Les recettes véganes sont de plus en plus populaires. Je vous propose donc cette savoureuse casserole de pois chiches à la mijoteuse pour un repas savoureux qui plaira à toute la famille.
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Dans une casserole, les faire rissoler avec 4 c à s d'huile d'olive de manière à ce qu'ils colorent. Baisser le feu et laisser cuire encore quelques minutes pour que les oignons s'attendrissent. Si besoin, ajouter 2 à 4 c à s d'eau. Ajouter ensuite les pois chiches, les raisins et les pignons ainsi qu'une louche d'eau. Faire cuire à feu moyen, en mélangeant régulièrement pendant un quart d'heure environ. Saler, poivrer, ajouter le vinaigre et un filet d'huile d'olive. Servir tiède ou à température ambiante. Conseils:
Conservation: cette salade se conserve un ou deux jours maximum au frais, bien recouverte. Soupe de pois chiche espagnole du. Pensez à la sortir une demi-heure avant de servir. Variantes: si vous aimez vous pouvez remplacer le poivre par du piment d'Espelette, ajouter du persil, de la coriandre ciselée ou de dés de céleri branche ou même des dés d'espadon à peine sauté à la poêle (comme dans ces tagliatelle de pois chiches à l'espadon)
La recette est issue de mon livre Cuisine du soleil, avec plus de 130 recettes salées et sucrées de Méditerranéen et des histoires, conseils autour de produits
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Vous pouvez couper le blanc d'œuf en petits dés et l'ajouter à la fin juste avant de servir. Reader Interactions
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Jetez un oeil à ces recettes
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Soupe méditerranéenne aux pois chiches
(2 votes), (287)
Plat facile 12 min 16 min Ingrédients: 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 blancs de poireaux finement émincés 1 courgette moyenne coupée en petits dés 2 gousses d'ail finement hachées 1...
Que faire avec des pois chiches? (11 votes)
Star des falafels et houmous, les pois chiches se glissent aussi bien volontiers dans vos couscous. Soupe de pois chiches à l'espagnole : recette de cuisine - MangezPlus. Mais saviez-vous qu'ils pouvaient aussi vous aider à réaliser des gâteaux et mousses pour le dessert? Voyons ensemble 8 recettes parfaites à faire avec les pois chiches →
Soupe épicée tomate pois chiches et couscous
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Plat facile 10 min 40 min Ingrédients: 2 cuillères à soupe huile olive (1+1) 1 gros oignon 2 carottes 3 branches de céleri 1 cuillère à café harissa (toujours commencer avec moins de hari... Soupe orientale pois chiches tomates
(3 votes), (13)
Plat facile 25 min 263 kcal Ingrédients: Dés de tomates pelées au jus Huile d'olive Cumin Curry Un demi oignon Sel et poivre Facultatif: des vermicelles...
Les montants affichés sont basés sur les informations nutritionnelles présentes dans notre base. Preparation
La veille, mettre à tremper les pois chiches dans de l'eau froide. Couper en lanières le chorizo et les lardons. Faire cuire les pois chiche dans une marmite d'eau froide en y ajoutant le l'oignon et ce pendant 2h 1/2. Mixer le tout. Faire revenir le chorizo et les lardons dans de l'huile d'olive. Au moment de servir, jeter les lardons et le chorizo dans la soupe. Saupoudrer de coriandre ciselée, saler, poivrer. Mail en cours d'envoi. Veuillez patienter SVP... Merci pour votre message! Nous allons vous répondre aussi vite que possible. Un problème est survenu. Essayez à nouveau SVP. Merci de compléter tous les champs du formulaire avant d'envoyer le message. Souscription en cours. Veuillez patienter SVP... Merci pour votre souscription! Un email vient de vous être envoyé. Soupe de pois chiche espagnole un. Un problème est survenu. Peut être êtes vous déjà inscrits, en cours d'inscription ou vous avez fait une erreur de saisie.
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