vallée, puis reprendre l'avion, l'aéroport étant plus facilement accessible depuis Bhaktapur que de Kathmandu
Voici 2 itinéraires avec de petits treks pour ceux qui ne prévoiraient pas de grandes marches dans l'Himalaya, mais qui souhaiteraient tout de même randonner dans la région. 13 jours dans la vallée
Reprendre l'itinéraire d'une semaine dans la vallée de Kathmandu
en prolongeant d'une journée la visite de Bhaktapur pour mieux en profiter (jour 8),
puis pousser au sud-est jusqu'à l'ensemble religieux de Panauti
avant d'effectuer la randonnée du Namo Buddha (jour 9).
Parce que Dhane connaît le Népal comme sa poche. Nous en avons donc profité pour poser les questions que les voyageurs se posent fréquemment avant de partir au Népal. Des indications précieuses pour la suite de votre voyage. Quels sont les principaux centres d'intérêt? 1 mois au nepal.com. Le Népal, c'est l'endroit de prédilection pour vous adonner au trekking. Si vous êtes amateur, Sarangkot, dans la vallée de Pokhara, est à ne pas rater. Si vous recherchez des parcours beaucoup plus difficiles avec des panoramas tout simplement spectaculaires en revanche, poussez vos limites en arpentant l'Everest depuis Jiri. Pour vivre un séjour riche en aventures, optez pour un safari à dos d'éléphant au Chitwan National Park, une promenade dans la jungle, ou encore un trek à Annapurnas qui vous mènera vers les sources chaudes de Tatopani après avoir admiré la vue imprenable depuis le camp de base le plus haut du monde. Découvrez également les espaces protégés de Langtang National Park, du Makalu Barun National Park, du Manaslu Conservation Area, et les autres vingtaines de parcs dispersés dans le pays.
Moi, en cas de d'invasion de candidas albicans, c'est l'HE de tea tree qui ne me convenait pas du tout et aggravait les choses. Comme quoi, pas facile du tout de trouver les "ça marche", différents pour chacune... Sinon, ce dont tu parles, c'est un gel douche que tu fais toi-même? si c'est le cas, je noterai bien ta recette au cas où je ne trouverai pas mon bonheur en savon
nathoudu38 Offline Joined: 03 Sep 2012 Posts: 103
Posted: Thu 20 Sep 2012 - 14:20 Post subject: recette savon hygiène intime? et pourquoi pas avec une base Melt and pour? Posted: Thu 20 Sep 2012 - 14:34 Post subject: recette savon hygiène intime? Ah moi le tea tree me fait du bien, en cas d'irritation, de gratouille je pshit avec l'hydrolat et ça calme direct Et oui c'est mon petit gel douche que je me fait 25% de base moussante douceur 5% de douceur de coco 67. 8% d'eau ou hydrolat de tea tree, ou moitié moitié 0. 8% huile essentielle de tea tree 0. 8% bisabolol 0. 6% de cosgard + pour 150gr environ 30 gouttes d'acide lactique (j'essaye que le ph soit à 4.
Savon Hygiène In Time Fait Maison La
J'utilise la base lavante neutre avec l'HE de Tea Tree. Dans mon cas, cette recette simple est parfaite. Plus d'irritation. Plus aucun problème. Le Tea Tree pour une mycose semble tout indiqué. ------Signature-------
Posted: Tue 21 Jul - 12:31 (2009) Post subject: Savon hygiène intime [RESOLU]
Merci de ta réponse mais le tea tree je l'applique comment? Je peux pas le mettre pur sur les muqueuses! Posted: Tue 21 Jul - 12:59 (2009) Post subject: Savon hygiène intime [RESOLU]
Dans la base lavante neutre comme je le disais au début de mon message:
Posted: Tue 21 Jul - 13:01 (2009) Post subject: Savon hygiène intime [RESOLU]
Ah oui excuse mais j'ai pas de base lavante neutre. Je vais voir ce que j'ai chez moi. Posted: Tue 21 Jul - 13:04 (2009) Post subject: Savon hygiène intime [RESOLU]
C'est pas grave. Au passage, j'utilise aussi cette recette comme anti-pelliculaire et c'est efficace aussi (ne pas oublier le temps de pause). C'est assez polyvalent quoi. zoumous Popoteuse Posée Offline Joined: 21 Jul 2009 Posts: 13 Localisation: Gironde
Posted: Tue 21 Jul - 22:43 (2009) Post subject: hygiène intime
J'avais lu dans un livre qu'on pouvait utiliser de l'eau de rose ou de l'hydrolat d'arbre à thé pour sa toilette intime.
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Laissez reposer ce mélange jusqu'à ce qu'il refroidisse. Versez l'huile de coco dans la casserole à feu doux. Lorsque la température atteint plus ou moins 40°, éteignez le feu et mélangez l'huile à la soude avec beaucoup de précautions. Mélangez doucement à l'aide du fouet (faites attention à ne pas faire d'éclaboussures) jusqu'à ce que le mélange s'épaississe et prenne la texture d'un gel. Ajoutez les huiles essentielles à la préparation: 15 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé, et 30 gouttes d'huile essentielle de thym. Versez la préparation dans le moule et couvrez-le avec un torchon. Laissez le processus de saponification faire son boulot. Laissez reposer pendant environ 24 heures, puis démoulez le savon et conservez-le dans un endroit frais et sec pour qu'il durcisse et mûrisse pendant un mois. Et voilà, une petite recette de savon maison pour prendre soin de vos parties intimes en douceur. Recette issue du blog "Améliore ta santé ". Conseils pour votre hygiène intime au naturel
Il vaut mieux prévenir que d'avoir besoin de guérir.
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Base Melt and Pour Blanc au karité naturel
Traditionnellement utilisée comme base de savon ultra-douce à base de glycérine et de beurre de karité, obtenue sans saponification ou manipulation de soude. Argile Rose surfine
Idéale pour un effet bonne mine, elle est connue pour purifier et réparer les peaux sèches et ternes. Huile essentielle Orange douce Bio
Douce et fruitée, reconnue pour parfumer naturellement vos soins maison tout en tonifiant. Huile essentielle Cèdre de l'Atlas Bio
Réputée pour son action lypolitique et tonifiante en cas de graisse tenace mais aussi cicatrisante. Huile essentielle Ylang ylang Bio
Réputée pour son doux parfum fleurit et ses propriétés antioxydantes et régénérantes.
Riche en potassium, ce vinaigre assainit les muqueuses des voies nasales. Pas de ronflement, mais aussi de congestion nasale. Pour que cela fonctionne, mélangez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d'eau froide et buvez-le avant de vous coucher. Comment faire soi-même sa toilette intime avec du vinaigre blanc? Mettez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre dans de l'eau tiède et utilisez-la pour vos toilettes. Il faut le faire au moins 3 fois par semaine. Pourquoi boire du vinaigre de cidre de pomme le matin? Stimule le tube digestif et facilite la digestion. Régule le taux de cholestérol sanguin. Profitez d'un effet coupe-faim intéressant. Protéger les cellules de l'oxydation et du vieillissement prématuré