de course
Ingrédients
1 Coeur de laitue 2 Tomates 1 Demi concombre 1 Oignon rouge 2 tranches Pain de campagne un peu rassis Calories = Moyen
quelques pluches de persil
1 cuil. à soupe Vinaigre 3 cuil. à soupe Huile d'olive
Sel
Poivre Calories = Moyen
Étapes de préparation
Épluchez et rincez la laitue avant de l'essorer. Lavez les tomates et coupez-les en quartiers. Rincez le concombre et coupez-le en fines rondelles. Pelez et émincez l'oignon. Salade compose avec mozzarella et. Préparez la sauce: versez le vinaigre dans un bol et délayez avec le sel et le poivre puis fouettez avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Coupez le pain en gros cubes. Faites chauffer le reste d'huile dans une poêle et faites dorer le pain de tous les côtés. Répartissez tous les ingrédients dans un saladier, arrosez avec la sauce, mélangez et servez. Astuces et conseils pour Salade composée italienne
Vous pouvez ajouter quelques billes de mozzarella. Jetez un oeil à ces recettes
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Vous avez des tomates? Vous avez le choix entre une Salade Fattoush, de tomates oignons et d'avocats, de pain Panzanella, BLT avec vinaigrette au babeurre
Mélangez puis ajoutez par-dessus une sauce composée d'huile d'olive, de jus de citron et de vinaigre balsamique. Ajoutez quelques éclats de noix et dégustez aussitôt. Astuce C'est une recette comme d'habitude à adapter suivant vos goûts et la saison. Salade composée italienne facile et rapide : découvrez les recettes de Cuisine Actuelle. Infos nutritionnelles Salade au jambon sec et mozzarella Quantité par portion (1 personne) Calories 371 Lipides 261% des apports journaliers* Lipides 29g 45% Lipides saturés 14g 70% Cholesterol 84mg 28% Sodium 804mg 34% Potassium 211mg 6% glucides 4g 1% Fibre 1g 4% Sucre 2g 2% Protéines 25g 50% Fer 1mg 6% * Valeurs quotidiennes en pourcentage basées sur un régime de 2000 calories. ▶️Rejoins moi par ici @mes_recettes_healthy pour suivre toute l'actualité du blog et plus encore.
Le célèbre fabricant français de macarons Ladurée s'est associé pour la première fois au tournois Roland-Garros qui a démarré dimanche 22 mai Porte d'Auteuil à Paris pour deux semaines de compétition. Très prisé et attendu, Roland-Garros est chaque année le temps fort du printemps depuis 1928 dans le monde du tennis en France. Les meilleurs joueurs mondiaux côtoient parisiens et touristes, passionnés et célébrités. L'édition 2022 signe un retour à la normale après deux années bouleversées par la crise sanitaire. Amélie Mauresmo, Directrice du tournois depuis décembre dernier, insuffle un nouveau souffle pour cette nouvelle édition. L'icône de la pâtisserie rencontre l'univers du tournois à travers la création d'un coffret personnalisé pour l'évènement et de 8 macarons. Une création inédite aux saveurs citronnées et siglée « RG » comme un clin d'œil aux balles de tennis, est à retrouver dans certaines boutiques et dans les points de restauration du stade Roland-Garros jusqu'au 5 juin. Pour l'occasion, côté restauration, plusieurs nouveautés sont au programme pour accueillir les visiteurs et leur faire vivre une expérience globale.
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Répétez l'opération autant de fois que nécessaire en laissant bien sécher entre chaque étape. Étape 6: Poncer délicatement
Certaines partie peuvent être retravaillées à l'aide du papier de verre. Poncer délicatement les côtés et autres endroits. Nettoyer à l'aide d'un chiffon humide et laisser sécher. Étape 7: Appliquer de la vaseline
Appliquer une fine couche de vaseline au couvercle pour donner un aspect plus brillant et plus joli. Enlever l'excès avec un chiffon. Étape 8: Peindre le reste de la boîte
J'ai choisi de peindre le couvercle et le haut de la boîte en blanc cassé avec de la peinture acrylique, et le bas avec du rose pastel. Répetez l'opération pour un plus beau rendu. Étape 9: Décorer
A l'aide d'un ruban adhésif rose en dentelle, j'ai décoré le contour du couvercle (en appliquant de la colle Mod Podge en plus pour une meilleure adhésion). Avec de la colle forte, j'ai décoré les contours de petits diamants. Étape 10: Vernir
Vernir le tout pour un effet brillant – ou satiné – en fonction de vos souhaits!
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